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Worksheets人體工學總複習
Total questions: 40
Worksheet time: 10hrs 0mins
迪克文氏症俗稱「媽媽手」,而正式醫學名稱為?
手指屈指肌腱狹窄性腱鞘炎
肱骨外上髁炎
狹窄性肌腱滑膜炎
肱骨內上髁炎
板機指的正式名稱是?
手指屈指肌腱狹窄性腱鞘炎
肱骨外上髁炎
狹窄性肌腱滑膜炎
肱骨內上髁炎
網球肘在醫學上稱為?
手指屈指肌腱狹窄性腱鞘炎
肱骨外上髁炎
狹窄性肌腱滑膜炎
肱骨內上髁炎
高爾夫球肘在醫學上稱為?
手指屈指肌腱狹窄性腱鞘炎
肱骨外上髁炎
狹窄性肌腱滑膜炎
肱骨內上髁炎
•媽媽手並非新手媽媽的專利,長期握筆的文字工作者、端菜的服務生、圖書館員工等需要重複使用何處者都屬於高危險群?
食指
大拇指
小指
中指
板機指好發於經常需使用手指工作的中年人,女性多於男性,以哪兩指最常見?
大姆指和小指
大姆指和中指
食指和無名指
每一指都常見
不一定只有打網球運動才會造成網球肘?
正確
錯誤
網球肘以肘關節外側的疼痛為主,當使用到手腕做何種動作時即可引起此疼痛?
腕屈曲使力或提重物時
外旋使力或提重物時
腕尺偏使力或提重物時
腕伸展使力或提重物時
下列敘述何者錯誤?
內上髁炎主要是因為屈肌、旋前肌反覆動作 或過度使用所造成
上髁炎治療以非手術療法為主,目的是解除疼痛、減少發炎以進行充分復健、回復原本活動
常見發生位置為旋前圓肌 及橈側屈腕肌起源處
•單一創傷,如直接撞擊 或突然極度的離心收縮運動並不會造成上髁炎。
腱鞘囊腫是一種良性腫瘤,好發於身體哪一個部位?
大腿前側
膝關節
手腕附近
肩關節盂
有關腱鞘腫瘤的敘述,下列何者錯誤?
•除了不舒服外,一般不會有任何併發症,因此如果沒有不舒服或活動受限,可以不必積極治療,只要觀察即可。
除了偶爾會有一些壓痛外,大部分的人不會有症狀,腱鞘腫瘤和手腕的不活動有些關係。
•腱鞘囊腫基本上是一種肌腱滑膜或腱鞘的發炎,因此可發生於全身各地方,而以手部最為常見。
根治手術是將整個囊腫連同滑膜切除,但不完全的切除,仍有可能使腫瘤再發。
腕隧道症候群發病的原因是在於通過腕部的哪一條神經遭受到太多的壓力而引起的
正中神經
尺神經
橈神經
指中神經
有關腕隧道症候群的症狀是?
食指和中指及大拇指產生麻鈍感、刺痛感
釘針似的燒灼感和疼痛感
有時五根手指頭均有症狀
以上皆是
•很多情況會導致手腕結構佔據腕隧道的額外空間,即使在骨骼和韌帶並未給神經施加壓力等,也會引起此症狀。如:
老化或手部重覆運動的磨損
•手腕骨折或有過脫位
•婦女於懷孕期
以上皆是
腕隧道症候群危險因子不包括以下何者?
年齡50歲以上之女性
退化性關節炎患者
甲狀腺功能低下患者
工作需要常使用到手腕者
有關腕隧道症候群的疼痛和麻鈍感敘述,下列何者正確?
疼痛會加劇、握力變得軟弱,開始有東西從手中跌落的狀況發生
常發作於夜裡醒來時
會發生於任何地方和任何地點、在家中或工作中
以上皆正確
有關腕隧道症候群的預防,下列何者正確?
讓手腕處於自然狀態: 盡量讓手腕長久處於彎曲(屈曲)、伸展或扭轉的姿勢。
簡單、輕易的工作以避免引起傷害。
避免動作的重覆或用同一伸展姿勢握住東西太久。
以上皆正確
手腕由幾塊骨頭組成?
9
8
7
6
手腕扭傷的敘述下列何者正確?
屬於韌帶損傷,韌帶為連接二個骨頭間的彈性纖維束結締組織,富含膠原蛋白纖維 (Collagen Fiber),具穩固關節的特性。
是一種常見的傷害,因為過度向後彎曲、拉伸、扭曲,造成連接手腕和手掌的韌帶發生損傷
由輕度到重度可分為三個分級,其中第二級是韌帶部分撕裂,可能導致輕度關節不穩定,屬於中度扭傷
以上皆是
脊椎骨與脊椎骨之間有軟骨充當緩衝墊,這種軟骨就稱為?
椎間盤
半月板
椎體板
白玉盤
輕度、中度的骨刺或椎間盤壓迫神經,則施以藥物及復健治療為主。嚴重壓迫者,當然只能以脊椎手術移除突出物。這句話對或錯?
對
錯
部分對
部分錯
下列敘述何者正確?
小面關節位於脊椎前側成對的細小關節,左右兩側的小面關節與位於後方的椎間盤共同負責每一節脊椎骨的穩定性。
佔慢性下背痛的比例約85%至90%,好發於65歲以上的中老年人或姿勢不良的年輕人。
小面關節產生退化時,會出現腰痛、下肢痠麻等症狀,經常與椎間盤突出產生的疼痛難以區分。
•向前彎腰時背部感到疼痛,較為可能是小面關節問題導致疼痛;
•往後仰時背部特別不適,則可能是椎間盤突出
關於腰椎退化性關節炎的治療:
避免腰椎的過度彎曲,例如以屈膝代替彎腰來拾取地面的重物、拿取高處物品需善用 工具來避免背部過度的後仰、長期 的站立應將一腳置於小板凳上或 用手支撐部份體重以避免腰椎負荷過重。
慢性期醫師會開立消炎止痛、肌肉鬆弛藥物來解決疼痛的問題,病患則應休息以待恢復。
物理治療則包括了淺層及深層的熱療、電療等,若伴隨有神經損傷的證據則會施與腰椎牽引治療(俗稱拉腰)。一般療程視嚴重度而 定,約需1-2 週。
外科手術是第一個選擇,特別是伴隨 有肌肉無力或萎縮、大小便失禁、或劇烈疼痛的病患,外科的介入應較早開始。
尾骨疼痛症候群的敘述下列何者錯誤?
一種臀部中心處的疼痛
正坐的方式會引起尾骨附近的劇烈疼痛
患者只用一邊的臀部坐,或坐立難安
常見於女性剖腹分娩時容易造成
關於梨狀肌症候群的敘述何者正確?
梨狀肌位於臀部深層,負責協助髖關節的旋轉活動
坐骨神經自腰椎發出後經過臀部時正好通過梨狀肌下方
症狀表現和腰薦椎病變造成坐骨神經痛相似
以上皆是
請依照圖片動作感受是在伸展哪一條肌肉?
腰方肌
腰大肌
髂腰肌
梨狀肌
下列何者不是退化性髖關節炎的危險因子?
肥胖
酗酒
工作需以下肢承重
以上皆是
倘若軟骨已受到全面性破壞,最後一線治療方式,就是人工髖關節置換手術
正確
錯誤
有關坐骨結節滑囊炎的敘述何者正確?
好發病於需要長期坐著的病人
是由於長期臀部與椅子摩擦導致的結果
以身材較胖臀部有肉的中年女性比較常見
以上皆正確
有關坐骨結節滑囊炎的治療何者錯誤?
治療上,大部分可採保守治療,減少局部刺激,通常使用止痛藥、局部冷敷和休息,經數週後即可改善症狀和腫脹;應注意改善生活習慣,以防復發。
少數案例可能需注射局部類固醇和止痛劑
在防範坐骨滑囊炎的復發方面,主要在於改善生活習慣,應注意減少長期久坐的習慣
從事自行車運動有助於改善坐骨滑囊炎的症狀。
彈響髖是哪一條肌肉出問題?
髂脛束
臀中肌
臀大肌
髂腰肌
踝扭傷急性期的治療哪一個錯誤?
E (Evaluation,評估)
R (Rest,休息)
I (Ice,冰敷)
C (Compression,壓迫)
有關足底筋膜炎的敘述何者錯誤?
足底筋膜是一層網狀的結締組織,範圍自腳跟延伸至五根腳趾,除了支撐的功能外,也能在運動時吸收來自地面的反作用力
大部分有足底筋膜炎的人都會有腳底骨刺,因此骨刺與足底筋膜炎有直接的關係。
因年老退化、運動過度等原因也會出現足底筋膜炎症狀。
原因是人體約60%的重量落在腳跟,這也是足底筋膜最容易受損的地方。
下列有關頸椎椎間盤突出敘述何者錯誤?
當脊柱遭受不正常力量(eccentric loading)、扭力(torsion)、或過度 壓力負荷時(excessive stress),椎間盤可能受到微傷害
重 複的微傷害導致纖維環產生退化、裂痕(disruption、annular tear、 fissuring),結構失衡、椎間盤高度減少,最後髓核脫出而形成椎間盤突 出
Bulging是指髓核與纖維環向外突出,但纖維環仍完整;
extrusion是指髓核已突入撕裂的纖維環,但纖維環最外層尚完整;
有關各節頸椎椎間盤突出機率之描述何者錯誤?
C1 和 C2 之間並沒有椎間盤所以不會突出
C7 (70%)
C6 (19-25%)
C5 (4-10%)
下列何者為頸椎椎間盤突出發生的可能原因?
長時間負重於肩部或頭部
發生直接嚴重的頸部傷害
椎間盤的退化
以上皆是
根據頸椎神經根對應的感覺神經支配皮節,C7神經根若受到壓迫,下咧哪一個區域會有感覺異常?
上臂橈側
拇指、部份食指
食指、 中指、 部分無名指
前臂橈側
"肌筋膜疼痛症候群"與"纖維肌痛"之差異為?
纖維肌痛(fibromyalagia為區域性疼痛
肌筋膜痛為區域性疼痛
肌筋膜痛為全身多發性疼痛
以上皆是
有關肌筋膜疼痛症候群之臨床表徵下列敘述何者正確?
壓痛點(TP--trigger point)是當肌束(taut band)受到壓力刺激時會有局部抽痛,不會有轉位痛
筋膜痛(fascial pain)好發在中年少活動女性
壓痛點通常經過直接或間接刺激才引起疼痛,被活化後會消失
以上皆正確
下列何者不是肌筋膜疼痛症候群之可能病理機制?
慢性肌肉過度負荷
姿勢不良
睡眠品質不佳
脊柱側彎
