NEW
Font size
Worksheets一日三餐很重要
Total questions: 20
Worksheet time: 9mins
'获得‘是什么意思?
摄取
获胜
赢取
收藏
对15岁左右的学生来讲，一般要求吃几克瘦肉类的食物？
40
50
60
30
不吃早餐会对身体有什么影响？
会出现掉头发的情况，会有高血压和心脏病
全部身体会开始疼，腿会疼，手会疼，头会疼，眼睛会疼，会开始哭起来，牙齿可能会掉。
未来会很穷，进不到好学校，可能会晕倒。
会出现饥饿感和头晕
坚果中富含这什么?
蛋白质
铁
肌肉
奶制品
学生为什么不能晚吃饭?
消化不良
让你变得很兴奋
把肚子毁了
让你很困
如果吃午餐吃得过饱，会有什么影响？
影响学习的效率
会马上变肥
第二天早上会饿
高血压
为什么晚餐是同学们的精力和加油站？
因为吃晚饭要睡觉
因为晚餐后还要做作业
因为晚餐食三餐最重要的
食物金字塔第三层包含哪类食物？
蔬菜水果
蛋白质和肉类
奶制品
主食
"抵抗力“是什么意思？
respiration
circulation
stamina
immune system
“延缓”是什么意思？
digest
circulate
delay
slow
早餐吃水果蔬菜有什么好处？
对胃有保护作用
消除大脑疲劳
提供丰富的维生素
延缓胃的排空速度
晚餐的能量摄入占一天总摄入量的___。
35%
20%
30%
25%
坚果为什么要吃少一点？
不容易消化
会影响学习集中力
它有维生素 E
它是高脂肪食品
“矿物质”是什么？
nutrients
minerals
elements
vitamins
一周应该几次吃鱼？
3－4次
1－2次
1次
2－3次
"消化“是什么意思？
absorb
break into smaller molecules
digest
excrete
晚餐为什么要清淡一点？
营养升级
进步学习集中力
睡觉时容易消化
消除大脑疲劳
下面哪个食物包含丰富维生素E？
坚果
鱼
奶酪
水果
“葡萄糖”是什么？
grape candy
gluten
sucrose
glucose
过多的零食会“___”，即到吃正餐的时间没有食欲...
延缓
挡食
效率
延缓胃的排空速度
