wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Εργοφυσιολογία updated

Total questions: 30

Worksheet time: 3600secs

Name
Class
Date
1.

ΜΕ ΤΙ ΙΣΟΥΤΑΙ Η ΚΑΡΔΙΑΚΗ ΠΑΡΟΧΗ ?

a)

Καρδιακή συχνότητα επί Αρτηριακή πίεση

b)

Καρδιακή συχνότητα επί τον Όγκο παλμού

c)

Καρδιακή συχνότητα δια τον Όγκο παλμού

d)

Μέγιστη καρδιακή συχνότητα μείον καρδιακή συχνότητα σε κατάσταση ηρεμίας

2.

ΠΩΣ ΕΠΙΔΡΑ Η ΧΡΟΝΙΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΑΝΤΟΧΗΣ ΣΤΗΝ ΚΑΡΔΙΑΚΗ ΣΥΧΝΟΤΗΤΑ ?

a)

Τη Μειώνει

b)

Την Αυξάνει

c)

Την Σταθεροποιεί

d)

Δεν έχει καμία επίδραση

3.

ΕΡΓΟ ΜΥΟΚΑΡΔΙΟΥ. ΜΕ ΤΙ ΙΣΟΥΤΑΙ ΤΟ ΔΙΠΛΟ ΓΙΝΟΜΕΝΟ ?

a)

Καρδιακή συχνότητα επί Συστολική πίεση

b)

Καρδιακή συχνότητα επί Διαστολική πίεση

c)

Καρδιακή συχνότητα δια Συστολική πίεση

d)

Καρδιακή συχνότητα δια Διαστολική πίεση

4.

ΤΑ ΑΤΟΜΑ ΠΟΥ ΑΣΚΟΥΝΤΑΙ ΠΡΑΚΤΙΚΑ ΤΙ ΕΜΦΑΝΙΖΟΥΝ ΚΑΤΑ ΤΗΝ ΗΡΕΜΙΑ?

a)

Αύξηση του τόνου του παρασυμπαθητικού συστήματος

b)

Ελάττωση του τόνου του συμπαθητικού συστήματος

c)

Ελάττωση της καρδιακής συχνότητας

d)

Όλα τα παραπάνω

5.

ΤΙ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΜΕ ΤΗΝ ΑΡΙΣΤΕΡΗ ΚΟΙΛΙΑ ΤΗΣ ΚΑΡΔΙΑΣ ΕΝΟΣ ΑΘΛΗΤΗ ΥΨΗΛΟΥ ΕΠΙΠΕΔΟΥ ΣΕ ΑΕΡΟΒΙΑ ΙΚΑΝΟΤΗΤΑ ?

a)

Έχει μικρή χωρητικότητα και υπερτροφικό τοίχωμα

b)

Έχει μικρή χωρητικότητα και κανονικό τοίχωμα

c)

Έχει μεγάλη χωρητικότητα και υπερτροφικό τοίχωμα

d)

Έχει μεγάλη χωρητικότητα και κανονικό τοίχωμα

6.

TI ENNOOYME ΠΝΕΥΜΟΝΙΚΟΣ ΑΕΡΙΣΜΟΣ VE ?

a)

VΕ = Ταχύτητα αναπνοής Χ Αναπνεόμενο όγκο αέρα

b)

VΕ = Συχνότητα αναπνοής Χ Αναπνεόμενο όγκο αέρα

c)

VΕ = Ρυθμός αναπνοής Χ Αναπνεόμενο όγκο αέρα

d)

VE = Συχνότητα αναπνοής Χ Εκπνεόμενο όγκο αέρα

7.

ΠΟΙΑ ΤΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ ΤΟΥ ΤΕΝΟΝΤΑ?

a)

Συνδέει τους μύες με τα οστά

b)

Μεταδίδει την μυϊκή τάση στα οστά

c)

Αυξάνει το μήκος του μυός

d)

Όλα τα παραπάνω

8.

ΚΑΤΑ ΤΗΝ ΜΥΙΚΗ ΣΥΣΤΟΛΗ ΤΙ ΟΝΟΜΑΖΕΤΑΙ ΣΥΝΤΕΛΕΣΤΗΣ ΑΠΟΔΟΣΗΣ ?

a)

Το ποσό της ενέργειας που μετατρέπεται σε θερμική

b)

Το ποσό της ενέργειας που καταναλώνει

c)

Το ποσό της ενέργειας που μετατρέπεται σε μηχανικό έργο

d)

Τίποτα από τα παραπάνω

9.

Όταν έχουμε Ισομετρική συστολή, τι μήκος μυοτενόντιας ενότητας είναι ?

a)

Αμετάβλητο

b)

Μείωση

c)

Αύξηση

10.

Όταν έχουμε Μειομετρική ή Σύγκεντρη συστολή, τι μήκος μυοτενόντιας ενότητας είναι ?

a)

Αμετάβλητο

b)

Μείωση

c)

Αύξηση

11.

Όταν έχουμε Πλειομετρική η Έκκεντρη συστολή, τι μήκος μυοτενόντιας ενότητας είναι ?

a)

Αμετάβλητη

b)

Μείωση

c)

Αύξηση

12.

ΜΕ ΠΟΙΟΥΣ ΕΙΔΙΚΟΥΣ ΑΙΣΘΗΤΗΡΕΣ - ΥΠΟΔΟΧΕΙΣ ΓΙΝΕΤΑΙ Ο ΕΛΕΓΧΟΣ ΤΗΣ ΜΕΤΑΒΟΛΗΣ ΤΟΥ ΜΗΚΟΥΣ ΜΥΟΣ ?

a)

Τα όργανα Golgi

b)

Τα σωμάτια Paccini

c)

Η μυϊκή άτρακτος

d)

Όλα τα παραπάνω

13.

ΟΤΑΝ ΞΕΚΙΝΗΣΟΥΜΕ ΑΣΚΗΣΗ ΜΕΤΑ ΑΠΟ ΠΟΣΑ ΛΕΠΤΑ ΘΑ ΕΚΚΡΙΝΕΤΑΙ ΑΥΞΗΤΙΚΗ ΟΡΜΟΝΗ ?

a)

5 με 10 λεπτά

b)

10 με 20 λεπτά

c)

20 με 30 λεπτά

d)

30 με 40 λεπτά

14.

ΤΙ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΣΤΗΝ ΚΑΡΔΙΑΚΗ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΟΤΑΝ ΔΡΟΥΝ ΟΙ ΚΑΤΕΧΟΛΑΜΙΝΕΣ ?

a)

Μειώνεται η καρδιακή λειτουργία

b)

Αυξάνεται η καρδιακή λειτουργία

c)

Δεν υπάρχει καμία επίδραση

d)

Σταματά

15.

ΤΙ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΣΤΟΝ ΛΙΠΩΔΗ ΙΣΤΟ ΟΤΑΝ ΔΡΟΥΝ ΟΙ ΚΑΤΕΧΟΛΑΜΙΝΕΣ ?

a)

Ενεργοποιείται η θερμογένεση

b)

Αποκτά αντίσταση στην ινσουλίνη

c)

Ενεργοποιείται η λιπόλυση

d)

Τίποτα από τα παραπάνω

16.

ΤΙ ΕΙΝΑΙ Η ΤΡΙΦΩΣΦΟΡΙΚΗ ΑΔΕΝΟΣΙΝΗ (ΑΤP) ?

a)

Η άμεση πηγή ενέργειας

b)

Το καθολικά αποδεκτό ενεργειακό νόμισμα

c)

Τίποτα από τα δύο

d)

Είναι και τα δύο

17.

ΤΟ ΣΥΣΤΗΜΑ ATP-CP ΓΙΑ ΠΟΣΑ ΔΕΥΤΕΡΟΛΕΠΤΑ ΚΑΛΥΠΤΕΙ ΤΙΣ ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΕΣ ΑΝΑΓΚΕΣ ΤΩΝ ΜΥΩΝ ?

a)

3-10 Δευτερόλεπτα

b)

3-20 Δευτερόλεπτα

c)

3-30 Δευτερόλεπτα

d)

3-60 Δευτερόλεπτα

18.

ΠΟΙΟ ΣΥΣΤΗΜΑ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ ΚΑΛΥΠΤΕΙ ΤΙΣ ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΕΣ ΑΝΑΓΚΕΣ ΤΩΝ ΜΥΩΝ ΓΙΑ ΤΑ ΠΡΩΤΑ 10 ΔΕΥΤΕΡΟΛΕΠΤΑ ?

a)

Το αερόβιο σύστημα (Μηχανισμός)

b)

Το σύστημα αναερόβιας γλυκόλυσης

c)

Το σύστημα ATP-CP

d)

Κανένα από τα παραπάνω

19.

ΠΟΙΟ ΣΥΣΤΗΜΑ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ ΚΑΛΥΠΤΕΙ ΤΙΣ ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΕΣ ΑΝΑΓΚΕΣ ΤΩΝ ΜΥΩΝ ΓΙΑ ΤΑ 30 ΔΕΥΤΕΡΟΛΕΠΤΑ - 2 ΛΕΠΤΑ ?

a)

Το αερόβιο σύστημα (Μηχανισμός)

b)

Το σύστημα αναερόβιας γλυκόλυσης

c)

Το σύστημα ATP-CP

d)

Κανένα από τα παραπάνω

20.

ΠΟΙΟ ΣΥΣΤΗΜΑ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ ΚΑΛΥΠΤΕΙ ΤΙΣ ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΕΣ ΑΝΑΓΚΕΣ ΤΩΝ ΜΥΩΝ ΓΙΑ 5-30 ΛΕΠΤΑ?

a)

Το αερόβιο σύστημα (Μηχανισμός)

b)

Το σύστημα αναερόβιας γλυκόλυσης

c)

Το σύστημα ATP-CP

d)

Κανένα από τα παραπάνω

21.

ΚΑΤΑ ΤΟΝ ΚΥΚΛΟ ΓΛΥΚΟΖΗΣ ΓΑΛΑΚΤΙΚΟΥ Η ΓΛΥΚΟΖΗ ΜΕΤΑΤΡΕΠΕΤΑΙ ΣΕ ?

a)

Γλυκογόνο

b)

ATP-CP

c)

Γαλακτικό οξύ

d)

Τίποτα από τα παραπάνω

22.

ΤΙ ΑΠΟΚΑΛΟΥΜΕ ΕΛΛΕΙΜΑ ΟΞΥΓΟΝΟΥ?

a)

Όταν το προσλαμβανόμενο οξυγόνο είναι λιγότερο από το απαιτούμενο

b)

Όταν λαχανιάζουμε

c)

Όταν οι παλμοί της καρδιάς αυξηθούν

d)

Όταν ζαλιζόμαστε

23.

ΤΙ ΕΚΦΡΑΖΕΙ Η ΜΕΤΑΒΟΛΙΚΗ ΜΟΝΑΔΑ met ?

Ποιά είναι η ποσότητα του οξυγόνου που χρησιμοποιεί ο οργανισμός μας στην ηρεμία

a)

3,5 ml/kg/min

b)

4,5 ml/kg/min

c)

5,0 ml/kg/min

d)

5,5 ml/kg/min

24.

ΤΙ ΚΑΛΟΥΜΕ ΜΕΓΙΣΤΗ ΑΕΡΟΒΙΑ ΙΚΑΝΟΤΗΤΑ VO2 max ?

a)

Εκφράζει τα όρια επάρκειας της μεταφοράς του Ο2

b)

Εκφράζει τη μέγιστη χρησιμοποίηση και κατανάλωσης του Ο2

c)

Εκφράζει την άνετη χρησιμοποίηση και κατανάλωσης του Ο2

d)

Κανένα από τα παραπάνω

25.

ΑΠΟ ΤΙ ΕΚΦΡΑΖΕΤΑΙ Η VO2 max

VO2max = ?

a)

VΟ2max=Κ.Σ x Ο.Π x (Α.Ο - Φ.Ο)

b)

VΟ2max=Μ.Κ.Σ x Ο.Π x (Α.Ο - Φ.Ο)

c)

VΟ2max=Κ.Π x Ο.Π x (Α.Ο - Φ.Ο)

d)

VΟ2max=Μ.Κ.Π x Ο.Π x (Α.Ο - Φ.Ο)

26.

ΣΕ ΤΙ ΔΙΑΚΡΙΝΕΤΑΙ Η ΑΝΑΕΡΟΒΙΑ ΙΚΑΝΟΤΗΤΑ ?

a)

Αναερόβια μυϊκής ισχύς

b)

Αναερόβια μυϊκής αντοχής

c)

Τίποτα από τα δύο

d)

Και στα δύο

27.

ΚΑΤΑ ΤΗΝ ΑΕΡΟΒΙΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΠΑΡΑΤΗΡΕΙΤΑΙ ΜΙΤΟΧΟΝΔΡΙΑΚΗ ΠΡΟΣΑΡΜΟΓΗ ΤΙ ΣΗΜΑΙΝΕΙ ΑΥΤΟ ?

a)

Αυξάνεται ο αριθμός και ο όγκος των μιτοχονδρίων

b)

Μειώνεται ο αριθμός και ο όγκος των μιτοχονδρίων

c)

Αυξάνεται μόνο ο αριθμός των μιτοχονδρίων

d)

Αυξάνεται μόνο ο όγκος των μιτοχονδρίων

28.

ΠΟΙΟΣ ΕΙΝΑΙ Ο ΚΥΡΙΟΣ ΤΡΟΠΟΣ ΑΠΟΒΟΛΗΣ ΘΕΡΜΟΤΗΤΑΣ ΚΑΤΑ ΤΗΝ ΑΣΚΗΣΗ ?

a)

Η εξάτμιση

b)

Με αγωγιμότητα

c)

Μεταφορά με ρεύμα αέρα

d)

Με ακτινοβολία θερμότητας στο περιβάλλον

29.

ΠΟΙΟΣ ΑΙΝΑΙ Ο ΡΥΘΜΟΣ ΜΕΙΩΣΗΣ VO2 max ΓΙΑ ΚΑΘΕ 305μ ΠΑΝΩ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΠΙΦΑΝΕΙΑ ΤΗΣ ΘΑΛΑΣΣΑΣ ?

a)

Μειώνεται 1%

b)

Μειώνεται 2%

c)

Μειώνεται 2,5%

d)

Μειώνεται 3%

30.

ΠΟΙΟΣ ΕΙΝΑΙ Ο ΠΙΘΑΝΟΣ ΔΕΙΚΤΗΣ ΤΗΣ ΥΠΕΡΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ?

a)

ΚΟΡΤΙΖΟΛΗ / ΤΕΣΤΟΣΤΕΡΟΝΗ

b)

ΕΠΙΝΕΦΡΙΝΗ / ΤΕΣΤΟΣΤΕΡΟΝΗ

c)

ΙΝΣΟΥΛΙΝΗ / ΤΕΣΤΟΣΤΕΡΟΝΗ

d)

ΑΛΔΟΣΤΕΡΟΝΗ / ΤΕΣΤΟΣΤΕΡΟΝΗ

Similar Resources on Wayground

ορθογραφία

26 questions

ορθογραφία

quiz

Worksheet

•

1st - 3rd Grade