WorksheetsRavitsemus
Total questions: 15
Worksheet time: 6mins
Mitkä ovat energian mittayksiköt?
gramma ja unssi
sekunti ja tunti
kalori ja joule
metri ja jaardi
Mikä seuraavista EI ole energiaravintoaine?
rasvat
proteiinit
vitamiinit
hiilihydraatit
Mitä on laktoosi
Lehmän nimi
Maidon rasva
Ravintokuitu
Maitosokeri
Mitkä sisältävät hyviä, pehmeitä rasvoja?
Pähkinät
Kirjolohi
Kurkku
Porkkana
Kovaa, epäterveellistä rasvaa sisältää
Rypsiöljy
Kerma
Salmiakki
Jauheliha
Ravintokuitua saat hyvin
Kalasta
Lihasta
Puurosta
Ruisleivästä
Mihin lapset erityisesti tarvitsevat proteiinia
Itkemiseen
Nauramiseen
Kasvamiseen
Makaamiseen
Mistä saat proteiinia
Lihasta
Appelsiinista
Pavuista ja herneistä
Perunasta
Mitä kalsium tekee?
Kovat luut
Kasvattaa rasvakerrosta
Hyvän veren
Siniset silmät
Mitkä ovat vesiluikoisia vitamiineja?
A
B
C
D
Miksi kuitua sisältävä ruoka tekee?
Pitää nälän pois
Tekee sileän ihon
Antaa lihaksiin voimaa
Tasaa verensokerin vaihteluja
Mitä tapahtuu syömällesi ylimääräiselle energialle?
Haihtuu ilmaan
Varastoituu kehon rasvakudokseen
Poistuu hikenä
Keho liikkuu nopeammin
Miksi tasainen verensokeri on hyvä asia?
Ei tee mieli karkkia
Ei tule huono olo
Jaksaa paremmin opiskella
Ei ole mitään hyvää
Rypsiöljyssä on vain vähän rasvaa
Kyllä
Ei
Mikä lause on totta?
Voi ja margariini ovat sama asia
Voi tehdään kermasta
Margariini tehdään kermasta
Margariini on huonoa, kovaa rasvaa.
