Font size
WorksheetsOpvarmning
Total questions: 10
Worksheet time: 14mins
Hvad er ikke en effekt af opvarmning?
Ligamenter og sener bliver mere elastiske
Lavere enzymaktivitet
Højere muskeltemperatur
Mental forberedelse
Hvad er sammenhængen mellem muskeltemperatur og sprinthastighed?
Jo lavere muskeltemperatur jo hurtigere sprint
Jo højere muskeltemperatur jo hurtigere sprint
Jo lavere muskeltemperatur jo langsommere sprint
Jo lavere muskeltemperatur jo hurtigere sprint
Iltoptagelse stiger under opvarmning. Hvorfor er det en fordel?
Så hjertet kan slå hurtigere
Så vi producerer mere mælkesyre/laktat
Så vi får flere hvide blodlegemer
Så vi får mere energi fra aerob respiration
Iltoptagelse kan være et mål for...
Intensitet af et arbejde
Hvor motiveret man er
Alder og køn
Evnen til at lave fotosyntese
Slagvolumen vil være x hos trænede end utrænede ved øget intensitet
x = den samme
x = større
x = mindre
x = dårligere
Minutvolumen er et udtryk for...
Hvor mange gange slag hjertet slår pr. minut
Hvor mange liter blod der pumpes ud af hjertet pr. minut
Hvor mange minutter det tager for hjertet at pumpe 1 liter blod ud
Hvor mange minutter det tager for hjertet at slå 60 gange
Hjertet pumper
Det iltede blod ud i venerne
Det iltede blod ud i lungerne
Det iltede blod ud i aorta
Det afiltede blod ud i arterierne
Iltens vej går fra
Luftrør - lunger - bronkier - bronkioler - alveoler - kapillærer
Kapillærer - arterier - aorta - hjertet - lunger - luftrør
Kapillærer - vener - hjertet - kapillærer - lunger luftrør
Luftrør - lunger - arterier - aorta - hjertet - kapillærer
Lungeventilation er et udtryk for
Hvor ofte vi trækker luft ind (antal indåndinger/min)
Hvor dybt vi trækker luft ind (liter/indånding)
Hvor meget luft vi trækker ind (liter/min)
Hvor hurtigt vi trækker luft ind (sek/indånding)
Lungeventilation er er stærkt påvirket af
Respirationsmusklerne mellem ribbenene
Musklernes krav til ilt
De indre organer
Enzymaktiviteten
