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WorksheetsDieta saludable
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Para llevar una vida sana...
no se debe hacer deporte
se debe comer comida basura
se debe comer verduras
se debe comer mucho chocolate
Para la merienda de mi colegio debo de llevar....
Gominolas
Chocolate todos los días
Una pieza de fruta
Patatas fritas de bolss
hacer un plan de ejercicios semanal permite:
mejorar tu estado general de salud
mejorar tu estética
ser mas alto
Ducharse todos los días, cepillarse los dientes y lavarse las manos son hábitos saludables de:
descanso
higiene
alimentación
ejercicio físico
¿Cuál no es un hábito saludable?
Alimentación equilibrada
Hacer ejercicio físico
Pasar muchas horas con el móvil
Cuidar la higiene personal
Para tener unos buenos hábitos de descanso se recomienda:
dormir 5 horas
dormir menos de 8 horas
dormir entre 8 y 10 horas
dormir más de 12 horas
Las chucherías...
Hay que comerse una bolsa a diario.
Favorecen el correcto desarrollo de los dientes, los hacen más fuertes
No engordan, no provocan caries y además están muy buenas.
Engordan, provocan caries, no son saludables y además solo nos aportan azúcar
