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Alimentación Saludable

Total questions: 10

Worksheet time: 3mins

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1.

¿Que dice el consejo número 5 de las guías?

a)

Para prevenir la anemia los niños, niñas, adolescentes y mujeres jóvenes deben comer vísceras una vez por semana.

b)

Para prevenir la anemia los niños, niñas, adolescentes y mujeres jóvenes deben comer vísceras dos veces por semana.

c)

Para prevenir la anemia los niños, niñas, adolescentes y mujeres jóvenes deben comer vísceras tres veces por semana.

2.

¿Por que son importantes las GABAS?

a)

Porque orientan a los niños colombianos en la adopción de estilos de vida y prácticas de alimentación saludable.

b)

Porque le hace el modo de alimentarse a los niños.

c)

Porque orientan a las familias colombianas en la adopción de estilos de vida y prácticas de alimentación saludable.

3.

Las frutas no engordan

a)

Falso

b)

Verdadero

4.

¿El Zuquini a que grupo de alimentos pertenece?

a)

Frutas y verduras

b)

Tubérculos y plátanos

c)

Frutas y legumbres

5.

¿El maní a que grupos de alimentos pertenece?

a)

Grasas y aceites

b)

Leches y productos lácteos

c)

Grupo IV

6.

¿El macarrón a que grupo de alimentos pertenece?

a)

Harinas y cereales

b)

Harinas y plátanos

c)

Cereales, raíces, tubérculos y plátanos.

7.

¿Cuanta actividad física deben realizar los niños?

a)

180 pasos diarios

b)

180 minutos semanales

c)

180 minutos diarios

8.

¿Que significa GABA?

a)

Guias Alimentarias Basadas en Aminoácidos para la población colombiana.

b)

Guías Alimentarias Basadas en Alimentos para la población colombiana.

c)

Grupos Adecuados Basados en Alimentos para la población colombiana.

9.

¿La soya que grupo de alimentos pertenecen?

a)

Lácteos y semillas

b)

Frutas y verduras

c)

Carnes, huevos, leguminosas secas, frutos secos y semillas

10.

¿Cuantos grupos de alimentos hay?

a)

Ocho

b)

Cuatro

c)

Seis