Són diverses les lesions que es poden produir: esquinços, luxacions, esquinçaments musculars, fractures...

Son diverses les lesions que es poden produir: ferides amb contusió, un atragantament

Son diverses les lesions que es poden produir: cremadures de tercer grau, ferides incises

Ferides amb contusió

Ferides incises

Ferides punxants

Ferides amb sang

Ferides sense sang

Molt guapo

Guapíssim

Extremadament guapo

Totes són correctes

1. Refresque (refrede) la cremada 2. Cobrisca la cremada. 3. Protegisca la cremada.

1. Cobrisca la cremada. 2 Protegisca la cremada. 3 Pose gel.

1. Arrancar la pell. 2 Posar una gasa estèril. 3 Posar pasta de dents.

1. Refrescar la cremada amb aigua calenta. 2 Cobrir la cremada amb una manta. 3 Portegir la cremada amb les mans.

Vertader

Fals

Les cremades de primer grau.La pell s'enrogeix, però no es butllofa. És una mica dolorosa com una cremada del sol.

Les cremades de segon grau. La capa exterior de la pell es crema i alguna part de la dermis es lesiona. La cremada és bastant dolorosa i ixen butllofes.

Les cremades de tercer grau. La pell es crema es veu blanca o carbonitzades. L'epidermis i la dermis (les dues capes superiors de la pell) es lesionen irreversiblement.

Totes són correctes.

- Cobrir-la amb un apòsit estèril humitejat.

- Trasllat urgent en posició decúbit supí amb les cames flexionades.

- No extraure cossos estranys allotjats.

- No reintroduir contingut intestinal (cobrir-ho amb apòsit estèril humit).

- No donar res de menjar ni de beure.

- Vigilar amb freqüència les constants vitals.

Cobrir-la amb un apòsit

Traure l'objecte

Reintroduir tot el que estiga fora

Donar molt de menjar

Beure molta aigua

Vigilar les constants vitals

No extraure cossos extranys

Cobrir la ferida amb un apòsit estèril

Menjar per a recuperar

Es l'alteració de les articulacions per una distensió dels lligaments.

És el desplaçament anòmal dels ossos que conformen una articulació.

És quan te fa molt de mal el turmell

És quan es desplaça el colze cap al muscle

S'ha de fer la maniobra de Heimlich

S'ha d'animar a la persona a tossir

Podem intentar extraure l'objecte amb cura amb els dits polze i index

Hem de fer la RCP

112

012

666

123456789

Un colp en el pit

Un colp en el genoll

Un colp en el cap

Una luxació

vertader

fals

S'ha de fer quan la persona no respira ni té pols, i són 2 insuflacions i 30 compresions

Són 5 insuflacions i 5 compresions

S'ha de fer quan la persona no respira, i són 2 insuflacions i 30 compresions

Són 1 insuflació cada 4 compresions

Major flexibilitat

Disminució de dolors crònics

Major agilitat

Major resistència muscular

Cames i abdomen més ferms

Músculs més forts i resistents

Major flexibilitat

Ossos i músculs ben nets amb bona olor

Major agilitat

Músculs flàcids i obstruits

Major flexibilitat

Disminució de dolors crònics

Major agilitat

Major resistència muscular

Vas sempre recte i portes bé la motxilla

Tindre molt de pes i no et cap la roba

Enfermetats com diabetes tipo 2, cardiovasculars, hipertensió, osteoartritis, alguns tipus de cáncers, problemes psicològics i respiratòries

Porblemes musculars, afectius i socials

Enfermetats com al·lergies, refredats i diabetes tipo 2

Vertader

Fals

Hidrats de carboni, proteines i greixos

Vitamines, minerals i aigua

Greixos, hidrats de carboni, proteines, vitamines i minerals

Aigua, coca-cola i sal

Una gran part de verdures, un quart del plat de proteines saludables i grans integrals i una altra part de fruites.

Una gran part de verdures una altra gran part de proteines, una altra gran part de hidrats de carboni

Una part de pizza, una part de llepolies, una part de beguda amb sucre i una part de diners per a anar al McDonalds.

Refresca

Mola el gas en la boca

Té molt de sucre

No és una beguda saludable