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Les rythmes de vie

Total questions: 10

Worksheet time: 5mins

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1.

Comment se nomme le rythme veille et sommeil

a)

Le rythme circanien

b)

Le rythme circadien

c)

Le rythme solaire

d)

Le rythme scolaire

2.

Trouver la mauvaise réponse relative à la durée de sommeil

a)

Le sommeil n'est pas important

b)

Le sommeil évolue au cours de la vie

c)

Le sommeil nocturne diminue avec l'âge

d)

Le sommeil diurne augmente chez la personne âgée

3.

Que signifie le terme "diurne"

a)

Le matin

b)

la journée

c)

le soir

d)

la nuit

4.

Que signifie le terme "nocturne" :

a)

le matin

b)

la journée

c)

le midi

d)

la nuit

5.

Comment se nomme le tracé permettant d'observer les périodes d'activités?

a)

Le tracé sinusoïdal

b)

Le tracé sinusite

c)

Le tracé courbé

d)

Le tracé droit

6.

La forte température corporelle ne favorise pas :

a)

la phase active

b)

l'endormissement

c)

l'éveille

d)

l'efficacité

7.

Quel est le créneau horaire favorisant les activités dites de performance physique :

a)

entre 5 et 8h

b)

entre 11 et 14h

c)

entre 17 et 20h

d)

entre 23h et 2h

8.

En général, à partir de quel âge un enfant ne fait-il plus de sieste?

a)

1 an

b)

2 ans

c)

3 ans

d)

5 ans

9.

Comment se nomme le cycle de sommeil durant lequel l'enfant permet d'assimiler le mieux :

a)

paradoxal

b)

profond

c)

lent

10.

Combien y a d'il de cycle de sommeil dans le train du sommeil ?

a)

3

b)

4

c)

5

d)

6