WorksheetsHealth Talk PGE-HLS
Total questions: 10
Worksheet time: 10mins
Apa Komplikasi tersering disipidemia
Darah Tinggi- Henti Jantung
Kegemukan, Sembelit, Mual Muntah
Sesak & Batuk
Apa Yang harus kita lakukan agar terhindar dari Dyslipidemia ?
Berobat ke Dokter
Menjaga Pola Hidup Sehat
Boleh Makan tinggi kolesterol
Apa yang menjadi indikasi dari Dyslipidemia
Gula darah, berat badan
Cholesterol, Berat badan
Asam Urat, Tekanan darah
Bagaimana Dyslipidemia bisa menyebabkan henti jantung??
Karena Kekakuan pembuluh darah dan penyumbatan
Karena riwayat keluarga / keturunan
Karena riwayat diabetes / kencing Manis
Bagaimana cara mengetahui apakah kita mengalami dyslipidemia ?
Dari pemeriksaan laboratorium Gula dan darah puasa
Dari pemeriksaan laboratorium darah lengkap (Hb, Trombosit, Leukosit)
Dari pemeriksaan laboratorium Chloesterol, LDL, Trigiserida
Mengenal Dyslipidemia, kapan sebaiknya memeriksakan ke Dokter
Saat ada keluhan mual, muntah, pandangan kabur/buram
Setelah makan banyak dari pesta
Rutin periksaan diri minimal 6 bulan sekali
Kalau sdh terkena dyslipidemia bagaimana yang harus dilakukan
Tidak ada pantangan makan, karena tidak ada keluhan apa apa
Hindari makan berlemak dan cholesterol tinggi, serta olahraga rutin
Mengurangi makan asin, sayuran hijau
Berikut adalah tidak termasuk gaya hidup sehat :
Melakukan aktifitas fisik, konsumsi sayur dan buah
Makanan cepat saji, minuman bersoda
Membersihkan lingkungan
Pencegahan apa yang harus kita lakukan agar terhindar dari dyslipidemia
Menjaga kebersihan badan dan selalu cek tekanan darah setelah olah raga
Tidak ada tindakan Khusus karena tidak ada keluhan
Aktifitas fisik rutin, makan buah dan sayur, kurangi makanan yang berlemak
Saat menemukan kasus orang tidak sadar, apa yang pertama kali kita lakukan
Pastikan keamanan lingkungan sekitar
Posisikan ditempat yang datar, posisi recovery
Langsung berikan bantuan nafas dan pijat jantung
