posisi badan yang benar saat melakukan gerakan guling depan dan belakang adalah ....

istilah lain untuk gerakan roll depan atau guling depan adalah ....

sumber gerakan saat melakukan gerak guling lenting adalah ....

berdiri dengan tangan dalam senam lantai sering disebut dengan istilah ....

pada dasarnya, senam lantai dilakukan untuk melatih ....

arah gerak lecutan kedua kaki yang benar saat guling lenting adalah ....

posisi awal badan yang benar saat akan melakukan guling lenting adalah .....

posisi badan yang benar saat akan melakukan gerakan meroda adalah ....

posisi kedua kaki yang benar saat kedua lengan bertumpu pada matras adalah ....

bentuk gerakan meroda yang benar adalah ....

saat melakukan sikap kayang pandangan mata ke ....

gerakan melecutkan kedua kaki ke depan atas setelah tengkuk menempel matras dengan sumber gerakan dari pinggang disebut ....

Berikut yang harus dipersiapkan sebelum melakukan senam lantai adalah .....

prinsip dasar gerakan lengan yang benar mendarat pada matras saat meroda adalah ....

Alat yang digunakan untuk melakukan gerakan senam lantai adalah...

Salah satu gerakan senam lantai yang berfokus dalam kelentukan badan, dimana tubuh kita di buat melengkung ke arah atas dan kita hanya bertumpu pada kedua tangan dan kedua kaki saja. Merupakan jenis gerakan...

Gerakan yang dilakukan seperti baling baling yang berputar tangan di bawah dan kaki diatas merupakan gerakan...

Gerakan di mulai dengan kedua tangan ditempelkan di atas matras kemudian kita melakukan guling ke arah depan dengan melakukan seperti roda yang berputar dan sikap akhir kita adalah jongkok. Ini merupakan salah satu proses gerakan...

Nama lain dari senam lantai adalah...