WorksheetsLatihan Soal PJOK
Total questions: 25
Worksheet time: 13mins
Gerakan kombinasi berjalan dan berlari bertumpu pada otot....
tangan
lengan
kaki
bahu
Contoh kegiatan bermain sekaligus berolahraga dengan berjalan dan berlari adalah....
kuda-kudaan
lompat tali
berenang
lempar bola
Kegiatan yang dilakukan pada gambar disamping adalah....
lempar tangkap bola
menendang bola
menggelinding bola
memutar bola
Pernyataan yang tepat dari gambar tersebut adalah ....
gerak tersebut melatih kelenturan tubuh
gerak tersebut melatih kekuatan otot pinggang
gerak tersebut melatih keseimbangan
gerak tersebut melatih kekuatan otot tangan
Berikut ini yang bukan termasuk gerak lokomotor adalah....
Berikut ini yang bukan termasuk gerakan perpindahan tempat adalah....
Gerak pada gambar berikut dapat melatih kekuatan otot ....
kaki dan perut
kaki dan pundak
kaki dan tangan
kaki dan kepala
Nama permainan pada gambar tersebut adalah ....
Gobak Sodor
Lompat Tali
Kijang dan Rusa
Sepak Takraw
Gerak pada gambar tersebut termasuk dalam jenis gerak ....
lokomotor
nonlokomotor
manipulatif
melayang
Berikut ini yang termasuk permainan tradisional adalah ....
Pada saat melakukan gerakan tersebut sebaiknya kita memilih teman yang memiliki berat badan yang ....
lebih ringan
lebih berat
seimbang
berbeda
Pada waktu melempar bola, pandangan mata ke arah ....
bola
depan
belakang
samping
Gerak dalam olahraga basket tersebut dinamakan ....
shooting
lay up
sprint
dribbling
Latihan tersebut dilakukan secara ....
Berkelompok
Individu
Team
Berpasangan
Setelah melakukan aktivitas seharian, tubuh akan merasa....
lelah
bugar
prima
stamina bertambah
Berikut ini yang termasuk dalam makanan yang mengandung karbohidrat adalah....
Penyakit tersebut disebabkan karena kekurangan vitamin ....
A
B
C
D
Penyakit tersebut disebabkan karena kekurangan vitamin....
A
B
C
D
Kemungkinan yang terjadi apabila hal tersebut terjadi di makanan kita adalah ....
makanan yang dihinggapi menjadi busuk
makanan yang dihingapi lalat tidak sehat untuk dimakan
makanan yang dihinggapi masih bisa dimakan sebelum 2 menit
makanan yang dihinggapi masih bisa dimakan selama tidak basi
Hal yang tidak bisa kita dapat dari permainan tersebut adalah ....
berpikir cepat
belajar keseimbangan
berlatih kejujuran
kerja sama
Manakah yang termasuk gerak lokomotor?
(Jawaban boleh lebih dari 1)
Manakah yang termasuk makanan sehat?
(Jawaban boleh lebih dari 1)
Komposisi protein seimbang
Banyak mengandung serat
Banyak mengandung lemak
Terdapat kandungan air dan garam
Kandungan gizi seimbang
Apakah kemungkinan yang terjadi apabila kita kurang beristirahat?
(Jawaban bisa lebih dari satu)
Mudah sakit
Badan mudah lelah
Mudah lupa
Mudah tidur
Mudah stres
Manakah zat yang diperlukan tubuh?
(Jawaban bisa lebih dari satu)
Karbohidrat
Vitamin
Gula
Mineral
Protein
Manakah yang termasuk gerak nonlokomotor?
