Worksheetsמרכיבי הכושר הגופני
Total questions: 10
Worksheet time: 3mins
Name
Class
Date
1.
שפגט הינה פעולה המצריכה
a)
כח
b)
סבולת לב ריאה
c)
גמישות
d)
שיווי משקל
2.
איזו מיומנות בתמונה
a)
קואורדינציה
b)
גמישות
c)
שיווי משקל
d)
כל התשובות נכונות
3.
ניתור למרחק הינה פעולה המצריכה
a)
כח
b)
מהירות
c)
זריזות
d)
כח מתפרץ
4.
הפעילות בתמונה דורשת
a)
מהירות +כח
b)
זריזות +שיווי משקל
c)
גמישות + זריזות
d)
זריזות + קואורדינציה
5.
בעיטה לשער הינה פעולה הדורשת
a)
כח מתפרץ
b)
כדור
c)
שיווי משקל
d)
קואורדינציה
6.
הפעולה בתמונה מצריכה
a)
נעליים לא ליפול
b)
גמישות + שיווי משקל
c)
קואורדינציה
d)
שיווי משקל
7.
האיש בסרטון מבצע פעילות המצריכה
a)
נראות טובה
b)
שרירים
c)
כח
d)
קואורדינציה
8.
עמידת ראש מצריכה
a)
קסדה
b)
שיווי משקל
c)
שיווי משקל + קואורדינציה
d)
כל התשובות נכונות
9.
ריצה למרחקים מצריכה
a)
סבולת לב ריאה
b)
סבולת שרירית
c)
סבולת נפשית
d)
כל התשובות נכונות
10.
להגיע למדף הגבוה מצריך
a)
שרפרף
b)
גמישות
c)
להיות גבוה
d)
ארון נמוך
100 %
