Worksheetsמבדק סיכום קידום בריאות מפגש 2
Total questions: 6
Worksheet time: 3mins
Name
Class
Date
1.
מהי אנרגיית RMR?
a)
האנרגיה הנדרשת לקיום האדם במצב מנוחה
b)
האנרגיה הנדרשת בעיבוד המזון שהוא אוכלים
c)
האנרגיה הנדרשת לביצוע הפעולות היומיות של האדם
d)
האנרגיה הנדרשת לביצוע אימון גופני בו האדם משתתף
2.
כמה קלוריות מצויות בגרם אחד של פחמימה
a)
2 קלוריות
b)
4 קלוריות
c)
6 קלוריות
d)
9 קלוריות
3.
אילו מבין המזונות הבאים נחשבים חלבוניים
a)
b)
c)
d)
4.
מה מבין הבאים הוא פחמימה פשוטה
a)
b)
c)
d)
5.
משך ההשפעה של פחמימה פשוטה
a)
ארוך טווח
b)
קצר טווח
6.
מהו גליקוגן
a)
רב סוכר המשמש כצורה לאגירת הפחמימה בצמח לצורך הפקת אנרגיה
b)
שרשרת של מולקולות סוכר שבינהן קשר מסוים אותו אנזימי מערכת העיכול של האדם לא יכולים לפרק ולעכל
c)
רב סוכר המשמש כמאגר אנרגיה בבעלי חיים
d)
אף תשובה אינה נכונה
100 %
