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Challange n1 Contest PTs

Total questions: 15

Worksheet time: 8mins

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1.

A quanto è pari l’ampiezza degli impulsi nel programma Metabolico

a)

100 microsec.

b)

350 microsec.

c)

150 microsec.

d)

175 microsec.

2.

Quale delle seguenti non è una controindicazione assoluta per l' WB- EMS?

a)

Diabete di tipo I

b)

Epilessia

c)

Ipertensione

d)

Placche aterosclerotiche

3.

Quali delle seguenti frequenze (Hz) stravolge il principio di Henneman?

a)

2-10 Hz

b)

50-90 Hz

c)

1-15 Hz

d)

Nessuna delle precedenti

4.

Quali dei seguenti muscoli dell’addome è il più profondo?

a)

Retto dell’addome

b)

Obliquo Esterno

c)

Obliquo Interno

d)

Trasverso dell’addome

5.

Quale delle seguenti è l’origine corretta del legamento LCA (Crociato Anteriore)?

a)

Fossa intercondilare del femore

b)

Estremità prossimale della tibia

c)

Menisco mediale

d)

Superficie posteriore della Rotula

6.

Il canale di Hunter, è presente

a)

Solo nell’uomo

b)

Solo nella donna

c)

Negli uomini e nelle donne

d)

Solo nelle donne durante la fase embrionale

7.

Quali dei seguenti muscoli è un flessore della gamba

a)

Psoas

b)

Pettineo

c)

Quadricipite

d)

Semitendinoso

8.

Quale dei seguenti movimenti della caviglia avvicina l'alluce alla tibia?

a)

Inversione

b)

Eversione

c)

Flessione Dorsale

d)

Flessione Plantare

9.

Come viene diviso il piede a seconda delle sue funzioni?

a)

Piede astragalico 1 e 2

b)

Piede astragalico e calcaneale

c)

Piede calcaneale e scafoideo

d)

Nessuna delle precedenti

10.

Quale dei seguenti enzimi idrolizza la fosfocreatina in creatina + ATP

a)

Lattato deidrogenasi

b)

Fosfofruttochinasi

c)

Creatinchinasi

d)

Nessuna delle precedenti

11.

Quale funzione importante riveste il ciclo di Cori?

a)

Degradazione dell’acetilcolina

b)

Trasporto del lattato dai muscoli al fegato

c)

Degradazione degli Acidi Grassi

d)

Produzione di ATP

12.

Quale tipo di fibra muscolare utilizza un metabolismo prevalentemente aerobico?

a)

Tipo I

b)

Tipo II a

c)

Tipo II b

d)

Tipo II x

13.

Per che cosa viene utilizzata la formula di Karvonem?

a)

Calcolo della Vo2max

b)

Calcolo della soglia del Lattato

c)

Calcolo della Frequenza Cardiaca di lavoro

d)

Calcolo della Frequenza Cardiaca Massima

14.

Quale di questi è un esercizio per il grande gluteo?

a)

Biceps Curl

b)

Ercolina

c)

Pullover

d)

Hip Thrust

15.

Quale tipo di allenamento è particolarmente consigliato per chi soffre di Osteoporosi?

a)

Nuoto

b)

Allenamento con carichi

c)

Allenamento aerobico

d)

HIIT sul tapis-roulant