Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

ข้อสอบปลายภาคเรียน วิชาสุขศึกษาและพลศึกษา ม.3

Total questions: 60

Worksheet time: 3600secs

Name
Class
Date
1.

บุคคลวัยทองหมายถึงบุคคลที่มีอายุเท่าไร

a)

ผู้มีอายุระหว่าง 45 – 60 ปี

b)

ผู้มีอายุระหว่าง 55 – 60 ปี

c)

ผู้มีอายุระหว่าง 40 – 60 ปี

d)

ผู้มีอายุระหว่าง 53 – 60 ปี

2.

บุคคลวัยทองและบุคคลวัยสูงอายุมีลักษณะเหมือนกันอย่างไร

a)

ร่างกายที่เสื่อมลง

b)

ประสิทธิภาพของสมองเสื่อมลง

c)

ประสิทธิภาพทางกายเสื่อมลง

d)

ถูกทุกข้อ

3.

ข้อใดไม่ใช่ประสิทธิภาพทางกายของบุคคลวัยทอง

a)

ขนาดของลำไส้จะยาวขึ้น

b)

สายตาจะเริ่มยาว

c)

ผิวหนังไม่เต่งตึง

d)

ฟันโยกคลอน

4.

ผู้สูงอายุควรออกกำลังกายด้วยวิธีใดจึงจะเหมาะที่สุด

a)

วิ่งเหยาะ ๆ

b)

เดินเร็ว

c)

เล่นฟุตบอล

d)

เต้นแอโรบิก

5.

การเจริญเติบโตของคนมีองค์ประกอบกี่ประการ

a)

2 ประการ

b)

3 ประการ

c)

4 ประการ

d)

5 ประการ

6.

การปฏิบัติสุขบัญญัติแห่งชาติมีกี่ประการ

a)

8 ประการ

b)

9 ประการ

c)

10 ประการ

d)

11 ประการ

7.

โรคใดที่ถ่ายทอดทางพันธุกรรม

a)

โรคสายตาเอียง

b)

ไข้เลือดออก

c)

โรคความดัน

d)

โรคธาลัสซีเมีย

8.

การพัฒนา คือ

a)

การเปลี่ยนแปลง

b)

การเปลี่ยนแปลงจากเดิม

c)

การเปลี่ยนแปลงไปในทางที่ดีขึ้น

d)

การเปลี่ยนแปลงที่มีอุปสรรค

9.

เป้าหมายของการพัฒนาตนเองคือ

a)

ความเจริญก้าวหน้า

b)

ความสำเร็จของตนเอง

c)

ความสุขที่ตนเองได้รับ

d)

ถูกทุกข้อ

10.

ข้อใดไม่ใช่ปัจจัยที่มีผลต่อการพัฒนาตนเอง

a)

การรู้จักและเข้าใจตนเอง

b)

การยอมรับความบกพร่องของตนเอง

c)

ไม่เข้าใจ ยอมรับความผิดคนอื่น

d)

การเข้าใจ และยอมรับความบกพร่องของผู้อื่น

11.

การเกิดอารมณ์ทางเพศ มีสาเหตุกี่ประการ

a)

2 ประการ

b)

3 ประการ

c)

4 ประการ

d)

5 ประการ

12.

เพศชายเมื่อเกิดอารมณ์ทางเพศจะหลั่งฮอร์โมนอะไร

a)

เทสโทสเตอโรน

b)

เทสเตอโรน

c)

เทสโทสโรน

d)

เทสโทสเตอโร

13.

เพศหญิงเมื่อเกิดอารมณ์ทางเพศ จะหลั่งฮอร์โมนอะไร

a)

เอสโตรเจน

b)

เอสเจน

c)

เอโตรเจน

d)

เอโตเจน

14.

ข้อใดเป็นการเบี่ยงเบนอารมณ์ทางเพศ

a)

การฝัน

b)

การเล่นกีฬา

c)

การหลีกเลี่ยงสิ่งเร้า

d)

การสำเร็จความใคร่

15.

ข้อใดเป็นพฤติกรรมเสี่ยงต่อการมีเพศสัมพันธ์ มากกว่าในสมัยก่อน

a)

สังคมเปลี่ยนไป

b)

สิ่งแวดล้อม

c)

มีสิ่งยั่วยุ

d)

ถูกทุกข้อ

16.

พฤติกรรมของผู้หญิงที่เสี่ยงต่อการมีเพศสัมพันธ์คือ

a)

ชอบเรื่องเพศ

b)

ชอบผู้ชาย

c)

เสียตัวมาก่อน

d)

ถูกทุกข้อ

17.

เครื่องหมายนี้ หมายความอย่างไร

a)

ไม่ขับรถตรงไป

b)

ต้องขับรถตรงไปตามทิศทางที่ป้ายกำหนดเป็นทางเดินรถทางเดียวเท่านั้น

c)

ไม่ขับรถเข้าไป

d)

ให้ขับรถไปทางซ้าย

18.

เครื่องหมายนี้ หมายความอย่างไร

a)

ทางข้างหน้าเป็นทางบังคับให้เดินรถทางเดียวไปทางซ้ายเท่านั้น

b)

ไปได้เฉพาะทางขวาเท่านั้น

c)

ห้ามขับรถไปทางขวา

d)

ให้ขับรถไปทางขวาเท่านั้น

19.

เครื่องหมายนี้ หมายความอย่างไร

a)

ให้ขับรถตรงไปอย่างเดียว

b)

ขับรถไปทางซ้ายได้อย่างเดียว

c)

ห้ามขับรถไปทางขวา

d)

ผู้ขับขี่ต้องขับรถผ่านไปทางด้านขวาของป้าย

20.

เครื่องหมายนี้ หมายความอย่างไร

a)

ให้เลี้ยวซ้าย

b)

ให้เลี้ยวขวา

c)

ให้ชิดขวา

d)

ขับขี่ต้องขับรถผ่านไปทางด้านซ้ายของป้าย

21.

เครื่องหมายนี้ หมายความอย่างไร

a)

ผู้ขับขี่ต้องขับรถผ่านไปทางด้านขวาของป้าย

b)

ให้ชิดซ้าย

c)

ให้เลี้ยวซ้าย

d)

ให้เลี้ยวขวา

22.

เครื่องหมายนี้ คือเครื่องหมายอะไร

a)

ห้ามไปทางซ้ายหรือทางขวา

b)

ให้ชิดซ้ายหรือชิดขวา

c)

ให้ชิดขวาอย่างเดียว

d)

ให้ชิดซ้ายอย่างเดียว

23.

กีฬาบาสเกตบอลเริ่มกำเนิดที่ประเทศใด

a)

ประเทศญี่ปุ่น

b)

ประเทศสหรัฐอเมริกา

c)

ประเทศฝรั่งเศส

d)

ประเทศอังกฤษ

24.

กีฬาบาสเกตบอลใช้ผู้เล่นข้างละกี่คน

a)

5 คน

b)

7 คน

c)

10 คน

d)

12 คน

25.

การส่งลูกที่มีความแม่นยำและได้ประโยชน์มากที่สุด คือ

a)

การส่งลูกสองมือระดับอก

b)

การส่งลูกยาว

c)

การส่งกระดอนกับพื้น

d)

การส่งลอยข้ามหัว

26.

การส่งลูกสองมือระดับใดที่ผู้รับนักว่าดีที่สุด

a)

ระดับท้อง

b)

ระดับอก

c)

ระดับหัว

d)

ระดับใดก็ได้

27.

ผู้เล่นบาสเกตบอล สามารถจับลูกวิ่งได้เกินกี่ก้าว

a)

2 ก้าว

b)

3 ก้าว

c)

4 ก้าว

d)

5 ก้าว

28.

ผู้เล่นบาสเกตบอล สามารถครอบครองบอลได้ไม่เกินกี่วินาที

a)

4 วินาที

b)

5 วินาที

c)

6 วินาที

d)

7 วินาที

29.

การยิงประตูบาสเกตบอลระยะไกล หวังผลได้กี่%

a)

10%

b)

20%

c)

30%

d)

40%

30.

หมายเลขผู้เล่นบาสเกตบอล จะใช้หมายเลขใดถึงหมายเลขใด

a)

1-12

b)

2-13

c)

3-14

d)

4-15

31.

ในเอเชีย ประเทศที่เป็นหนึ่งในกีฬาบาสเกตบอล คือ ประเทศใด

a)

ไทย

b)

ญี่ปุ่

c)

จีน

d)

สหรัฐอเมริกา

32.

ในการแข่งขัน 1 แมตช์ใช้เวลาทั้งหมดกี่นาที

a)

65 นาที

b)

60 นาที

c)

50 นาที

d)

40 นาที

33.

สนามกีฬาวอลเลย์บอลกว้าง ยาวเท่าไร

a)

กว้าง 6 เมตร ยาว 9 เมตร

b)

กว้าง 9 เมตร ยาว 18 เมตร

c)

กว้าง 6 เมตร ยาว 12 เมตร

d)

กว้าง 18 เมตร ยาว 24 เมตร

34.

เสาอากาศของสนามกีฬาวอลเลย์บอลมีไว้เพื่ออะไร

a)

เพื่อความสวยงาม

b)

แสดงแนวเขตของสนาม

c)

ป้องกันฝ่ายตรงข้ามรุกมากไป

d)

ป้องกันลูกวอลเล่ย์บอลถูกผู้ตัดสิน

35.

กีฬาวอลเลย์บอลประกอบด้วยผู้เล่นจริงและผู้เล่นสำรองกี่คน

a)

ผู้เล่นจริง 6 คน ผู้เล่นสำรอง 6 คน

b)

ผู้เล่นจริง 6 คนผู้เล่นสำราอง 9 คน

c)

ผู้เล่นจริง 6 คนผู้เล่นสำรอง 5 คน

d)

ผู้เล่นจริง 5 คน ผู้เล่นสำรอง 5 คน

36.

หัวหน้าทีมใช้อะไรเป็นเครื่องหมาย

a)

ปลอกแขนสวมที่ต้นแขน

b)

ติดโบว์ไว้ที่ต้นแขนของเสื้อ

c)

ติดแถบป้ายหัวหน้าทีมที่หน้าอกเสื้อ

d)

สวมเสื้อต่างจากเพื่อนภายในทีม

37.

ข้อใดเป็นหน้าที่ของหัวหน้าทีม

a)

ขอคำอธิบายกติกาเพิ่มเติม

b)

ขอเปลี่ยนตัวผู้เล่น

c)

ขอเวลานอก

d)

ควบคุมการอบอุ่นร่างกาย

38.

การเสี่ยงก่อนเริ่มเล่นผู้ชนะการเสี่ยงจะได้สิทธิอย่างไร

a)

เลือกแดนหรือส่งก่อน

b)

เลือกสีเสื้อสำหรับแข่งขัน

c)

เลือกแดนขอเวลานอกก่อน

d)

เลือกอบอุ่นร่างกายก่อนทำการแข่งขัน

39.

ตำแหน่งผู้เล่นขวาคือตำแหน่งใด

a)

หมายเลข 1

b)

หมายเลข 2

c)

หมายเลข 3

d)

หมายเลข 4

40.

ขณะเสิร์ฟผู้เล่นฝ่ายรับเคลื่อนที่ได้ในช่วงเวลาใด

a)

เมื่อผู้ตัดสินสั่ง

b)

เมื่อผู้เสิร์ฟลูกออกจากมือ

c)

เมื่อลูกบอลลอยเหนือตาข่าย

d)

เมื่อลูกบอลลอยข้ามตาข่ายมาแล้ว

41.

การหมุนตำแหน่งในการเสิร์ฟจะหมุนไปในทิศทางใด

a)

ตามเข็มนาฬิกา

b)

ทวนเข็มนาฬิกา

c)

หมุนไปทางทิศใดก็ได้

d)

ตามที่ตกลงกันไว้ก่อนแข่ง

42.

ใน 1 เซตแต่ละฝ่ายขอเวลานอกได้ไม่เกินกี่ครั้ง

a)

1 ครั้ง

b)

2 ครั้ง

c)

3 ครั้ง

d)

4 ครั้ง

43.

นักกีฬาฟุตบอลที่ต้องการส่งลูกบอลให้มีระยะทางไกล ควรใช้การส่งอย่างไร

a)

ใช้ศีรษะ

b)

ใช้เท้า

c)

ใช้หน้าอก

d)

ใช้เข่า

44.

ข้อใดไม่ใช่การเตะลูกบอลด้วยหลังเท้า

a)

ยืนอยู่ทางด้านหลัง

b)

เท้าที่ใช้เตะเหยียดเต็มที่

c)

สายตามองผู้รับลูกตลอดเวลา

d)

ใช้แรงเหวี่ยงจากสะโพก

45.

การหยุดลูกบอลด้วยฝ่าเท้า ควรปฏิบัติเมื่อใด

a)

ลูกลอยมาในอากาศระดับอก

b)

ลูกลอยมาในอากาศเหนือศีรษะ

c)

ลูกที่กลิ้งเรียดมากับพื้น

d)

สามารถปฏิบัติการหยุดลูกได้ทุกลักษณะ

46.

การพาลูกบอลให้เคลื่อนที่ไปบนพื้นสนามด้วยการใช้ส่วนต่างๆ ของเท้า มีรูปแบบการเลี้ยงอย่างไร

a)

แบบซิกแซ็ก

b)

แบบสลับฟันปลา

c)

แบบเส้นตรง

d)

ไม่มีรูปแบบตายตัว

47.

การเล่นลูกด้วยศีรษะที่ถูกต้อง คือการใช้ศีรษะส่วนใด

a)

บริเวณหน้าผาก

b)

บริเวณท้ายทอย

c)

บริเวณกลางศีรษะ

d)

บริเวณด้านข้างซ้าย/ขวาของศีรษะ

48.

การแข่งขันฟุตบอลในกีฬาโอลิมปิก ใช้ผู้เล่นฝ่ายละกี่คน

a)

5 คน

b)

7 คน

c)

9 คน

d)

11 คน

49.

ตำแหน่งผู้เล่นใดที่สามารถเล่นฟุตบอลด้วยมือได้โดยไม่ผิดกติกาภายในเขตที่กำหนด

a)

ศูนย์หน้า

b)

เซ็นเตอร์ฮาฟ

c)

ปีกซ้าย ปีกขวา

d)

ผู้รักษาประตู

50.

ตำแหน่งใดที่สามารถยิงประตูคู่แข่งขันได้ถูกต้องตามกติกา

a)

ศูนย์หน้า

b)

ผู้รักษาประตู

c)

ฮาฟขวาและฮาฟซ้าย

d)

ถูกทุกข้อ

51.

ข้อใดคือระบบการเล่นในกีฬาฟุตบอล

a)

4 : 4 : 2

b)

1 : 3 : 1

c)

3 : 3 : 3

d)

1 : 1 : 1

52.

ทักษะพื้นฐานที่สำคัญของการเล่นบาสเกตบอลคือข้อใด

a)

การวิ่ง

b)

การหยุด

c)

การกระโดด

d)

การทรงตัว

53.

ข้อใดเป็นคุณสมบัติที่จำเป็นที่สุดข้อหนึ่ง ที่นักกีฬาบาสเกตบอลควรมี

a)

วิ่งเร็ว

b)

การชู๊ทลูกบาสลงห่วง

c)

การครองลูกบาสได้ดี

d)

การชำเลืองมองเป็นมุมกว้าง

54.

ผู้ที่ได้ครอบครองลูกบอลอยู่จะต้องพยายามทำประตูภายในเวลาเท่าไร

a)

3 วินาที

b)

5 วินาที

c)

24 วินาที

d)

ไม่กำหนด

55.

การเตรียมความพร้อมด้านร่างกายตรงกับกิจกรรมใด

a)

วอร์มดาวน์

b)

วอร์มอิน

c)

การอบอุ่นร่างกาย

d)

การยืดกล้ามเนื้อ

56.

จุดประสงค์สำคัญของการเตรียมความ พร้อมด้านร่างกายคือคำตอบใด

a)

เสริมสร้างความมั่นใจ

b)

เสริมสร้างความแข็งแรง

c)

ป้องกันอาการช็อค

d)

ปรับอุณหภูมิของร่างกาย

57.

คำตอบใดเป็นกล้ามเนื้อที่ควรเหยียดยืดก่อนและหลังการออกกำลังกาย

a)

ข้อเท้า ขา แขน

b)

แขน ขา หน้าท้อง

c)

หน้าอก ข้อมือ ข้อเท้า

d)

หน้าท้อง สะโพก ข้อมือ

58.

อวัยวะใดเกี่ยวข้อง น้อยที่สุด สำหรับใช้หลอกล่อ ในการเล่นบาสเกตบอล

a)

ศีรษะ

b)

สายตา

c)

ลำตัว

d)

การพูด

59.

เท้าที่หมุนไปรอบๆ เปรียบได้กับอะไร

a)

หนังสือ

b)

ยางลบ

c)

ไม้บรรทัด

d)

ปลายดินสอ

60.

การเป็นผู้ชมที่ดีควรมีลักษณะใด

a)

เคารพและยอมรับคำตัดสิน

b)

เห็นอกเห็นใจผู้เล่นทั้ง 2 ฝ่าย

c)

ให้เกียรติผู้ตัดสินและผู้เล่นทั้ง 2 ฝ่าย

d)

ถูกทุกข้อ

Similar Resources on Wayground

ข้อสอบปลายภาคเรียน วิชาสุขศึกษาและพลศึกษา ม.1

60 questions

ข้อสอบปลายภาคเรียน วิชาสุขศึกษาและพลศึกษา ม.1

quiz

Worksheet

•

1st Grade