wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

BAB 2 F5: NUTRISI (Part 2)

Total questions: 10

Worksheet time: 19mins

Name
Class
Date
1.

Jadual menunjukkan nilai kalori bagi tiga jenis kelas makanan. Bagi sebiji roti yang beratnya 300 g mengandungi 3.3 g lemak, 30 g protein dan 150 g karbohidrat, tentukan nilai tenaga yang terhasil.

a)

3950.08 kJ

b)

3955.08 kJ

c)

3955.80 kJ

d)

3559.80 kJ

2.

Berapakah nilai kalori yang diperoleh seorang remaja yang makan 250 g telur, 150 g daging dan 200 g nasi?

a)

5905 kJ

b)

5995 kJ

c)

5950kJ

d)

5955 kJ

3.

Seorang murid mengambil 20 g roti, 50g telur rebus dan 100g susu untuk sarapan. Berapakah jumlah tenaga yang diperolehinya?

a)

799.9 kJ

b)

800 kJ

c)

899.9kJ

d)

900kJ

4.

Ali mengambil sarapan yang terdiri daripada 10 g roti, 5 g mentega dan 100 g jus oren Hitungkan jumlah nilai kalori yang diambilnya.

a)

400kJ

b)

450 kJ

c)

455kJ

d)

540kJ

5.

Jadual menunjukkan nilai kalori bagi makanan yang berbeza. Makanan yang manakah menyumbang nilai kalori paling tinggi?

a)

100 g daging biri-biri

b)

150 g ayam

c)

200 g telur

d)

250 g ikan

6.

Jadual menunjukkan nilai kalori bagi makanan yang berbeza. Makanan yang manakah menyumbang nilai kalori paling tinggi?

a)

80 g Roti

b)

70 g nasi

c)

300 g mentega

d)

450 g Susu

7.

Seorang budak lelaki makan 40 g capati, 200g susu, 50 g oren . Hitungkan jumlah nilai kalori yang diambilnya.

a)

800 kJ

b)

860 kJ

c)

700 kJ

d)

760 kJ

8.

Berapakah nilai kalori yang diperolehi oleh seorang pelajar yang makan 200 g nasi, 150 g telur dan 100 g daging ?

a)

3080 kJ

b)

4850 kJ

c)

5050 kJ

d)

5840 kJ

9.

Ali mengambil sarapan yang terdiri daripada 20 g roti, 10 g mentega dan 150 g jus oren Hitungkan jumlah nilai kalori yang diambilnya.

a)

600 kJ

b)

700 kJ

c)

800 kJ

d)

900 kJ

10.

Jadual menunjukkan set makanan yang boleh dipilih oleh pelanggan restoren. Set manakah merupakan set yang paling seimbang?

a)

Set A

b)

Set B

c)

Set C

d)

Set D