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運動創傷處、處理與預防方法

Total questions: 34

Worksheet time: 3hrs 50mins

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1.

以下哪個是中暑時的病徵?

(1) 皮膚乾熱

(2) 大量流汗

(3) 意識模糊

(4) 皮膚濕冷

a)

只有 (1) 及 (3)

b)

只有 (2) 及 (4)

c)

只有 (1)、(2) 及 (3)

d)

只有 (2)、(3) 及 (4)

2.

在行山時,朱迪的兒子皮膚濕冷、蒼白和大量出汗,他要求要喝水,他可能得到哪種病?

a)

熱抽筋

b)

熱衰竭

c)

中暑

d)

體溫過低

3.

以下哪種運動創傷適合使用PRICE原則?

(1) 撞傷

(2) 脫臼

(3) 扭傷

(4) 拉傷

a)

只有 (1) 、 (2)

b)

只有 (2) 、 (3) 及 (4)

c)

只有 (1) 、 (3) 及 (4)

d)

以上皆是

4.

以下哪些是脫臼的徵狀?

(1) 患處大量出血

(2) 患處腫脹

(3) 脫水

(4) 患處表面可出現變形

a)

只有 (1) 及 (2)

b)

只有 (1) 及 (3)

c)

只有 (2) 及 (3)

d)

只有 (2) 及 (4)

5.

以下哪些是使用一般運動創傷原則 (PRICE) 中 冰敷 (Ice) 的處理方法?

(1) 在創傷發生後48小時之後採用

(2) 每次的冰敷時間超過15至30分鐘

(3) 可使用冰袋及凍膠進行冰敷

(4) 可使用乾冰直接敷於患處上

a)

只有 (1)

b)

只有 (3)

c)

只有 (2) 及 (3)

d)

只有 (2) 及 (4)

6.

如傷者同時遇上以下多方面的創傷,我們應先解決哪方面的問題﹖

a)

手掌出血

b)

腳踝扭傷

c)

不省人事

d)

氣道受阻

7.

脫臼是屬於哪一類型的創傷?

a)

骨折

b)

關節受傷

c)

深層瘀傷

d)

扭傷

8.

以下哪項是正確的急救方法?

a)

流鼻血時應抬頭望天,以達止血的效果。

b)

撞傷後立即按摩患處,令患處瘀傷散去。

c)

將一包冰凍的青豆敷在扭傷的足踝上。

d)

當患者昏迷,沒有呼吸脈搏時,急救員應先替患者進行心外壓。

9.

以下哪些是脫臼的徵狀?

(1) 腫脹

(2) 無力至不能活動

(3) 肌肉拉緊

(4) 皮膚破損

a)

只有 (1) 及 (2)

b)

只有 (1) 及 (4)

c)

只有 (2) 及 (3)

d)

只有 (3) 及 (4)

10.

以下哪一項是在戶外發生意外時,在場人士盡量應用急救知識協助傷者的目的?

a)

防止傷勢惡化

b)

盡快離開現場

c)

減輕痛楚

d)

促進復原

11.

以下哪些運動創傷會影響青少年的骨骼生長?

(1) 骨骺板骨折

(2) 密質骨受損

(3) 骨生長板骨折

a)

只有 (1) 及 (2)

b)

只有 (1) 及 (3)

c)

只有 (2) 及 (3)

d)

(1)、(2) 及 (3)

12.

以下哪項 / 些處理患處的方式能減低受傷後的初始出血量?

(1) 冰敷

(2) 按摩

(3) 抬高

a)

只有 (1)

b)

只有 (2) 及 (3)

c)

只有 (1) 及 (3)

d)

(1)、(2) 及 (3)

13.

下列哪項 / 些是熱身的功用?

(1) 令更多血液流到皮膚表面

(2) 分泌更多關節滑液

(3) 降低肌肉的黏度

a)

只有 (1) 及 (2)

b)

只有 (1) 及 (3)

c)

只有 (2) 及 (3)

d)

(1)、(2) 及 (3)

14.

下列哪一項有闗凍傷的描述是不正確的?

a)

暴露於嚴寒氣候時,外圍結構的血流量會加大,引致皮膚凍傷

b)

暴露於嚴寒氣候容易引起凍傷

c)

這種創傷多見於足、手、耳及鼻

d)

最嚴重時皮膚呈黑色水皰

15.

以下哪些關於脫臼的描述是正確?

(1) 脫臼時關節表面可出現變形、有劇痛、無力甚至不能活動。

(2) 脫臼後關節的穩定性不可以恢復。

(3) 當反覆脫臼而未能妥善處理,便會引致習慣性關節脫臼。

a)

只有 (1) 及 (2)

b)

只有 (1) 及 (3)

c)

只有 (2) 及 (3)

d)

(1)、(2) 及 (3)

16.

以下哪些不是熱痙攣的徵狀?

(1) 噁心

(2) 大量出汗

(3) 肌肉痙攣

a)

只有 (1) 及 (2)

b)

只有 (1) 及 (3)

c)

只有 (2) 及 (3)

d)

(1)、(2) 及 (3)

17.

當身體脚踝韌帶扭傷後,一般痊癒過程需要多少時間﹖

a)

3至 6週

b)

6至 12週

c)

6至 9週

d)

9至 15週

18.

採用間接壓法為傷者止血,施壓時間每次不能超過:

a)

5 分鐘

b)

10 分鐘

c)

15 分鐘

d)

20 分鐘

19.

處理體溫過低患者,最適當的方法是:

a)

給予啜飲酒精,以加強血液循環

b)

將傷者移至室內,暖和或遮風的地方

c)

給予熱水袋,以增加溫度

d)

磨擦傷者四肢

20.

下列哪項不是腦受震的徵狀:

a)

短暫失憶

b)

暈眩及噁心

c)

瞳孔大小不一

d)

頭痛

21.

RICE適用於下列受傷:

a)

踝骨扭傷

b)

泵把骨折

c)

膝蓋骨折

d)

足趾骨折

22.

下列那一項不屬於中暑的徵狀:

(1) 暈眩及不適

(2) 顯得不安

(3) 皮膚炙熱

(4) 脈搏快而弱

a)

只有 (1) 及 (3)

b)

只有 (2) 及 (4)

c)

只有 (2)、(3) 及 (4)

d)

只有 (1)、(2) 及 (3)

23.

以下哪些運動創傷主要是由勞損引致?

(1) 疲勞性骨折

(2) 網球肘

(3) 脫臼

(4) 撕裂性骨折

a)

只有 (1) 及 (2)

b)

只有 (1) 及 (3)

c)

只有 (2) 及 (4)

d)

只有 (3) 及 (4)

24.

以下哪些是導致運動員在籃球比賽中撞傷的外在因素?

(1) 場地燈光昏暗,影響運動員的視野。

(2) 比賽前沒有足夠的睡眠

(3) 籃球場地面濕滑

a)

只有 (1) 及 (2)

b)

只有 (1) 及 (3)

c)

只有 (2) 及 (3)

d)

(1)、(2) 及 (3)

25.

暴寒症是指在寒冷環境下人體體溫下降至 _______________ 的情況。

a)

攝氏34度

b)

攝氏32度

c)

攝氏30度

d)

攝氏28度

26.

以下哪些是當運動員足踝扭傷時,急救員使用冷敷處理的原因﹖

(1) 減輕疼痛感覺

(2) 降低腫脹情況

(3) 使局部血管擴張,減少組織出血。

a)

只有 (1) 及 (2)

b)

只有 (1) 及 (3)

c)

只有 (2) 及 (3)

d)

(1)、(2) 及 (3)

27.

在以下哪種 / 些情況下應對傷者施行心肺復甦法?

(1) 心跳緩慢、呼吸停止、意識模糊。

(2) 心跳停止、呼吸微弱、嚴重出血。

(3) 心跳停止、呼吸停止、失去意識。

a)

只有 (1)

b)

只有 (2)

c)

只有 (3)

d)

只有 (1) 及 (3)

28.

以下哪些是熱身活動的好處?

(1) 分泌更多關節滑液

(2) 降低神經肌肉的資訊傳遞速度

(3) 增加肌肉的黏滯性

(4) 舒張毛細血管,加快運送氧氣。

a)

只有 (1) 及 (2)

b)

只有 (1) 及 (4)

c)

只有 (2) 及 (3)

d)

只有 (3) 及 (4)

29.

以下哪項 / 些是對「體能活動適應能力問卷」(PAR-Q) 的正確描述﹖

(1) 由美國運動生理學會設計

(2) 問題主要針對心臟、肌肉和骨骼系統。

(3) 如有一個或以上「是」的答案,便不能參加體能活動。

a)

只有 (2)

b)

只有 (3)

c)

只有 (1) 及 (2)

d)

只有 (2) 及 (3)

30.

以下哪項 / 些急性創傷應以PRICE原則處理。

(1) 骨折

(2) 扭傷

(3) 撞傷

a)

只有 (2)

b)

只有 (3)

c)

只有 (1) 及 (2)

d)

只有 (2) 及 (3)

31.

以下哪些是暴寒症的徵狀?

(1) 意識反復

(2) 呼吸頻率加快

(3) 重要生命體徵下降

(4) 皮膚濕冷

a)

只有 (1) 及 (2)

b)

只有 (1) 及 (3)

c)

只有 (2) 及 (4)

d)

只有 (3) 及 (4)

32.

以下哪項關於熱衰竭及中暑症狀的描述是正確的﹖

熱衰竭 / 中暑

a)

噁心 / 皮膚濕冷

b)

脈搏有力且急速 / 頭暈

c)

肌肉痙攣 / 噁心

d)

皮膚濕冷 / 脈搏有力且急速

33.

以下哪些是在寒冷天氣下進行體育課時體育老師應注意的事項﹖

(1) 避免長時間讓學生暴露於室外

(2) 避免進行球類活動

(3) 校方可彈性讓學生穿著保暖衣物上體育課

a)

只有 (1) 及 (2)

b)

只有 (1) 及 (3)

c)

只有 (2) 及 (3)

d)

(1)、(2) 及 (3)

34.

下列X光圖片顯示以下哪項有關肩關節的創傷?

a)

鎖骨骨折

b)

肱骨撕裂性骨折

c)

肩胛骨疲勞性骨折

d)

肩關節脫臼