wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

olahraga kelas XI

Total questions: 38

Worksheet time: 21mins

Name
Class
Date
1.

Masing-masing tim dalam permainan bola voli terdiri dari...

a)

11 orang

b)

7 orang

c)

8 orang

d)

6 orang

e)

9 orang

2.

Poin yang harus dicapai dalam permainan bola voli oleh setiap tim untuk mencapai kemenangan yaitu ...

a)

23 poin

b)

25poin

c)

21 poin

d)

24 poin

e)

20 poin

3.
Ukuran lapangan dalam permainan bola voli yaitu ...
a)
8 m x 18 m
b)
8 m x 19 m
c)
9 m x 18 m
d)
9 m x 9 m
e)
8 m x 8 m
4.

Pada pertandingan pencak silat, setiap pesilat diwajibkan menggunakan pelindung badan. Pelindung badan dalam pencak silat disebut ....

a)

body proyektor

b)

body contact

c)

body language

d)

body protector

e)

body building

5.

Upaya pembelaan diri dengan mengadakan kontak langsung dengan serangan lawan dalam pertandingan pencak silat dinamakan ....

a)

Elakan

b)

Tendangan

c)

Tangkisan

d)

Pukulan

e)

Kuda-kuda

6.
Perkenaan bola dengan kepala yang benar pada teknik dasar heading dalam permainan sepak bola terletak pada bagian . . .
a)
dahi
b)
pelipis
c)
kepala bagian samping
d)
kepala bagian atas
e)
kepala bagian belakang
9.

Dalam Pertandingan Sepak Bola, Waktu Pertandingan Apabila Terjadi Skor Yang Sama Maka Akan Ada Waktu Tambahan Yaitu ....

a)

2 X 30 menit

b)

2 X 15 menit

c)

2 X 40 menit

d)

2 X 45 menit

e)

2 X 60 menit

8.
Dalam permainan sepak bola, jarak titik pinalty adalah ….meter
a)
10 METER                                                     
b)
11 METER
c)
13 METER
d)
12 METER 
e)
14 METER
9.

Dalam Pertandingan Sepak Bola, Waktu Pertandingan Apabila Terjadi Skor Yang Sama Maka Akan Ada Waktu Tambahan Yaitu ....

a)

2 X 30 menit

b)

2 X 15 menit

c)

2 X 40 menit

d)

2 X 45 menit

e)

2 X 60 menit

10.
Sikap yang harus di perhatikan pada saat berguling adalah ...
a)
Sikap Kepala
b)
Sikap Tangan
c)
Sikap kaki
d)
sikap Perut
e)
Sikap leher
11.

Pakaian Atau Seragam Pemain Bola Voli Harus Bernomor Antara...

a)

Nomor 1-12

b)

Nomor 1-18

c)

Nomor 1-14

d)

Nomor 1-20

e)

Nomor 1-16

12.

panahan

a)
b)
c)
d)
13.

berapa panjang lapangan sepak bola

a)

70 - 80 meter

b)

80 - 90 meter

c)

90 - 100 meter

d)

100 - 110 meter

e)

110 - 120 meter

14.

lapang ini digunakan dalam cabang olahraga

a)

Sepak Takraw

b)

Bulu Tangkis

c)

Bola Voli

d)

Bola Tangan

e)

Bola sepak

15.

Induk Organisasi Bola Voli seluruh Indonesia ialah

a)

Perbasi

b)

PBSI

c)

PSSI

d)

PBVSI

e)

PBBSI

16.

Stamina adalah

a)

kerja otot adalah kemampuan kerja otot atau sekelompok otot dalam jangka waktu tertentu

b)

kemampuan untuk melakukan gerakan-gerakan yang sejenis secara berturut-turut

c)

kemampuan daya tahan lama organisme atlet untuk melawan kelelahan dalam batas waktu tertentu, dimana aktivitas dilakukan dengan intensitas tinggi

d)

Kekuatan dalam olahraga adalah kapasitas konstraksi dari otot, yg merupakan gerakan otot dari gerakan pertamanya sampai jarak gerakan sepenuhnya dan mengulangi kemampuan tersebut terhadap perlawanan

e)

kemampuan dan daya tahan fisik atau tubuh seseorang dalam melakukan berbagai aktifitas kehidupan sehari-hari, tanpa mengalami kelelahan yang berarti

17.

Logo yang tertera adalah organisasi ...

a)

Organisasi sepak bola internasional

b)

Organisasi sepak bola nasional

c)

Organisasi sepak bola provinsi

d)

Organisasi sepak bola kab/kota

18.

Logo yang tertera adalah organisasi ...

a)

Organisasi sepak bola internasional

b)

Organisasi sepak bola nasional

c)

Organisasi sepak bola provinsi

d)

Organisasi sepak bola kab/kota

19.
Permainan bola voli pertama kali ditemukan oleh ...
a)
James Naismith
b)
William Smith
c)
William G. Morgan
d)
John G. Morgan
e)
G Rostow
20.
Badan persatuan bola voli di Indonesia ....
a)
PBSSI
b)
PERBASI
c)
PBVSI
d)
PSSI
e)
FIFA
21.

Pemain belakang dalam permainan sepak bola disebut juga dengan istilah ….

a)

Back

b)

Libero

c)

Striker

d)

Kipper

e)

Sayap

22.

Dalam permainan sepak bola, untuk mengoperkan bola kepada teman dalam jarak dekat menggunakan kaki bagian?

c. kaki bagian luar

d. kaki bagian dalam

a)

Tumit

b)

Kaki bagian Luar

c)

Kaki bagian dalam

d)

Telapak kaki

e)

Punggung Kaki

23.

Juara piala dunia pada tahun 2014 yaitu

a)
b)
c)
d)
e)
24.

siapa nama pebulutangkis asal bandung ini

a)

Sini Suka Ginting

b)

Sony Dwi Kuncoro

c)

Simon Santoso

d)

Taufik Hidayat

e)

Liew Swie King

25.

cara memegang raket jenis apakah ini?

a)

pegangan amerika

b)

pegangan forehand

c)

pegangan backhand

d)

pegangan kombinasi

26.

termasuk pukulan?

a)

forehand

b)

backhand

c)

dropshot

d)

lob

27.

induk organisasi bulutangkis nasional adalah

a)
b)
c)
d)
28.

termasuk pukulan?

a)

forehand

b)

backhand

c)

dropshot

d)

smash

29.

termasuk jenis pukulan?

a)

smash

b)

netting

c)

forehand

d)

backhand

30.

banyaknya bulu yang terdapat pada kok (shuttlecock)

a)

14 - 16 helai bulu

b)

15 - 16 helai bulu

c)

16 - 17 helai bulu

d)

17 - 18 helai bulu

31.

termasuk jenis pukulan

a)

backhand

b)

forehand

c)

smash

d)

dropshot

32.

Tujuan seorang pemain melakukan smash dalam pertandingan bulutangkis adalah…..

a)

Memberikan umpan

b)

Mematikan lawan

c)

Memberi kesempatan

d)

Memberi point lawan

33.

Posisi kedua kaki yang benar saat akan melakukan passing bawah bola voli adalah….

a)

Diluruskan

b)

Direndahkan

c)

Ditekuk kedepan

d)

Dilipat kebelakang

34.

Berikut ini adalah teknik gerakan smash yang benar dalam permainan bola voli kecuali….

a)

Tolakan dengan dua kaki

b)

Saat memukul bola tangan lurus

c)

Pendaratan dengan satu kaki dan lutut Sedikit mengeper

d)

Pendaratan dengan dua kaki dan lutut Sedikit mengeper

35.

permainan bola voli termasuk dalam olahraga...

a)

bola kecil

b)

bola besar

c)

bola sedang

d)

atletik

36.

yang termasuk dalam olahraga atletik yaitu...

a)

renang

b)

rounders

c)

sepak bola

d)

lari sprint

37.

Ukuran lapangan bola voli adalah …

a)

12×10

b)

15×8 m

c)

12×15 m

d)

9 x 18 m

38.

Berapakah jumlah satu tim dalam permainan futsal?

a)

10 orang

b)

6 prang

c)

11 orang

d)

5 orang