NEW
Font size
S
M
L
XL
Worksheetsวิทยาศาสตร์ 6
Total questions: 12
Worksheet time: 12mins
Name
Class
Date
1.
สารอาหาร หมายถึงอะไร
a)
สิ่งที่ให้พลังงาน
b)
สิ่งที่ไม่ให้พลังงาน
c)
สารเคมีที่เป็นองค์ประกอบของอาหาร
d)
สิ่งที่กินได้และก่อให้เกิดประโยชน์กับร่างกาย
2.
ร่างกายคนเรามีการเจริญเติบโตเมื่อใด
a)
หลังการปฏิสนธิ
b)
หลังจากที่ลืมตาได้
c)
หลังอายุได้ 1 สัปดาห์
d)
หลังจากคลอดจากครรภ์มารดา
3.
สิ่งใดที่บอกความเจริญเติบโตของร่างกาย
a)
การพูด
b)
การมอง
c)
ลักษณะนิสัย
d)
การขึ้นของฟันแท้
4.
ในวัยใดที่ร่างกายคนเราจะหยุดการเจริญเติบโต
a)
วัยทารก
b)
วัยเด็ก
c)
วัยรุ่น
d)
วัยชรา
5.
ถ้าพลังงานที่เราได้รับจากอาหารใน 1 วัน เกินความต้องการ
ของร่างกาย เราควรทำอย่างไร
a)
ออกกำลังกาย
b)
งดกินอาหาร
c)
กินอาหารเพิ่ม
d)
นั่งนิ่งๆ
6.
พลังงานที่ใช้ในชีวิตประจำวัน ได้รับจากแหล่งใดตามลำดับ
a)
คาร์โบไฮเดรต โปรตีน ไขมัน
b)
คาร์โบไฮเดรต ไขมัน โปรตีน
c)
โปรตีน คาร์โบไฮเดรต ไขมัน
d)
ไขมัน คาร์โบไฮเดรต โปรตีน
7.
อาหารในข้อใดให้พลังงานสูงสุด
a)
เนย
b)
เนื้อหมู
c)
น้ำตาลทราย
d)
ไข่
8.
ช่วยกระตุ้นการทำงานของลำไส้ ทำให้ไม่เกิดท้องผูก เป็นหน้าที่ของสารอาหารประเภทใด
a)
คาร์โบไฮเดรต
b)
ไขมัน
c)
โปรตีน
d)
แร่ธาตุ
9.
ข้อใดคืออาหารหลักหมู่ที่ 1
a)
ข้าว แป้ง น้ำตาล เผือก มัน
b)
ชผักสีเขียวและสีเหลือง สีแดง สีม่วง สึขาว(พืชผัก 5 สี)
c)
อาหารประเภทไขมันสัตว์และพืช
d)
เนื้อสัตว์ นม ไข่ และถั่วเมล็ดแห้ง
10.
น้ำมันพืชจัดเป็นอาหารหลักหมู่เดียวกับข้อใด
a)
ถั่ว
b)
เนย
c)
น้ำตาล
d)
ผักต่างๆ
11.
ผลไม้ชนิดใดต่อไปนี้้มีวิตามินซีต่ำ
a)
ฝรั่ง
b)
กล้วย
c)
มะเขือเทศ
d)
มะละกอ
12.
ควรดื่มน้ำในข้อใดจึงมีประโยชน์ต่อร่างกาย
a)
น้ำำสะอาดดื่มอย่างน้อยวันละ 6-8 แก้ว
น้ำสะอาดดื่มอย่างน้อยวันละ 6-8 แก้ว
น้ำสะอาดดื่มอย่างน้อยวันละ 6-8 แก้ว
b)
น้ำจากเครื่องดื่มที่มีคุณค่าทางอาหารทุกชนิดเช่นนม
c)
เครื่องดื่มจากพืชผักผลไม้ต่าง ๆซึ่งมี น้ำตาล เกลือแร่และวิตามินซี
d)
ถูกทุกข้อ
Reset
