NEW
Font size
WorksheetsEdukacja zdrowotna, sport i rekreacja
Total questions: 12
Worksheet time: 3mins
Gdzie odbyły się pierwsze nowożytne Igrzyska Olimpijskie?
Ateny
Londyn
Berlin
Pekin
Czy należy przeprowadzić przed wysiłkiem fizycznym rozgrzewkę?
Tak, żeby szybciej się zmęczyć.
Tak, należy przygotować organizm do wysiłku i uniknąć kontuzji.
Nie ma takiej potrzeby.
Można ale nie trzeba.
Przed lekcją wychowania fizycznego należy zmienić ubranie na strój sportowy z względu na:
Nauczyciel tak chce.
Nie wiem dlaczego.
Nie ma takiej potrzeby.
Higienę osobistą.
Podczas wysiłku fizycznego tętno
Wzrasta
Maleje
Nie ulega zmianom.
Nie wiem.
Którą z podanych prób zastosujesz do oceny wytrzymałości
Skłon w przód.
Rzut piłką lekarską.
Test Coopera ( bieg ciągły 12 min).
Skok w dal.
Długość bieżni stadionu lekkoatletycznego wynosi:
300 metrów
400 metrów
500 metrów
250 metrów
Triathlon- to dyscyplina sportowa składająca się z trzech konkurencji
bieg, jazda konna, floret
pływanie, kolarstwo, bieg
bieg na 100 m, skok w dal, rzut młotem
narciarstwo biegowe,strzelectwo
Panczenista to zawodnik uprawiający
jazdę konną
jazdę szybką na łyżwach
jazdę figurową na lodzie
jazdę na wrotkach
Jakie biegi sztafetowe są rozgrywane na zawodach lekkoatletycznych
4x100 metrów i 4x200 metrów
4x 60 metrów i 4x200 metrów
4x100 metrów i 4x400 metrów
4x100 merów i 4x300 metrów
Stan będący rezultatem nadmiernej utraty wody z organizmu i niebezpiecznym dla zdrowia
nawodnienie
odwodnienie
suchość
pocenie
Nożyce poziome w leżeniu tyłem są ćwiczeniem kształtującym
siłę mięśni brzucha
siłę mięśni rąk
wytrzymałość
gibkość
Pojemność wyrzutowa serca u sportowców dyscyplin wytrzymałościowych jest
Taka sama jak u osób nietrenujących
większa
mniejsza
zmienna
