ठिगनापन

कुपोषण

एनीमिया

मोटापा

65.7

58.6

42.5

51

पहले तिमाही में

दूसरे तिमाही में

तीसरे तिमाही में

हर तिमाही में एक बार

वसा

प्रोटीन

कार्बोहायड्रेट

कोई भी सही नहीं है

विटामिन-A

विटामिन-C

विटामिन–D

उपरोक्त सभी सही हैं

विटामिन-A

विटामिन-C

विटामिन-D

उपरोक्त सभी

वसा

प्रोटीन

कार्बोहायड्रेट

कोई भी नहीं

दिल के स्वास्थ्य के लिए

पाचन क्रिया के स्वास्थ्य के लिए

दिमागी स्वास्थ्य के लिए

सभी के लिए

ये शरीर में ही बनते हैं

ये मज़बूत हड्डियां व् दांत बनाने में ज़रूरी हैं

ये शरीर में ज़रूरी प्रणालियाँ संचालित करने में सहायक हैं

ये शरीर में नहीं बनते

विटामिन-A

विटामिन-C

विटामिन-D

उपरोक्त सभी सही हैं

मज़बूत हडियों के लिए

मज़बूत दांतो के लिए

मज़बूत मांसपेशियों के लिए

उपरोक्त सभी सही हैं

5

3

4

6

वसा

कार्बोहायड्रेट

विटामिन

प्रोटीन

वसा

कार्बोहायड्रेट

विटामिन

प्रोटीन

शरीर में ऊर्जा के लिए

बिमारियों से लड़ने के लिए

स्वस्थ जीवन जीने के लिए

सभी

विटामिन-A

विटामिन-C

विटामिन-D

उपरोक्त सभी सही हैं

ये संक्रमण से लड़ने में हमारी मदद करता है

ये ब्लड प्रेशर में सामान्य रखने में मदद है

ये शरीर में कैल्सियम सोखने में काम आता है

उपरोक्त में से कोई भी नहीं

प्रोटीन की कमी

वसा की कमी

कार्बोहायड्रेट की कमी

उपरोक्त में से कोई नहीं

खाने में खीरा व् तरबूज़ शामिल करने से

पानी की बोतल साथ रखने से

दिनचर्या में चाय-कॉफ़ी की मात्रा घटाना

उपरोक्त सभी सही हैं

1-7, जुलाई

1-7, अगस्त

1-7, जून

1-7 , सितम्बर

हाँ

नहीं

पता नहीं

रोग प्रतिरोधक शक्ति बढ़ाता है

इसमें विटामिन-A होता है

आंतो की सुरक्षा करता है

उपरोक्त सभी सही हैं

2 घंटे के भीतर

1 घंटे के भीतर

24 घंटे के भीतर

माँ का पहला दूध बच्चे को नहीं पिलाना चाहिए

3 महीने तक

6 महीने तक

12 महीने तक

जब तक ठीक लगे

ब्रैस्ट कैंसर से बचाव करता है

माँ को शरीर की सुडौलता बनाये रखने में सहायक होता है

बच्चे व् माँ में अटूट रिश्ता बनता है

उपरोक्त सभी

6 -7 बार तक

4 -5 बार तक

जितनी बार बच्चा मांगे

8-10 बार तक

हरी पत्तेदर सब्ज़ियां

माँस

तेल/घी

फल

आयरन

कैल्शियम

आयोडीन

विटामिन-ए

1/4 से थोड़ा कम

1/3 से थोड़ा कम

1/2 से थोड़ा कम

2/3 से थोड़ा कम

इनमे प्रचुर मात्रा में प्रोटीन होता है

इनमे प्रचुर मात्रा में विटामिन-E व् आयरन होता है

इनमे लगभग बादाम के बराबर पोषक तत्व होते हैं

उपरोक्त सभी सही हैं

5

6

10

8

1/4

1/3

1/2

2/3

दिमाग तेज़ करते है

शरीर में मोटापा लाती है

खून की कमी को पूरा करती है

हडियों को मज़बूत करते है

आयरन युक्त

आयोडीन युक्त

विटामिन-A युक्त

कैल्शियम युक्त

इसमें प्रचुर मात्रा में आयरन व् कैल्शियम है

इसमे औषधिय गुण हैं

प्रोटीन

उपरोक्त सभी सही हैं

केवल माँ का दूध

आटा बिस्किट

शहद व् घुटी

चीनी का पानी

सूखा रोग

एनीमिया

घेंगा

मधुमेह

अतिरिक्त देखभाल की ज़रूरत वाले नवजात की पहचान के लिए

अस्पताल में इलाज की ज़रूरत वाले नवजात की पहचान के लिए

स्तनपान व ऊपरी आहार पर सलाह देने के लिए

बिन्दु ‘1’ एवं ‘2’

हाँ, क्योंकि यह अधिक दूध बनाने में सहायक है

नहीं, क्योंकि शिशु दोनों स्तनों को ख़ाली नहीं कर पाएगा

स्तन के ख़ाली होने तक एक ही स्तन से दूध पिलाएँ

हाँ, क्योंकि यह शिशु की आवश्यकता को पूरा करता है

माँ को केवल बैठकर ही स्तनपान कराना चाहिए

माँ को लेटकर स्तनपान कराना चाहिए

माँ बैठकर व लेटकर दोनों ही स्थितियों में स्तनपान करवा सकती है

शिशु के आराम पर निर्भर करता है

कमज़ोर व बीमार शिशुओं की घर पर देखभाल सम्भव है

कमज़ोर शिशु को घर पर विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है

बीमार शिशु को घर पर विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है

बीमार शिशु को अस्पताल रेफर करना चाहिए

बच्चे को डाॅक्टर को दिखायें और दवा प्राप्त करें

बच्चे को आलू खिलायें

स्तनपान की शीघ्र शुरुआत व 6 माह तक केवल स्तनपान तथा 6 माह के बाद स्तनपान के साथ पर्याप्त ऊपरी आहार

उपर्युक्त सभी

8.5 माह पूर्ण होने से पहले जन्मा शिशु

जन्म के समय शिशु का वज़न 2 किलोग्राम से कम

शिशु का आवश्यकतानुसार ताकत से स्तनपान ना करना

उपर्युक्त सभी

अतिरिक्त स्तनपान करवाएँ

कंगारू मदर केयर प्रदान करवाएँ

अतिरिक्त स्तनपान, गर्माहट व स्वच्छता सुनिश्चित करें

शिशु को जीवनरक्षक एण्टीबायोटिक दवाएँ दें

शिशु को छूने से पहले हाथ धोएँ

शिशु के लिए स्वच्छ व जीवाणुरहित बोतल का प्रयोग

गर्भनाल को स्वच्छ एवं सूखा रखें

बिन्दु ‘1’ एवं ‘2’

दाल का पानी

चाय के साथ नरम बिस्किट

खिचड़ी

चावल का पानी

अनाज व ज्वार-बाजरा

दालें, फलियाँ, मेवे व माँसाहारी खाद्य पदार्थ

हरे पत्तेदार सब्ज़ियाँ

खाने के तेल

हर माह में एक बार

हर माह में दो बार

हर दो माह में एक बार

हर तीन माह में एक बार

अण्डे का मसला हुआ सफेद भाग

अण्डे का मसला हुआ पीला भाग

खिचड़ी, खीर, मसले हुए फल व सब्ज़ी

अच्छी तरह से पकाया व मसला हुआ कोई भी माँसाहारी खाद्य पदार्थ

शरीर की बेहतर बढ़त के लिए

सीखने व गतिविधियों की बेहतर क्षमता हेतु

संक्रमणों से लड़ने के लिए

उपर्युक्त सभी

लम्बाई/ऊँचाई के अनुसार वज़न

आयु के अनुसार वज़न

एम.यू.ए.सी.

आयु के अनुसार लम्बाई/ऊँचाई

शिशु जैसे ही 6 माह की आयु का हो

जब शिशु 1 वर्ष की आयु का हो

जब शिशु 10 माह की आयु का हो

उपर्युक्त में से कोई नहीं

नहीं, ऐसी पहचान सम्भव नहीं है

हाँ, गर्भावस्था की अवधि का अवलोकन करके

हाँ, जन्म के समय शिशु का वज़न मापकर

बिन्दु ‘2’ एवं ‘3'

यह कमज़ोर शिशु की पहचान में सहायक है

‘प्रसव की सम्भावित तिथि’ जानना अधिक महत्वपूर्ण है

यह समय से पूर्व जन्मे शिशु की पहचान में सहायक है

यह प्रसव-योजना बनाने में सहायक है

नया ख़ून बनाने में मददगार है

बुद्धि एवं स्मरण शक्ति बेहतर होती है

आँखों को स्वस्थ रखने में सहायक है

बिन्दु ‘1’ एवं ‘3’

हर आहार अलग खाद्य समूह से हो

हर माह एक नया खाद्य समूह शुरू कराएँ

हर आहार में कम-से-कम 4 खाद्य समूह हों

एक वर्ष की आयु होने पर तरह-तरह के खाद्य पदार्थ देना शुरू करें

लम्बाई/ऊँचाई के अनुसार वज़न

सिर की परिधि

आयु के अनुसार वज़न

आयु के अनुसार लम्बाई/ऊँचाई

यह संक्रमण का स्रोत है

शिशु को दस्त हो सकता है

शिशु की जान भी जा सकती है

उपर्युक्त सभी

वी.एच.एस.एन.डी.

गृह भ्रमण

सामुदायिक/समूह की बैठक

उपर्युक्त सभी

शिशु की उम्र सुनिश्चित करें

माप लेते समय शिशु को स्थिर रखें

माप लेते समय शिशु शान्त रहे

बिन्दु ‘1’, ‘2’ एवं 3

प्रत्येक सप्ताह

प्रत्येक माह

प्रति तीन माह पर

बिन्दु ‘2’ एवं ‘3’

शिशु की लम्बाई मापने हेतु

शिशु की ऊँचाई मापने हेतु

ऊपरी-मध्य बाँह की गोलाई मापने हेतु

बिन्दु ‘1’ एवं ‘3’

प्रत्येक माह

प्रत्येक तीन माह पर

प्रत्येक छह माह पर

वर्ष में एक बार

जन्म से दो वर्ष तक

दो से चार वर्ष तक

चार से छह वर्ष तक

बिन्दु ‘1’ एवं ‘2’

स्तनपान में कमी

गतिविधि में कमी

निमोनिया के चिह्न

उपर्युक्त सभी

गर्भनाल द्वारा

अस्वच्छ वातावरण

बोतल से दूध पिलाना

उपर्युक्त सभी

गाय/भैंस के दूध को बोतल से पिलाना

डब्बेवाले दूध को कटोरी-चम्मच से पिलाना

माँ के स्तन से निकाला हुआ दूध पिलाना

अन्य तरल पदार्थ पिलाना

2 घण्टे बाद तक

6 घण्टे तक

12 घण्टे बाद तक

24 घण्टे बाद तक

यह पूर्ण रूप से सही है

यह आंशिक रूप से सही है

यह पूर्ण रूप से ग़लत है

दोनों स्थितियों में शिशु को केवल अस्पताल में ही भर्ती करना चाहिए

शिशु का स्तन से जुड़ाव ठीक न होना

कमजोर शिशु का पूरी ताकत से स्तनपान न कर पाना

बीमार शिशु में स्तनपान करने की इच्छा कम होना

उपर्युक्त सभी

बोतल के द्वारा

चम्मच व कप/कटोरी के द्वारा

किसी भी साफ बर्तन के द्वारा

बिन्दु ‘1’ एवं ‘2’

चौथे महीने से

पहले महीने से

नौवे महीने से

छटे महीने से

100

150

180

200

2%

3%

4%

5%

9

12

14

11

SNCU

HSC

PHC

NRC