WorksheetsENSALADA DE FRUTAS
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
COMER BANANA ES BUENO PARA
PREVENIR LA ANEMIA POR SU ALTO CONTENIDO EN HIERRO
PARA DORMIR MUCHAS HORAS
PARA EVITAR LAS CARIES PORQUE TIENE FLÚOR
PARA ENGORDAR PORQUE TIENE MUCHO ALMIDÒN
LA MANZANA ES UNA FRUTA RICA EN VITAMINA
A y C
A, C, B1, B2, B3, B5, B6, B7m B9, B12, E, y K
CALCIO
NO TIENE VITAMINAS
LA VITAMINA C ESTÁ PRESENTE EN
SOLO LA NARANJA
NARANJA, MANZANA Y BANANA
NARANJA, POMELO, LIMÓN, FRUTILLA, KIWI
SANDÍA Y EL MELÓN
¿POR QUE ES BUENO COMER MANZANA PARA CUIDAR TU SALUD CARDIOVASCULAR?
Porque tiene mucha agua
Porque son ricas
contienen una fibra soluble llamada pectina, que ayuda a reducir el colesterol en la sangre
Porque son rojas
El potasio presente en las bananas ayuda a la salud cardiovascular porque
Hace más líquida la sangre
Disminuye la presión arterial
Previene los calambres
Ayuda a hacer la digestión
La naranja promueve el correcto funcionamiento del sistema cardiovascular porque
tiene vitamina c
porque es ácida
aporta muchas calorías
ayuda a disminuir la absorción de grasa y colesterol.
si como muchas frutas
voy a engordar
estaré cuidando mi salud cardiovascular
me va a hacer mal porque tienen mucha azùcar
voy a tener dolor de panza y diarrea
Para evitar resfriarme tengo que comer
golosinas y bebidas gaseosas
frituras y embutidos
frutas con vitamina c como la naranja y la manzana
muchas harinas
¿Cuántas frutas debe comer un escolar por día?
1 (desayuno)
2 (Desayuno y merienda)
ninguna
3 (desayuno, media mañana y media tarde)
¿Debo agregarle azúcar a mi ensalada de fruta?
Sí, mucha
No es necesario la fruta ya tiene sus propios azúcares
Depende del gusto de cada uno
Hay que ponerle jugolín
