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青少年的健康生活方式

Total questions: 10

Worksheet time: 4mins

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1.

下列说法错误的是?

a)

有氧运动包括慢跑、游泳和骑脚踏车。

b)

无氧运动是强度大,时间长的运动。

c)

有氧运动有益于身体健康。

d)

短跑、举重、跳远属于无氧运动。

2.

对正处于青春期的中学生来说,( )?

a)

心理健康致关重要。

b)

心理建康致关重要。

c)

心理建康至关重要。

d)

心理健康至关重要。

3.

词语搭配错误的选项是?

a)

维持秩序

b)

维持感情

c)

维持生命

d)

维持状态

4.

青少年要( )或减少摄入不利于健康的成分。

a)

僻免

b)

僻兔

c)

擗免

d)

避免

5.

吸烟会带来什么疾病?(多项选择)

a)

高血压

b)

冠心病

c)

慢性支气管炎

d)

肺癌

6.

哪个句子是错误的?

a)

李明处于小学,学习压力不大。

b)

青少年处于身体发育时期,饮食要注意营养。

c)

奶奶病得很严重,这几天一直处于半昏迷状态。

d)

不努力学习,就会在竞争中处于劣势。

7.

青少年每日营养摄入量不足会导致( )?

a)

免疫力低下

b)

营养不良

c)

过度肥胖

d)

身体强壮

8.

高血压的拼音是?

a)

gāo xiě yā

b)

gāo xuè yā

9.

充足的睡眠对人有什么好处?

a)

保持乐观

b)

维持大脑正常运转

c)

有益于健康

d)

美容

10.

想要拥有健康的身体,青少年每天的膳食应该包括:

a)

蔬果类

b)

肉类,鱼虾类或蛋类

c)

快餐

d)

杂豆,谷类和薯类