Font size
WorksheetsEls nutrients; les proteïnes
Total questions: 15
Worksheet time: 11mins
Hem de menjar poques proteïnes ja que no son saludables
Les funcions principals de les proteïnes son...
"Alimentar" les cél.lules del nostre cos
Funcions metabòliques
Ajuden a desenvolupar i reparar el nostre cos
Totes les respostes anteriors son correctes!
Hem de consumir proteïnes un mínim de...
Un cop al dia
Tres cops a la setmana
Dos cops al dia
Un dia si i l'altre no
Podem trobar proteïnes d'orígen....
Animal
Vegetal
Mineral
Extraterrestre
Un aliment es considera d'alt contingut proteínic quan les proteïnes...
Aportin mínim el 40% del valor energètic de l'aliment
Aportin mínim el 10% del valor energètic de l'aliment
Aportin mínim el 20% del valor energètic de l'aliment
Aportin mínim el 50% del valor energètic de l'aliment
Fonts de proteïna Vegetal; les llegums
Quin d'aquests aliments no correspon al grup?
Son fonts de proteïna vegetal...
El pollastre i el porc ecològic
Els ous i la truita
El seità i la quinoa
La Sardina i el lluç
Els fruits secs i les llavors son bones fonts de proteïna vegetal; quins dels següents aliments no son ni llavors ni fruits secs?
Quina NO és una font de proteïna animal?
Les carns més recomanades són (carns blanques)...
Conill, Gall d'indi i Xai
Pollastre, Conill i Gall d'indi
Porc, Vedella i conill
Xai, porc i vedella
Les carns blanques i el peix son les més recomanades perquè...
Tenen una baixa quantitat de greix
Son les que tenen més proteïnes
Son les que ens donen més energia
Perquè estan boníssimes!
Sabem que els ous tenen un molt saludable alt contingut de proteïnes, com sabem a més que és ecològic?
Per la qualitat
Pel color
Pel sabor
Pel seu etiquetatge (un zero davant del número de producció)
Totes les respostes anterios son correctes
Sabries diferenciar quins NO son de carn blanca?
Tots els productes làctics (derivats de la llet) son excelents fonts de proteïnes
Quin d'aquests productes son làctics?
