wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

מערכת השרירים

Total questions: 20

Worksheet time: 40mins

Name
Class
Date
1.

איזו תנועה מתרחשת בברך ימין?

a)

abduction

b)

adduction

c)

flexion

d)

rotation

2.

יחידת התנועה הקטנה ביותר של השריר נקראת:

a)

גיד

b)

סיב שריר

c)

אקטין

d)

סרקומר

3.

השריר בנוי ברובו מ:

a)

פחמימות

b)

חלבונים

c)

שומנים

d)

מים וריקמות חיבור

4.

שריר הדו ראשי זרועי יכול:

a)

לכפוף את המרפק

b)

לכפוף ולישר את המרפק

c)

לישר את המרפק

d)

לכפוף את הברך

5.

איזו תנועה יכולים לבצע השרירים שבתמונה

a)

בעמוד השדרה extension

b)

בעמוד השדרה side flexion

c)

בעמוד השדרה rotation

d)

בעמוד השדרה flexion

6.

השריר המופיע בתמונה יכול לבצע:

a)

כפיפה בברך וכפיפה בירך

b)

פשיטה בברך ופשיטה בירך

c)

פשיטה בברך וכפיפה בירך

d)

כפיפה בברך ופשיטה בירך

7.

שריר שמבצע פשיטה במרפק

a)

יהיה ממוקם בקידמת הזרוע

b)

יהיה ממוקם מאחורי הזרוע

c)

יהיה ממוקם מאחורי השוק

d)

הוא אותו שריר המבצע כפיפה במרפק

8.

השריר המבצע את התנועה בכתף הוא שריר

a)

דלתא קידמי

b)

דלתא אמצעי

c)

דלתא אחורי

d)

ארבע ראשי

9.

השריר המבצע את התנועה בירך ימין הוא

a)

הוא אותו השריר המבצע כפיפה בברך ימין

b)

ארבע ראשי

c)

תיאומים

d)

הוא אותו השריר המבצע פשיטה בברך שמאל

10.

עמוד השדרה בתמונה מבצע

a)

flexion

b)

hyper extension

c)

rotation

d)

abduction

11.

מבנה השריר מאפשר לו:

a)

להתכווץ ולהתקצר

b)

להתקצר ולדחוף

c)

להתכווץ ולדחוף

d)

לדחוף משקלים גבוהים בלבד

12.

מערכת השרירים:

a)

בנויה מזוגות שרירים המבצעים פעולות הפוכות זו מזו

b)

תפקידה ליצר תנועה של מערכת השלד

c)

מחוברת למערכת השלד באמצעות גידים

d)

כל התשובות נכונות

13.

איזה שריר מבצע כפיפה בברך

a)
b)
c)
d)
14.

השריר שבתמונה:

a)

עובד בעליה על פוינט

b)

עובד בעליה על רלווה

c)

עובד בביצוע פלקס

d)

עובד גם בעליה על פוינט וגם ברלווה

15.

שריר אחד יכול לבצע שתי פעולות הפוכות

a)

נכון

b)

לא נכון

16.

שריר יכול לפעול רק על מפרקים שהוא עובר מעליהם

a)

נכון

b)

לא נכון

17.

שריר יתכווץ רק כאשר תגיע פקודה חשמלית

a)

נכון

b)

לא נכון

18.

ההבדל בין טנדו במקביל לטנדו בטרן אווט, מבחינת תנועת הירך הוא

a)

תוספת של פשיטה

b)

תוספת של כפיפה

c)

תוספת של רוטציה

d)

אף אחת מהתשובות

19.

בביצוע פליה:

a)

התיאומים מתכווצים

b)

הארבע ראשי מתכווץ כיווץ אקסצנטרי

c)

הארבע ראשי מתכווץ כיווץ קונצנטרי

d)

ההמסטרינגס מתכווצים כיווץ קונצנטרי

20.

רוב השרירים הנמצאים בקידמת הגוף הם שירירים פלקסורים

a)

נכון

b)

לא נכון