wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Latihan penilaian harian PJOK

Total questions: 10

Worksheet time: 10mins

Name
Class
Date
1.

dalam unsur 4 sehat 5 sempurna, kandungan karbohidrat ada pada ...

a)

makanan pokok

b)

lauk pauk

c)

sayur mayur

d)

buah-buahan

2.

kedua tangan berada di atas kepala, telapak tangan membuka dan jari-jari terurai membentuk seperti mangkok, serta pandangan tertuju pada arah datangnya bola, adalah salat satu gerakan melakukan teknik dasar ...

a)

passing bawah bolavoli

b)

passing atas bolavoli

c)

servis bawah bolavoli

d)

servis atas bolavoli

3.

Berlari, melompat, meloncat dan melempar adalah gerakan yang sering dilakukan dalam dasar olahraga....

a)

senam

b)

beladiri

c)

voli

d)

atletik

4.

Salah satu peralatan tenis meja yang biasa digunakan untuk memukul bola disebut ….

a)

bet

b)

net dan jaring

c)

bola

d)

raket

5.

Lapangan bola voli berbentuk

a)

segi 3

b)

segi 5

c)

segi 4

d)

segi 2

6.

gambar di samping siswa sedang melakukan teknik dasar

a)

heading

b)

shoting

c)

driblling

d)

passing

7.

gambar di samping merupakan teknik dasar

a)

passing

b)

blocking

c)

servis

d)

smash

8.

Setelah tangan menumpu matras, bagian badan yang selanjutnya menyentuh matras pada gerakan

roll depan adalah ….

a)

kepala

b)

dahi

c)

tengkuk

d)

punggung

9.

Latihan lompat tali membantu untuk memperkuat otot…

a)

punggung

b)

tangan

c)

perut

d)

kaki

10.

Dalam permainan kasti yang lebih diutamakan adalah…

a)

kerjasama

b)

kekompakan

c)

kegembiraan

d)

kecerdikan