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Worksheets心理衞生是非
Total questions: 150
Worksheet time: 1hrs 15mins
Name
Class
Date
1.
有自殺想法的人通常會在生活中傳達某種訊息
a)
1
b)
2
2.
世界自殺防治日是每年的9月9日
a)
1
b)
2
3.
想自殺的人，一定都有精神疾病。
a)
1
b)
2
4.
曉華認為媽媽整天只是愛抱怨說要自殺，但曉華心想那些常說要自殺的人是絕不會真的去自殺。
a)
1
b)
2
5.
自殺為單一因素造成的
a)
1
b)
2
6.
自殺傾向是遺傳所造成
a)
1
b)
2
7.
人人都可以是自殺守門人？
a)
1
b)
2
8.
花輪每天打開電視新聞，看到不是跳樓就是燒炭自殺的報導。心想如果能夠記下自殺防治中心0800-788-995的服務專線電話.也許可以救更多的人。
a)
1
b)
2
9.
面對可能自殺的人最好不要和他討論自殺的問題？
a)
1
b)
2
10.
有精神疾病的人都一定會想自殺。
a)
1
b)
2
11.
精神疾病患者大多數都會攻擊他人或有自傷行為發生
a)
1
b)
2
12.
精神病人於病情不穩定時，家屬於必要時可以向法院聲請監護宣告，使病患所為之法律行為無效，以保障精神病人的利益。
a)
1
b)
2
13.
心情不好睡不著，去藥局買安眠藥吃，劑量可依照當時睡不著程度自行增減
a)
1
b)
2
14.
思覺失調症常伴隨妄想的症狀
a)
1
b)
2
15.
精神疾病患者是有機會回到職場工作
a)
1
b)
2
16.
精神病人住院不需要經由病人同意即能住院。
a)
1
b)
2
17.
精神障礙者如同一般慢性疾病患者一樣，只要接受適當的治療與輔導，就可以正常生活。
a)
1
b)
2
18.
與患有精神疾病的病人相處時，若有摔東西的行為應大聲喝止、責罵病人
a)
1
b)
2
19.
毛毛患有精神疾病吃完醫生開的精神疾病藥物後，會出現了噁心、暈眩的感覺，應該自行停藥。
a)
1
b)
2
20.
精神病人者應與社會隔絕。
a)
1
b)
2
21.
憂鬱症不是真正的病。
a)
1
b)
2
22.
憂鬱症只是自憐。
a)
1
b)
2
23.
努力工作就可以擊敗憂鬱症。
a)
1
b)
2
24.
有憂鬱症會常哭。
a)
1
b)
2
25.
憂鬱症只有藥物治療才有效。
a)
1
b)
2
26.
憂鬱症是衰老的一部分。
a)
1
b)
2
27.
不要談論憂鬱症。
a)
1
b)
2
28.
憂鬱症需要看醫生。
a)
1
b)
2
29.
我抗壓性很好，所以我不會得憂鬱症。
a)
1
b)
2
30.
產後憂鬱症是裝出來的，都是因為她「想太多」、「不夠堅強」。
a)
1
b)
2
31.
心理諮商是一種專業的服務，所以只要接受了心理諮商就表示心理生病了
a)
1
b)
2
32.
精神疾病患者可透過精神復健機構的專業人員安排工作復健訓練及團體生活之參與，進而學習獨立生活嗎
a)
1
b)
2
33.
衛生福利部的安心專線是可以提供電話心理諮詢
a)
1
b)
2
34.
接受心理諮商是一種懦弱的行為，身為男生不可以主動尋求心理諮商服務。
a)
1
b)
2
35.
小紅大學剛畢業，對於未來的發展感到陌生與害怕，不知道自己可以做些什麼，小紅可以主動尋求心理諮商服務
a)
1
b)
2
36.
小可不擅與人相處，人際關係較差，身邊也沒有可以訴苦的人，現在小可面臨到無法抉擇的事情，小可可以撥打安心專線尋求協助
a)
1
b)
2
37.
安心專線是張老師提供的電話心理諮詢服務
a)
1
b)
2
38.
每個人都會發生情緒起伏的狀況，所以無需理會
a)
1
b)
2
39.
新北市政府衛生局提供的心理諮商服務是需要收費的
a)
1
b)
2
40.
小黃因為一年前感情受挫，至今遲遲無法振作展開下一段戀情，俗語說自掃門前雪，別人的家務事不要介入，所以這一切得靠小黃自己想開
a)
1
b)
2
41.
職場倦怠是會影響到心理健康
a)
1
b)
2
42.
長期累積的職場壓力可以只靠出國旅遊來紓解
a)
1
b)
2
43.
精神病人是有機會回到職場工作
a)
1
b)
2
44.
我發現最近我都會無法控制的一直檢查家裡門窗的鎖，即使出門也會因為想這件事而常常反家，導致工作不順利，生活受到影響，和朋友說他們都說我想太多，真的是這樣嗎
a)
1
b)
2
45.
長期缺席、故意曠職不是工作壓力造成的負向「行為」症狀
a)
1
b)
2
46.
教育是長期訓練、訓練是短期教育、發展是自我充實與成長。
a)
1
b)
2
47.
不管辦理什麼樣的訓練，一定可以提升員工能力、增加組織績效。
a)
1
b)
2
48.
高中生涯輔導重點，在生涯準備。
a)
1
b)
2
49.
學校進行心理測驗、志工服務、社團活動、才藝競賽、運動競技、工讀等比較多屬於校園與職場環境認識範疇，有助於生涯發展。
a)
1
b)
2
50.
為了要釋放壓力，當被老闆罵痛罵，產生壓力很大時，直接反應給老闆，以免造成心理傷害
a)
1
b)
2
51.
小華課業壓力大而情緒不好，想去心理諮商是很丟臉的事情
a)
1
b)
2
52.
在我們要處理情緒的問題之前，最重要的是要先學會覺察自己的情緒。
a)
1
b)
2
53.
情緒的發生是正常和自然的事，我們應該壓抑，亦應該責怪它
a)
1
b)
2
54.
按自己的實際能力去要求自己，不要對自己定下過高的期望，以免帶來更多的情緒上的挫敗感
a)
1
b)
2
55.
情緒固然有正面有負面，但其真正的關鍵並不在於情緒本身，而是情緒的表達方式。
a)
1
b)
2
56.
情緒管理的意思是要我們壓抑自己負面的情緒嗎
a)
1
b)
2
57.
減少負向思考是情緒管理的原則之一
a)
1
b)
2
58.
壓力過大可能造成自身情緒的起伏
a)
1
b)
2
59.
對面壓力的方法只有用強硬的對抗它才會消失
a)
1
b)
2
60.
當我們情緒低落、覺得對什麼事情都不在意、感到生活不快樂時，我們可以尋求心理師做心理諮商，解決我的困擾
a)
1
b)
2
61.
災後心理急救不是只有專業人員才能提供
a)
1
b)
2
62.
災後心理急救是要預防長期疾病
a)
1
b)
2
63.
災難後應該多多觀看新聞，以能掌握更多及準確的災難訊息
a)
1
b)
2
64.
與倖存者接觸時應詳問經歷細節，讓個案能第一時間便述說創傷經驗與失落細節，以獲得紓解。
a)
1
b)
2
65.
如果助人者缺乏明確資訊，不要為了讓倖存者安心而猜測或創造資訊。
a)
1
b)
2
66.
悲傷反應並非人人不同，有「正常」的悲傷時期、「正確」的悲傷歷程。
a)
1
b)
2
67.
當罹難者家屬接獲死亡通知，出現強烈情緒反應，身為助人者應馬上介入處理。
a)
1
b)
2
68.
留意與確保特定次團體倖存者的安全，基於所屬的族群、宗教或組織，他們可能成為迫害的目標。
a)
1
b)
2
69.
「至少他走得快。」可以用來安慰倖存者
a)
1
b)
2
70.
悲傷會讓人處於濫用非處方藥物、增加抽菸與飲酒過量的風險。
a)
1
b)
2
71.
酒可以促進血液循環，所以可以當成白開水每天喝。
a)
1
b)
2
72.
大雄有使用LINE與朋友對話的習慣，近期因在意別人已讀簡訊卻不回，不斷猜測別人為何不回，因此造成人際焦慮帶來的不安、猜疑等困擾，所以大雄有可能得到「LINE症候群」
a)
1
b)
2
73.
長期喝酒只會使肝指數過高，並不會造成其他傷害。
a)
1
b)
2
74.
喝酒可增強自信、消除壓力並使人心情舒暢，心情不好就藉酒消愁。
a)
1
b)
2
75.
要使有酒癮的人戒酒，只要不喝酒就可以輕鬆戒酒
a)
1
b)
2
76.
喝酒只會傷肝，不可能成癮的！
a)
1
b)
2
77.
有藥癮或酒癮的人因為情緒有宣洩的管道,自殺的可能性較低
a)
1
b)
2
78.
有酒精成癮的人可以透過醫療協助戒癮治療
a)
1
b)
2
79.
人口販運加害人都是陌生人，不會是自己的親戚或是朋友
a)
1
b)
2
80.
如果被勞力剝削之被害人曾接受薪資就不是人口販運被害人
a)
1
b)
2
81.
精神病人能交異性朋友
a)
1
b)
2
82.
精神病人可以結婚
a)
1
b)
2
83.
說要自殺的人，都只是說說而已，不會真的去自殺。
a)
1
b)
2
84.
吞食安眠藥過量較不容易致命，因此不用理會使用此方法的自殺者。
a)
1
b)
2
85.
喝農藥並不會立即身亡，所以並不是危險的自殺方式。
a)
1
b)
2
86.
自殺計畫越明確危險性越高。
a)
1
b)
2
87.
安心專線是免費的協談專線，所以想聊天的時候就可以撥打。
a)
1
b)
2
88.
只有專業人士可以防治自殺。
a)
1
b)
2
89.
小花的前男友威脅小花如果要分手，他就要自殺，所以小花只能繼續跟前男友在一起。
a)
1
b)
2
90.
朋友有自殺意念，我可以撥打安心專線尋求協助。
a)
1
b)
2
91.
精神病人於病情不穩定時，家屬於必要時可以向法院聲請監護宣告，使病患所為之法律行為無效，以保障精神病患的利益。
a)
1
b)
2
92.
如果怪醫黑傑克在幫病人開刀的時候，常常有幻聽出現，這是思覺失調症常見的症狀
a)
1
b)
2
93.
鬼太郎讓得了重鬱症的眼球老爹住在精神康復之家，請問精神復健機構裡面住的人，是受制病情穩定的病人，而且會讓他們定期去醫院看診
a)
1
b)
2
94.
只有証實患上精神病的人才需要精神科醫生、社工等專業人士的幫助
a)
1
b)
2
95.
不愛講話的同學就是「自閉症」，愛講話及好玩的同學都是「過動兒」。
a)
1
b)
2
96.
靜香一直覺得胖虎要害她跌倒，也覺得小夫常常在監視她，請問這些有可能是妄想症會出現的症狀嗎?
a)
1
b)
2
97.
陳小敬被醫生診斷患有憂鬱症，請問他有可能會有體重下降、疲累失去活力的症狀嗎？
a)
1
b)
2
98.
喜洋洋是病情穩定的精神病人，醫生說他可以不需要住院，而且可以自己出外工作，請問他是否可以到精神復健機構(住宿型)接受服務
a)
1
b)
2
99.
李小衛為了讓患有精神疾病的媽媽可以早日康復，想幫她安排到精神照護機構，由專業人員協助復健，而打電話到新北市政府衛生局詢問，請問國軍北投社區復健中心是位於新北市之精神照護機構嗎?
a)
1
b)
2
100.
美美去公園散步時，看到社區公告欄內貼有提供精神病人復健服務場所的海報，請問一般所稱精神照護機構是否有包含精神復健機構、精神護理之家呢?
a)
1
b)
2
101.
小明每天都花超過3小時上網而不寫作業，小明是不是得了網路成癮症?
a)
1
b)
2
102.
霸凌是證明友愛對方
a)
1
b)
2
103.
如果發現朋友心情不好，我會陪伴他並逗他開心
a)
1
b)
2
104.
遇到難過的事情，跳樓是勇敢的表現
a)
1
b)
2
105.
心情不好去做心理諮商是很丟臉的事情
a)
1
b)
2
106.
幸福捕手(生命守護天使)的5個口訣是：看、聽、轉、牽、走
a)
1
b)
2
107.
只有受過醫療專業訓練的人才可以幫助他人
a)
1
b)
2
108.
做出傷害自己的舉動是很厲害的行為
a)
1
b)
2
109.
總覺得就算是老師也沒有辦法幫助我
a)
1
b)
2
110.
世界心理健康日是每年的10月10日
a)
1
b)
2
111.
小王和老婆兩人同住，但經濟困難，符合通報高風險家庭。
a)
1
b)
2
112.
破壞家裡東西使妻子害怕是一種精神暴力
a)
1
b)
2
113.
強迫撫摸行為算是性侵害行為
a)
1
b)
2
114.
家防中心及勞工局的「外勞諮詢中心」，一旦受到相關單位通報，可以協助維護外勞繼續在臺灣的工作權。
a)
1
b)
2
115.
醫院可以協助家庭暴力被害人報警
a)
1
b)
2
116.
衛生所護理人員必須在知悉疑似家庭暴力案件後12小時內通報
a)
1
b)
2
117.
沒有住在一起的男女朋友可以申請保護令
a)
1
b)
2
118.
已經離婚的夫妻遭受家庭暴力不算是親密關係家庭暴力案件
a)
1
b)
2
119.
新北市沒有性侵害驗傷採證服務一站式醫院
a)
1
b)
2
120.
只有專業人士才可以通報家暴性侵害案件。
a)
1
b)
2
121.
當警察機關或消防機關於執行職務時，發現民眾有傷害他人或傷害自己行為時，應視需要護送民眾前往就近醫療機構就醫。
a)
1
b)
2
122.
小明的鄰居在自宅作勢要開瓦斯與家人同歸於盡.此時小明應該撥打104尋求協助。
a)
1
b)
2
123.
小明站在樓頂意圖往下跳，應先聯絡他的家屬到場就好。
a)
1
b)
2
124.
行為表現異常指思考方式、行為模式表現僵滯為嚴重情緒障礙的症狀。
a)
1
b)
2
125.
若家人患有精神疾病.不知如何照顧.可向當地衛生所求協助。
a)
1
b)
2
126.
依據精神衛生法第32條.民眾發現有有傷害他人或自己或有傷害之虞者.只要通知地方衛生單位即可。
a)
1
b)
2
127.
精神病人無家可歸（例如親友無法照顧）且有復健潛能，可尋求住宿型的精神復健機構(康復之家)
a)
1
b)
2
128.
新北市僅提供精神科醫院、診所等精神醫療照護資源。
a)
1
b)
2
129.
鄰居常常自言自語，懷疑別人要害他，他應該去看神經內科。
a)
1
b)
2
130.
憂鬱只是一時的情緒低落，並不會導致憂鬱症。
a)
1
b)
2
131.
既然壓力是隨時發生而且無處不在的，所以我們不要逃避也不需要去解決。
a)
1
b)
2
132.
只有窮人才有，有錢人就不會有壓力了。
a)
1
b)
2
133.
壓力可能會帶來負面影響，也有可能帶來正面影響。
a)
1
b)
2
134.
適當的壓力會使我們表現得更好。
a)
1
b)
2
135.
一個心理健康的人應是長期表現負向情緒，如生氣，緊張，鬱悶。
a)
1
b)
2
136.
當你感受到壓力時，大腦會傳遞一些訊息，使得神經系統分泌激素並影響身體產生各種反應。
a)
1
b)
2
137.
心理因素特別是情緒壓力，所引起或使之惡化的症狀或疾病，我們稱之為「心身症」。
a)
1
b)
2
138.
當遇有壓力時，否認自己的緊張和焦慮，藉此緩和情緒。
a)
1
b)
2
139.
生活若缺乏變化和壓力，對日後適應新環境變化較有益。
a)
1
b)
2
140.
處於壓力狀態下，若個人在認知與能力、資源上覺得自己有足夠的控制感，則感受的壓力會降低。
a)
1
b)
2
141.
兒童的自信及自我認同來自父母或重要他人的評價。
a)
1
b)
2
142.
我跟我的伴侶吵架了，但為了家庭的和諧我應該要忍耐。
a)
1
b)
2
143.
在婚姻中遇到困難，應與伴侶互相溝通。
a)
1
b)
2
144.
良好的親子互動情況與家庭氣氛有助於兒童的社會心理發展。
a)
1
b)
2
145.
父母肢體暴力會對孩子造成身心上的傷害，但言語辱罵不會造成生理傷害，所以不能打就用罵的。
a)
1
b)
2
146.
父母平日的情緒表達以及衝突中的情緒與行為表現，會影響孩子的情緒發展及偏差行為。
a)
1
b)
2
147.
日常家務與孩童教養應由母方全權負責。
a)
1
b)
2
148.
針對子女教養，父母兩人想法不一樣的情況下，父母應私底下溝通，避免公然在子女面前意見相左。
a)
1
b)
2
149.
若認為伴侶對子女教養方式不當(如:小孩想要甚麼都答應，只要他成績滿分)，應直接當面制止。
a)
1
b)
2
150.
鼓勵子女時，應具體描述子女行為表現，而非僅止於「好棒、厲害、讚」等正向詞彙。
a)
1
b)
2
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