Apakah makanan yang memberikan sumber karbohidrat

Adakah Lemak merupakan salah satu kelas makanan?

Makanan manakah yang membekalkan serat/pelawas (fibre) yang tinggi ? Tanda dua jawapan yang betul

Vitamin boleh dikelaskan kepada dua kumpulan, iaitu :

Kekurangan vitamin di dalam badan akan menyebabkan pelbagai jenis penyakit.

Kalsium, Natrium, Besi dan Fosforus adalah contoh

Piramid makanan merupakan panduan pengambilan makanan yang sihat.

Apakah kumpulan makanan yang perlu diambil dalam kuantiti paling sedikit?

Pilih contoh makanan yang disarankan untuk diambil dalam kuantiti yang paling banyak mengikut piramid makanan

Pengambilan makanan yang berlebihan akan menyebabkan kesan-kesan berikut, iaitu :