wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Els nutrients; les vitamines

Total questions: 23

Worksheet time: 12mins

Name
Class
Date
1.

Les vitamines les trobem a...

a)
b)
c)
d)
2.

Les vitamines son nutrients que treiem dels aliments

a)

CERT

b)

FALS

3.

Pel que fa a vitamines nostre cos necessita...

a)

Cal tenir moltes reserves de vitamines!

b)

Pot viure perfectement sense vitamines

c)

Es necessiten en la seva quantitat justa, tenir-ne massa és dolent i tenir-ne poques és causa de malalties.

d)

El nostre cos necessita aigua

4.

La vitamina A és important per...

a)
b)
c)
d)
5.

UN D'AQUESTS ALIMENTS NO CONTÉ VITAMINA A

a)
b)
c)
d)
6.

LA VITAMINA B1 AJUDA AL BON FUNCIONAMENT DE...

a)
b)
c)
d)
7.

MARCA ALIMENTS QUE ENS PROPORCIONIN VITAMINA B1

a)
b)
c)
d)
8.

La vitamina B2 ens ajuda a regenerar la...

a)

La pell

b)

El nas

c)

El cervell

d)

Els músculs

e)

Totes les anteriors son correctes

9.

Un d'aquests aliments s'ha colat entre els que realment contenen vitamina B2, sabries quin és?

a)
b)
c)
d)
e)
10.

La vitamina B3 la trobem a...

a)
b)
c)
d)
e)
11.

Tria aliments rics en vitamina B6!

a)
b)
c)
d)
e)
12.

La vitamina B9....

a)

Ajuda a enfortir les cél.lules!

b)

Afavoreix la fabricació de defenses a l'organisme (glòbuls vermells)

c)

Millora la respiració

d)

Ens fa més alts/es i forts/es

13.

Quin d'aquests aliments no ens proporciona vitamina B9?

a)
b)
c)
d)
14.

La vitamina C és necessària per...

a)
b)
c)
d)
15.

La vitamina C desapareix dels aliments quan...

a)

Els congelem

b)

Els mengem

c)

Els cuinem

d)

Els pelem

e)

Totes les respostes son correctes

16.

Quin d'aquests aliments NO té vitamina C

a)
b)
c)
d)
17.

Aquest aliment té ...

a)

Vitamina A

b)

Vitamina B

c)

Vitamina C

d)

Vitamina D

e)

Totes les anteriors

18.

Quina és la principal font de vitamina D?

a)
b)
c)
d)
19.

La vitamina E protegeix....

a)
b)
c)
d)
20.

Marca els aliments que tinguin Vitamina E

a)
b)
c)
d)
e)
21.

La vitamina H ens ajuda a assimilar...

a)

Greixos

b)

Proteïnes

c)

Hidrats de Carboni

d)

Totes les respostes anteriors son correctes

22.

La vitamina K ajuda a...

a)

Coagular la sang

b)

Tenir energia

c)

Desenvolupar la vista

d)

Cuidar cor i pulmons

23.

Trobem vitamina K a...

a)

Hortalisses de fulla verda i a algunes verdures com la coliflor i el brócoli.

b)

Hortalisses de fulla verda i a algunes verdures com la coliflor, el brócoli i el pollastre.

c)

Hortalisses de fulla verda i a algunes verdures com la coliflor, el brócoli, el marisc i la sardina.

d)

Al pollastre, al xai i el porc.