NEW
Font size
WorksheetsHerhalingsoefeningen 4A Hoofdstuk 2,3 en 4
Total questions: 9
Worksheet time: 5mins
Belangrijk bij actief luisteren: (Duid aan wat NIET klopt)
is dat je zelf geen vragen stelt
speelt oogcontact een belangrijke rol
is kritisch luisteren en zelf geen mening geven
is de intonatie, de accenten en spreeksnelheid van belang
V: "Ik voel me zo leeg en verdrietig, ik kan geen jongens meer zien!"
K: "je voelt je misbruikt en bedrogen door hem en je wil een tijdje alleen zijn"
V:"Zeg dat wel! Ach, ik mis hem!"
Dit is een voorbeeld van?
spiegelen
samenvatten
vragen stellen
papegaaien
"Jij bent zo'n lastige leerlingen. Je moet nu zwijgen of ik ben je ouders" Zijn voorbeelden van welke vorm van kritiek?
commentaar op de persoon en terechte kritiek
het gevoel dat de kritiek op jou slaat, hoewel dat niet de bedoeling was
laten voelen wie de sterkste is
commentaar op de persoon en laten voelen wie de sterkste is.
Als je als reactie op kritiek, kritiek geeft op jezelf, dan ben je aan het:
vluchten
vechten
vermijden
verstarren
Welke reactie op deze kritiek is een 'goeie' manier?
Moeder: "Je kamer is een varkensstal, ik ben het beu dat ik dit telkens moet herhalen!"
Jij: "kijk eens naar jezelf he ma, de keuken is ook niet om aan te zien!"
Jij:" Ik begrijp dat je gefrustreerd bent, ik zal na het eten opruimen."
Jij: 'Ik begrijp je frustratie ma, maar ik heb gewoon geen tijd hiervoor!"
Jij: "mglsir****jmsorueùqj****qlsdkjqmgdgqmqqrireqwd*"
Je bent razend op Michiel, een vriend die meespeelt in je band. Iedereen heeft veel geoefend maar Michiel komt al te laat opdagen en zegt dan nog dat hij geen tijd heeft gehad en de teksten niet kent... Hoe kun je zo goed mogelijk je kritiek uiten?
't zal proper zijn volgende week, je laat ons gewoon in de steek!
Ik ben echt teleurgesteld, iedereen heeft hard gewerkt en kent de teksten. Ik zou het fijn vinden als je tegen morgen wel je teksten kent!
als je tegen morgen je tekst niet kent, kun je opstappen. Ik heb het gehad!
Ik ben zo teleurgesteld in je, ik dacht dat je een goeie vriend was en je zou inzetten... Dit is echt verschrikkelijk egoïstisch van je!
Leary heeft zich beziggehouden met de posities die we in relaties innemen. Het gaat om twee vragen:
wie is er de baas en wie is er volgzaam? Wie is vriendelijk en wie is onvriendelijk?
Wie is er boven en wie is er tegen?
Wie is er onder en wie is er samen?
Wie is er de leider en wie is er afhankelijk? Wie is er agressief en wie is er helpend?
De posities in de roos van Leary vullen elkaar complementair aan. In een relatie kunnen we dus volgende situaties tegenkomen: (Duid aan wat NIET klopt)
boven-onder
samen-tegen
samen-samen
onder-boven
Leary noemt gedrag onaangepast wanneer een bepaald gedragspatroon:
soepel kan inwisselen voor een ander gedragspatroon.
te grote intensiteit vertoont of dwangmatig is.
niet gepast is volgens de situatie waarin het wordt toegepast.
agressie uitlokt.
