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WorksheetsMuscles
Total questions: 9
Worksheet time: 4mins
Name
Class
Date
1.
Quels sont ces muscles ?
a)
Deltoïdes
b)
Abdominaux
c)
Pectoraux
d)
Trapèzes
2.
Quels sont ces muscles ?
a)
Jambes
b)
Quadriceps
c)
Mollets
d)
Ischios-jambiers
3.
Quels sont ces muscles ?
a)
Biceps
b)
Triceps
c)
Bras
d)
Deltoïdes
4.
Quels sont ces abdominaux ?
a)
Obliques
b)
Grand droit
c)
Transverse
5.
Quel est ce muscle ?
a)
Trapèze
b)
Grand dorsal
c)
Rhomboïde
6.
Quels sont ces muscles ?
a)
Epaules
b)
Triceps
c)
Deltoïdes
d)
Trapèzes
7.
Comment je travaille les pectoraux ?
a)
Rowing
b)
Poulie haute
c)
Larry Scott
d)
Développé couché
8.
Comment je travaille les biceps ?
a)
Tractions
b)
Rowing
c)
Larry Scott
d)
Gainage
9.
Quel exercice est fondamental ?
a)
Tractions
b)
Gainage
c)
Leg curl
d)
Rowing
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