NEW
Font size
WorksheetsMJ 4 pjok kelas 6
Total questions: 20
Worksheet time: 10mins
Raffi menendang bola ke arah gawang kaki kanan. permainan yang dilakukan Raffi adalah . . . .
bola basket
sepak bola
bola voli
sepak takraw
Gera dasar dalam permainan sepak bola yang terdiri dari gerakan berlari, mengayunkan kaki, dan menendang bola adalah . . .
mengumpan
menyundul
menggiring
menendang
Siswa kelas VI sedang melakukan permainan bola kecil. ada bola, pemukul, tempat hinggap, dan dua regu pemain. permainan yang dilakukan siswa tersebut adalah . . .
kasti
bulutangkis
tenis meja
tenis lapangan
Gerak dasar melempar yang dilakukan siswa pada gambar disamping adalah melempar bola . . .
bawah
mendatar
melambung
menyusur tanah
Di bawah ini yang tidak termasuk cara menghindari bola ssat berlari dari base ke base pada permainan kasti adalah . . .
memutar tubuh
membungkuk
mengayun
berhenti sesaat
Rio menangkap bola lambung yang dipukul oleh regu lawan pada permainan bola kasti. Posisi tangan Rio pada saat menangkap bola adalah berada di . . .
atas
bawah
depan dada
samping
Cara bermain dalam permainan lompat tali sendirian (skipping) adalah . . .
melompat tali yang diayun oleh teman
melompat tali ketika akan menyentuh kaki
berlari dan berjalan dengan cepat
berlari dan melompati tali yang dipegang oleh teman
Salah satu manfaat yang diperoleh dalam permainan gobak sodor adalah . . .
menjalin sosialisasi dengan teman
menguatkan otot perut
menumbuhkan sikap tidak sportif
bersikap tidak jujur
Kombinasi gerak dalam permainan gobak sodor adalah
berlari dan melompat
berjalan dan berlari
berjalan dan melompat
melompat dan mengayun
Manfaat melakukan gerak berlari dalam permainan boy-boyan adalah untuk . . .
memenangkan permainan
menghindari serangan lawan
menguatkan otot kaki
melatik keberanian
Olahraga beladiri asli dari Indonesia adalah . . .
wushu
karate
taekwondo
pencaksilat
Siswa kelkas VI sedang belajar variasi gerak menendang dalam pencak silat. Diva melakukan gerak menendang dengan cara melecutkakn kaki dari belakang ke depan dan diarahkan ke badan lawan. Tendangan yang dilakukan Diva adalah tendangan . . .
depan
belakang
samping
T
melakukan gerakan berlari santai, mempertahankan langkah kaki dengan konsisten, mengayun lengan seirama dengan langkah, dan mengatur nafas secara teratur adalah salah satu contoh latihan kebugarab jasmani yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh, yaitu . . .
lari 100 m
mati 1000 m
squard jump
push up
Salah satu manfaat gerakan push up adalah melatih kekuatan otot . . .
perut
punggung
lengan dan bahu
kaki
Salah satu cara melati kelenturan punggung yang dilakukan dengan posisi duduk yaitu . . .
menyentuh lantai
mencium lutut
mengangkat salah satu kaki
memutar lengan
Sebelum melakukan latihan lari Rima menghitung denyut nadinya di pergelangan tangan yaitu 80 kali per menit. Setelah selesai melakukan lari 1000 m denyut nadi Rima . . . dari biasanya.
lebih tinggi
lebih rendah
sama saja
tidak terasa
Inti dari gerakan senam irama adalah rangkaian gerak berirama, yaitu gerak . . . dan . . .
langkah kaki dan ayunan tangan
langkah kaki dan anggukan kepala
ayunan lengan dan gerak jalan di tempat
ayunan lengan dan anggukan kepala
Manfaat dari gerak pendinginan dalam senam irama adalah . . .
membakar lemak
meningkatkan daya tahan jantung
melenturkan dan menguatkan otot tubuh
mengurangi ketegangan otot
Kemampuan untuk melakukan gerakan anggota tubuh agar dapat berpindah tempat, adalah pengertian dari gerak . . . .
kelincahan
lokomotor
nonlokomotor
manipulatif
Permainan tradisional di bawah ini yang termasuk permainan kelompok, kecuali . . .
gobak sodor
layang-layang
sepak takraw
kasti
