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La salud y la enfermedad

Total questions: 17

Worksheet time: 9mins

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1.

La adolescencia es un periodo de la vida que va .....

a)

De los 25 a los 70 años

b)

Desde los 70 años en adelante

c)

Desde el nacimiento a los 12 años

d)

De los 15 a los 25 años

e)

De los 12 a los 15 años

2.

¿En qué etapa de la vida las diferencias entre los chicos y las chicas comienzan a ser evidentes?

a)

Ancianidad

b)

Niñez

c)

Adolescencia

d)

Infancia

e)

Madurez

3.

¿En qué etapa de la vida el cuerpo deja de crecer y las personas suelen trabajar y formar una familia?

a)

Ancianidad

b)

Juventud

c)

Madurez

d)

Niñez

e)

Adolescencia

4.

¿Que son los hábitos saludables?

a)

Cosas que tenemos que hacer por fuerza

b)

Costumbres que pueden ayudarnos a sentirnos mejor y a enfermar pocas veces

c)

Lo que nos defiende de algunos microbios

5.

Una alimentación adecuada ¿debe ser un hábito saludable?

a)

Siempre

b)

A veces

c)

Si, acompañada de otros hábitos como el ejercicio físico, la higiene,el descanso y la postura.

6.

Los alimentos contienen.....

a)

Grasas

b)

Hidratos de carbono

c)

Vitaminas

d)

Nutrientes

7.

Los alimentos que más proteínas contienen son:

a)

Carnes, pescados y huevos

b)

Frutas y verduras

c)

Pasta y legumbres

d)

Pasteles y dulces

8.

Los nutrientes que nos proporcionan las frutas y verduras son

a)

Hidratos de carbono

b)

Grasas

c)

Vitaminas y minerales

d)

Proteínas

9.

Los alimentos ricos en grasas son:

a)

Frutas y verduras

b)

Patatas, arroz, pasta, pan...

c)

Pasteles, dulces, mantequilla, aceites...

10.

Las vitaminas que contienen las frutas y verduras nos ayudan a ....

a)

Tener mucha energía

b)

Defendernos de las enfermedades

c)

Crecer y reparar las heridas

11.

Las proteínas que contienen las carnes, pescados y huevos nos ayudan a ...

a)

Darnos energía y fuerza para jugar

b)

Defendernos de las enfermedades

c)

Crecer y reparar las heridas

12.

Los hidratos de carbono que contienen la patata, el arroz o la pasta nos ayudan a ...

a)

Darnos fuerza y energía

b)

Defendernos de las enfermedades

c)

Crecer y reparar las heridas

13.

Los dulces y pasteles debemos tomarlos...

a)

Todos los días

b)

Varias veces en semana

c)

De vez en cuando

14.

Los alimentos que contienen proteínas como la carne o el pescado, debemos comerlos...

a)

Todos los días

b)

Varios días en semana

c)

De vez en cuando

15.

Los alimentos que contienen vitaminas como las frutas y las verduras debemos comerlos...

a)

De vez en cuando

b)

Varios días en semana

c)

Todos los días

16.

¿Por qué hay que evitar comer muchas grasas?

a)

Porque está en la parte de arriba de la pirámide alimentaria

b)

Porque el cuerpo acumula lo que sobra y eso es malo para la salud

c)

Porque está en un lugar intermedio de la pirámide alimenticia

17.

Para alimentarnos bien debemos hacer...

a)

3 comidas al día

b)

4 comidas al día

c)

5 comidas al día

d)

2 comidas al día