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WorksheetsVIDA SALUDABLE
Total questions: 10
Worksheet time: 3mins
¿Cuál es la cantidad energética que debería constituir la cena en calorías diarias ingeridas y en qué momento debería consumirse?
No más de 40% y media hora antes de dormir
No más de 30% y una hora antes de dormir
No más de 20% y dos horas antes de dormir
No más de 10% y tres horas antes de dormir
La obesidad puede causar las siguientes enfermedades, excepto
Hipertensión arterial
Artritis reumatoidea
Diabetes Mellitus
Apnea del sueño
¿Es igual de sano comer fruta que tomarla en zumo?
Es lo mismo
Es mejor tomar el zumo
Es mejor pelar la fruta
Es mejor comer la fruta entera
¿El azúcar es adictiva?
No
Si
A veces
Sólo en chocolates
¿Cuáles es la enfermedad más común que te puede dar por usar mal el teclado o no usar el mouse correctamente para trabajar?
Bursitis
Tenosinovitis
Síndrome del Túnel Carpiano
Dolor de espalda
El entrenamiento nocturno ¿perjudica realmente el sueño?
No
Si
A veces
Sólo si comen antes
¿Cuáles son las cantidades diarias de cafeína recomendadas por la EFSA para un adulto normal?
Máximo 10 tazas
Máximo 8 tazas
Máximo 6 tazas
Máximo 4 tazas
Estar sentado durante más de tres horas al día puede acortar esperanza de vida de una persona en:
2 años
3 años
4 años
5 años
Una de las siguientes afirmaciones no es una Regla de Oro de SOCO:
Al conducir no usar el celular, tablets, laptops, etc
Al conducir todos los pasajeros deberán usar cinturón de seguridad
No ingresar ni permanecer en áreas no autorizadas
Se puede trepar o subir a objetos para alcanzar elementos en altura.
Sobre la fecha de vencimiento o caducidad de los medicamentos, es correcto decir:
Son raros los efectos tóxicos en el paciente luego de caducar la medicina.
Al caducar, es más factible que el medicamento pierda eficacia que intoxique.
La fecha de caducidad de los medicamentos nunca exceden los 5 años.
Todas son correctas
