wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Postawa ciała

Total questions: 10

Worksheet time: 3mins

Name
Class
Date
1.

Postawa baczna to:

a)

czynnie poprawiona przez napięcie odpowiednich grup mięśniowych postawa swobodna

b)

"na baczność"

c)

postawa będąca nawykiem ruchowym

d)

rzeczywista postawa człowieka

2.

Co NIE charakteryzuje postawy prawidłowej?

a)

Prawidłowe ukształtowanie układu kostno-więzadłowego.

b)

Dobrze rozwinięty i wydolny układ mięśniowy.

c)

Wykształtowane wzorce ruchowe.

d)

Sprawnie działający układ nerwowy.

3.

Ile wyróżniamy okresów rozwoju wady?

a)

2

b)

3

c)

4

d)

5

4.

Wady postawy dzielimy na:

a)

rozwojowe i nabyte

b)

podstawowe i złożone

c)

prenatalne i postnatalne

d)

wrodzone i nabyte

5.

Choroba Scheuermanna należy do:

a)

wad wrodzonych mięśni

b)

wad wrodzonych kości

c)

wad nabytych nawykowych

d)

wad nabytych rozwojowych

6.

Metoda Kasperczyka to metoda:

a)

opisowa

b)

obiektywna

c)

punktowa

d)

sylwetkowa

7.

Wadą kręgosłupa w płaszczyźnie strzałkowej nie jest:

a)

skolioza

b)

plecy płaskie

c)

plecy wklęsłe

d)

plecy okrągłe

8.

Koślawość kolan charakteryzuje:

a)

oś podudzia tworzy z osią ud kąt roztwarty na zewnątrz

b)

trzon kości udowej, piszczelowej i strzałkowej wygięty jest na zewnątrz

c)

skręcenie do wewnątrz podudzia i przeprost w stawie kolanowym

d)

przyczyną są nadmierne przeciążenia dynamiczne

9.

Zeskoki na twarde podłoże są przeciwwskazane w:

a)

koślawości kolan

b)

płaskostopiu

c)

szpotawości kolan

d)

stopie wydrążonej

10.

Wadą stóp NIE jest:

a)

stopa końska

b)

stopa piętowa

c)

stopa zadarta

d)

stopa płasko-koślawa