wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

ข้อสอบกลางภาคสุขศึกษา ม.3 ชุดที่ 3

Total questions: 20

Worksheet time: 20mins

Name
Class
Date
1.

ข้อใดแสดงถึงการรักษาสิทธิผู้บริโภค

a)

เลือกซื้อสินค้าที่มีคุณภาพ

b)

เลือกสินค้าจากร้านที่ลดราคา

c)

เลือกซื้อสินค้าที่โฆษณาทางโทรทัศน์

d)

เลือกซื้อสินค้าที่ไม่มีคุณภาพ

2.

ข้อใดแสดงถึงการเรียกร้องสิทธิผู้บริโภค

a)

ทำลายสินค้าของร้านจำหน่าย

b)

เลือกซื้อสินค้าจากร้านจำหน่ายที่ดี

c)

เรียกร้องความเสียหายเมื่อถูกเอาเปรียบ

d)

ใช้สินค้าตามคำขอร้องของพนักงานขาย

3.

ผลิตภัณฑ์สุขภาพชนิดใดต้องมีเครื่องหมาย อย. บนฉลากโดยไม่มีข้อยกเว้น

a)

ยา

b)

อาหาร

c)

เครื่องสำอาง

d)

ถูกทุกข้อ

4.

ข้อใดคือความหมายของสมรรถภาพทางกาย

a)

ความสามารถของร่างกายในการเล่นกีฬาได้อย่างยอดเยี่ยม

b)

ความสามารถของข้อต่อส่วนต่าง ๆของร่างกายในขณะที่เล่นกีฬา

c)

ความสามารถของกล้ามเนื้อในการเผาผลาญพลังงานขณะเล่นกีฬา

d)

ความสามารถของระบบต่างๆในร่างกายที่ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพและประสิทธิผล

5.

ข้อใดหมายถึงการทดสอบสมรรถภาพทางกาย

a)

การทดสอบว่ากล้ามเนื้อมีการเผาผลาญพลังงานดีเพียงใด

b)

การทดสอบว่าร่างกายมีความว่องไวในการเล่นกีฬาเพียงใด

c)

การทดสอบว่าข้อต่อต่างๆของร่างกายเคลื่อนไหวได้ดีเพียงใด

d)

การทดสอบว่าระบบต่างๆในร่างกายสามารถทำงานได้ดีเพียงใด

6.

ข้อใดไม่ใช่องค์ประกอบของสมรรถภาพทางกาย

a)

ความอ่อนตัว

b)

ความทนทาน

c)

ความอดกลั้น

d)

ความแข็งแรง

7.

ข้อใดคือความหมายของสมรรถภาพทางจิต

a)

ความสามารถของจิตใจในการสร้างความสัมพันธ์กับผู้อื่น

b)

ความสามารถของจิตใจในการจัดการกับปัญหาต่างๆ ที่เกิดขึ้น

c)

ความสามารถของจิตใจในการปรับตัวให้เข้ากับสภาพแวดล้อมที่เปลี่ยนแปลง

d)

ถูกทุกข้อ

8.

ข้อใดไม่ใช่องค์ประกอบของสมรรถภาพทางจิต

a)

การควบคุมอารมณ์

b)

ความอ่อนไหวของจิตใจ

c)

การแก้ไขปัญหาเฉพาะหน้า

d)

การมีมนุษยสัมพันธ์ที่ดีกับผู้อื่น

9.

ข้อใดคือความหมายของการสร้างเสริมสมรรถภาพทางกาย

a)

การปฏิบัติตนเพื่อให้มีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง

b)

การปฏิบัติตนเพื่อให้ร่างกายสร้างกล้ามเนื้อขนาดใหญ่

c)

การปฏิบัติตนเพื่อให้ร่างกายสามารถรับประทานอาหารได้มากขึ้น

d)

การปฏิบัติตนเพื่อให้ร่างกายมีความอดทนในการใช้กำลัง

10.

ข้อใดหมายถึงการทดสอบสมรรถภาพทางจิต

a)

การทดสอบว่าจิตใจของเรามีความสัมพันธ์กับร่างกายหรือไม่

b)

การทดสอบว่าจิตใจของเรามีความอ่อนไหวกับสภาพแวดล้อมหรือไม่

c)

การทดสอบว่าจิตใจของเรามีความสามารถในการพัฒนาระดับสติปัญญาหรือไม่

d)

การทดสอบว่าจิตใจของเรามีความสามารถในการปรับตัวให้เข้ากับสภาพแวดล้อมที่เปลี่ยนแปลงหรือไม่

11.

ข้อใดแสดงถึงการมีสมรรถภาพทางจิตที่ดี

a)

ไม่เจ็บไข้

b)

ยกของได้ปริมาณมาก

c)

เรียนรู้สิ่งต่าง ๆ ได้รวดเร็ว

d)

ควบคุมอารมณ์ของตนเองได้

12.

ใครกำลังใช้วิธีการทดสอบสมรรถภาพทางกายของนานาชาติ ( JASA )

a)

เจ ทำท่ายืนย่อ

b)

เล่ ทำท่าดันมือ

c)

เต้ ทำท่านกบิน

d)

เป้ ทำท่ากระโดดขาเดียว

13.

ข้อใดไม่ใช่แนวทางการทดสอบสมรรถภาพทางกายของ JASA (นานาชาติ)

a)

ทดสอบความทนทานของกล้ามเนื้อ

b)

ทดสอบความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ

c)

ทดสอบความทนทานของระบบไหลเวียนเลือด

d)

ทดสอบความรวดเร็วในการคำนวณของสมอง

14.

ข้อใดแสดงถึงการมีสมรรถภาพทางกายที่ดีโดยตรง

a)

มีมนุษยสัมพันธ์ดี

b)

รู้จักและเข้าใจตนเองมากขึ้น

c)

ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ

d)

มีจิตใจเบิกบานและมีอารมณ์ขัน

15.

ข้อใดคือความหมายของการสร้างเสริมสมรรถภาพทางจิต

a)

การทำให้จิตใจมีความสามารถในการเผชิญกับปัญหาต่างๆ ได้ดีขึ้น

b)

การทำให้จิตใจมีความสามารถในการสร้างความสัมพันธ์กับผู้อื่นได้ดีขึ้น

c)

การทำให้จิตใจมีความสามารถในการปรับตัวให้เข้ากับสภาพแวดล้อมที่เปลี่ยนแปลง

d)

ถูกทุกข้อ

16.

เราควรเลือกวิธีการทดสอบสมรรถภาพทางกายอย่างไร

a)

เลือกวิธีที่เป็นที่นิยม

b)

เลือกวิธีที่ชอบและง่าย

c)

เลือกวิธีที่เหมาะสมกับตัวเอง

d)

เลือกวิธีที่ทุกคนสามารถทำได้

17.

ข้อใดไม่ถูกต้อง

a)

เราสามารถทดสอบสมรรถภาพทางจิตได้ด้วยตนเอง

b)

การทดสอบสมรรถภาพทางจิตสามารถทำได้หลายวิธี

c)

คนที่รับการทดสอบสมรรถภาพทางจิตแสดงว่ามีปัญหาทางจิต

d)

เราควรเลือกวิธีทดสอบสมรรถภาพทางจิตให้เหมาะสมกับตนเอง

18.

หน่วยงานใดที่ให้บริการทดสอบสมรรถภาพทางจิต

a)

การกีฬาแห่งประเทศไทย

b)

กรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข

c)

กรมพลศึกษา กระทรวงศึกษาธิการ

d)

สมาคมกีฬาสมัครเล่นแห่งประเทศญี่ปุ่น

19.

การทดสอบสมรรถภาพทางจิตสามารถทำได้โดยวิธีใด

a)

การสะกดจิตโดยจิตแพทย์

b)

การทดสอบด้วยกระแสไฟฟ้า

c)

การทำแบบทดสอบความสามารถในการเคลื่อนไหว

d)

การทำแบบทดสอบสมรรถภาพทางจิต

20.

ข้อใดไม่ใช่แนวทางการทดสอบสมรรถภาพทางจิต

a)

ทดสอบสภาวะทางจิตใจ

b)

ทดสอบการควบคุมอารมณ์

c)

ทดสอบความแข็งแรงของหัวใจ

d)

ทดสอบการแก้ไขเหตุการณ์เฉพาะหน้า