Sebelum beraktifitas fisik agar dapat disesuaikan dengan kemampuan stamina masing2, kita harus mengetahui cara menghitung DNM, Jika Seseorang Berusia 24 Tahun, Maka Denyut Nadi Maksimal (DNM) yang dimilikinya adalah ...

Seorang Atlet yang Memiliki Kebugaran, maka sudah pasti ia memiliki...

Dibawah ini merupakan komponen kebugaran jasmani, kecuali...

Kemampuan seseorang untuk melakukan aktifitas tanpa mengalami kelelahan yang berarti dalam waktu yang lama merupakan pengertian dari ...

Denyut Nadi Normal Manusia Saat Beraktifitas adalah...

Dalam permainan sepak bola, Kemampuan setiap teknik harus dilatih menggunakan bentuk latihan yang sesuai. Jenis Latihan yang sesuai untuk melatih teknik gerakan

Ketika Seorang Pemain Sepak bola Melakukan Shooting melenceng kesamping kanan gawang, maka disebut...

Jumlah Pemain dan Panjang gawang sepak bola berturut- turut yaitu...

Dalam permainan sepak bola seringkali terjadi pelanggaran yang menyebabkan sebuah penalty. Penalty diberikan dalam sepak bola jika …

Induk Organisasi yang menaungi cabang olahraga Sepak Bola nasional adalah...

Induk organisasi Sepak bola Internasional (FIFA) Merupakan Singkatan dari...

Jenis latihan yang sesuai untuk kemampuan heading seorang pemain sepak bola adalah

Permainan bola besar merupakan Jenis olahraga yang sangat populer di indonesia maupun di dunia, dibawah ini yang merupakan jenis permainan olahraga bola besar adalah…

Lama waktu permainan sepak bola adalah…

Organisasi Sepak bola Internasional/ FIFA Merupakan Singkatan dari...

Dibawah ini yang bukan termasuk jenis olahraga permainan bola besar diantaranya...

Seorang pemain bola voli harus memiliki kemampuan teknik - teknik dasar bola voli yang baik, khususnya servis. Servis dalam bola voli dianggap sah apabila...

Ukurang Lapangan Bola Voli untuk putera dan puteri adalah sama, yang membedakan adalah tinggi net yang digunakan. Panjang dan lebar lapangan voli berturut – turut adalah…

Andi membuat sebuah tiang net voli untuk putera, setelah coba dipasang tinggi yang dihasilkan adalah 2,22 meter. Agar tinggi tiangnya sesuai, maka selisih tiang net andi dengan ukuran sebenarnya adalah…

Kaki dibuka selebar bahu, Kedua tangan diluruskan dan dirapatkan depan dada kemudian diayunkan seiring dengan badan sedikit di bungkukan, merupakan pengertian dari teknik dasar...

Ketika seorang pemain tim A melakukan smash dalam permainan bola voli, namun smash yang dihasilkan keluar dari lapangan, setelah menyentuh tangan salah seorang dari tim B saat melakukan block. Maka point diberikan kepada...

Berikut ini yang bukan merupakan teknik dasar dalam Olahraga Permainan Bola Voli adalah...

Tinggi Net Putera dan Puteri pada cabor bola voli tentu berbeda. Selisih dari tinggi net putra dan puteri pada permainan bola voli adalah...

Pada permainan bola voli, Jumlah point pada setiap set adalah...

Teknik dasar dalam permainan basket yang dilakukan dengan cara memantulkan bola ke lantai ketika mengoper bola dinamakan...

Jumlah pemain pada olahraga permainan sepak bola, voli dan basket berturut- turut adalah...

Induk Organisasi Basket nasional bernama…

Ketika Seorang Pemain Basket Melakukan Operan dengan awalan memegang bola diatas kepala, maka teknik dasar yang digunakan adalah...

Nama Teknik dasar yang sama terdapat dalam Bola Basket dan Sepak bola walau berbeda cara pelaksanaanya adalah...

Jenis latihan yang sesuai untuk kelincahan dribling pada permainan bola basket adalah...

Induk Organisasi FIBA, ITTF, dan FIFA merupakan induk organisasi olahraga internasional dari...

Teknik dasar dalam Permainan Bola Basket, yang dilakukan dengan 2 setengah langkah kemudian memasukan bola ke atas ring, dinamakan...

Ketika Seorang Pemain Tenis Meja Mendapatkan Skor 7, maka ia membutuhkan ... poin lagi untuk mendapatkkan kemenangan satu set nya.

Hal- hal yang harus diperhatikan dalam melakukan servis dalam permainan tenis meja dengan baik, kecuali …

Dibawah ini yang bukan merupakan nomor lompat pada atletik adalah...

Pada Nomor Lari estafet, ketika tongkat baru diberikan kepada pelari ke 3, maka sisa jarak yang ditempuh adalah...

Jenis Start yang digunakan oleh pelari ke 2,3,4 pada Cabang Olahraga perlombaan lari estafet adalah dengan menggunakan start…

Budi adalah seorang atlet pada salah satu nomor cabor atletik, setiap hari ia selalu latihan sesuai dengan nomor cabor yang ia geluti. Suatu pagi budi melakukan latihan push up dan pull up, maka bisa dipastika budi adalah atlet pada nomor …

Dibawah ini jenis latihan untuk memperkuat otot perut dan pinggang, berturut- turut adalah...

Setiap orang dalam berolahraga tentu memiliki tujuan yang berbeda - beda, manakah yang bukan merupakan tujuan olaraga…

Salah satu teknik dasar yang harus dikuasai oleh seorang pemain bola voli ialah kemampuan Passing yang baik, manakah diantara pilihan dibawah ini yang sesuai dengan langkah- langkah melakukan passing bawah dalam permainan bola voli.

Induk Organisasi dalam Cabang Olahraga Permainan Bola Besar diantaranya PBVSI, dan PERBASI, sebutkan singkatan dari kedua induk organisasi tersebut.

Ketika Seorang atlet memiliki usia 15 Tahun, maka ia memikil denyut nadi maksimal sejumlah …. Dn/Menit

Dalam permainan sepak bola, seorang atlet diharapkan mampu menguasai berbagai jenis teknik dasar dalam pelaksanaaannya, manakah dibawah ini yang bukan merupakan teknik yang harus dikuasai oleh seorang pemain sepak bola...

Kemampuan tubuh untuk melakukan aktifitas tanpa mengalami kelelahan yang berarti dalam waktu yang lama merupakan suatu bentuk tahapan kemampuan fisik yaitu…

Manakah yang benar, Berikut Perbedaan dari Kemampuan fisik Bugar dan Sehat …

Teknik dasar dalam permainan bola basket diantaranya, passing, dribling, shooting, lay up shoot dan pivot. Apa keunggulan ketika seorang atlet menguasai teknik dribling dengan baik...

Dalam permainan Bola Kecil Cabang olahraga Bulu Tangkis, ada beberapa jenis servis yang digunakan, sebutkan jenis - jenis servis yang efektif digunakan dalam permaianan bulu Tangkis

Pada Cabang atletik terdapat berbagai jenis nomor yang di perlombakan, sebutkan 3 Nomor Lompat pada cabang olahraga Atletik…