Worksheetszdrowie
Total questions: 6
Worksheet time: 60secs
Name
Class
Date
1.
jak zdrowo się odżywiać
a)
spożywać posiłki krótko przed snem
b)
posiłki dostosowane do wieku
c)
cztery razy dziennie
d)
stosować 1 godzinne przerwy między posiłkami
2.
Ile spożywać dziennie mleka
a)
1 szklankę
b)
2 szklanki
c)
3 szklanki
d)
4 szklanki
3.
Jaką mąką zagęszczać sosy ?
a)
pszenną
b)
żytnią
c)
typ 650
d)
orkiszową
4.
Jakie powinny być spożywane proporcje warzyw, a jakie owoców?
a)
45% warzyw a 34 % owoców
b)
75% warzyw a 25 % owoców
c)
12 % warzyw a 88 % owoców
d)
14 % owoców a 86 % warzyw
5.
Czym możemy zastąpić mleko?
a)
jogurtem naturalnym
b)
śmietaną
c)
serwatką
d)
kefirem 0%
6.
Jakie warzywa powinniśmy wybierać do posiłków
a)
różnorodne
b)
kolorowe
c)
sezonowe
d)
mrożone
100 %
