Free Printable zdrowy styl życia

Worksheets

zdrowy styl życia

Total questions: 27

Worksheet time: 17mins

Name

Class

Date

Które ze stwierdzeń jest zgodne z zasadami zdrowego stylu życia

codzienne ćwiczenia

jedzenie codziennie tabliczki czekolady

spędzanie minimum 3 godzin przed komputerem

Podstawę piramidy żywieniowej stanowi:

ryby

mleko i jego przetwory

warzywa i owoce

aktywność fizyczna

Jak często w ciągu dnia należy spożywać posiłki?

2-3 razy dziennie

3-4 razy dziennie

4-5 razy dziennie

5-6 razy dziennie

Dlaczego powinno sie ograniczyć spożywanie soli?

sól niszczy szkliwo i sprzyja powstawaniu próchnicy

sól powoduje nadciśnienie i zatrzymywanie zbyt dużej ilości wody w organizmie

spozywanie soli powoduje starzenie organizmu

sól powoduje łamliwość kości

Ile wody dziennie powinien wypijać dorosły człowiek?

ok.2 litrów

ok. 10 litrów

jedna szklankę

4 litry

Który posiłek jest najważniejszy dla ucznia?

podwieczorek

śniadanie

kolacja

Jaką funkcję w organizmie pełnią białka?

energetyczną

budulcową

reulacyjną

zapasową

Ile godzin powinien spać czwartoklasista?

Do pasożytów wewnętrznych należy

wsza

tasiemiec

pijawka

pchła

10.

Do pasożytów zewnętrznych należy:

glista ludzka

tasiemiec

wesz

11.

Chorobą przenoszoną drogą oddechową jest:

salmonelloza

tężec

angina

borelioza

12.

Chorobą przenoszoną przez uszkodzoną skórę jest:

wścieklizna

przeziębienie

salmonelloza

grypa

13.

Chorobą przenoszoną droga pokarmową jest:

wścieklizna

angina

grypa

salmonelloza

14.

Przedstawione na fotografii sposoby spędzania wolnego czasu to odpoczynek

czynny

bierny

niebezpiczny

nieodpowiedni dla dzieci

15.

Przedstawione na fotografii zwierzę przenosi:

wściekliznę

boreliozę

grypę

anginę

16.

W razie skaleczenia ostrymi narzędziami należy

przemyć i zdezynfekować ranę

tylko zakleić plasterkiem

posmarować tłustym kremem

schłodzić lodem

17.

Czym są drobnoustroje chorobotwórcze:

są to bakterie, wirusy

bardzo małe zwierzętka

duże organizmy wywołujące choroby

18.

W jaki sposób bakterie nie dostają się do naszego organizmu:

wraz z powietrzem

poprzez pożywienie

przez uszkodzoną skórę

wraz z promieniami słonecznymi

19.

Co nie jest objawem grypy:

bóle mięśni

bóle głowy

wysoka gorączka

wysypka

20.

Jaka zasada nie ma wpływu na rozprzestrzenianie się chorób?

częste mycie rąk

zasłaniania ust w czasie kaszlenia

pozostawanie w domu w czasie choroby

noszenie czapki w słoneczny dzień

21.

Salmonelloza wywołuje dolegliwości ze strony układu:

pokarmowego

oddechowego

wydalniczego

kostnego

22.

Czy wścieklizną może zarazić się człowiek:

tak

nie

23.

Kleszcze to małe pasożyty, które żywią się krwią człowieka. W czasie żywienia się mogą wprowadzić do organizmu człowieka bakterie wywołujące boreliozę.

prawda

fałsz

24.

Gdzie żyje tasiemiec?

w glebie

w jelicie cienkim

w mięśniach

we krwi

25.

Co nie jest prawdą o higienie jamy ustnej:

zęby należy myć raz w miesiącu

cukier negatywnie wpływa na szkliwo

raz na pół roku powinniśmy chodzić na kontrolę do dentysty

26.

Antybiotyki hamują rozwój

bakterii

wirusów

pasożytów zewnętrznych

pasożytów wewnętrznych

27.

Warzywa i owoce powinno się jeść:

raz dziennie

dwa razy dziennie

pięć razy w tygodniu

pięć razy dziennie

Reset

zdrowy styl życia

Total questions: 27

Worksheet time: 17mins

Similar Resources on Wayground