NEW
Font size
WorksheetsUts
Total questions: 28
Worksheet time: 14mins
Unsur utama dalam pendidikan jasmani
Gerak manusia
Pengembangan tubuh
Kegiatan Fisik
Pedagogi
Gerak dasar dalam pendidikan jasmani
Gerak dasar, gerak lanjutan
Lari, lompat, loncat, jalan
Gerak lokomotor, non lokomotor, manipulatif
Gerak statis dan Gerak dinamis
Yang bukan perbedaan pertumbuhan dan perkembangan
Pertumbuhan dapat diukur, perkembangan tidak
Pertumbuhan bersifat kualitatif, perkembangan kuantitatif
Pertumbuhan bertambah jumlah sel, perkembangan pada tingkat kedewasaan
Pertumbuhan bersifat objektif, perkembangan subjektif
Perbedaan lompat dengan loncat
Lompat menggunakan tumpuan 1 kaki, loncat 2 kaki
Lompat berpindah ke tempat/ posisi lain, loncat pada tempat yang sama
Lompat dengan awalan, loncat tanpa awalan
Lompat digunakan pada cabang olahraga, loncat pada lingkungan pendidikan
Yang termasuk gerak lokomotor
Lari
Menekuk
Menggambar
Meliuk
Yang termasuk gerak manipulatif
Lari
Mendorong
Menggambar
Meliuk
Macam macam pemanasan
Penguluran, Penarikan
Statis, Dinamis
Pemanasan pendek, pemanasan panjang
Aerobik, Anaerobik
Yang Bukan perbedaan pemanasan dengan inti
Pemanasan intensitasnya rendah, inti intensitasnya tinggi
Pemanasan waktunya lebih sedikit dibandingkan dengan inti
Pemanasan gerakanya kompleks, inti gerakan sederhana
Pemanasan gerakanya perulangan, inti tidak
Dibawah ini contoh permainan untuk pemanasan
Gobak sodor
Kasti
Rounders atau bola bakar
Bintang beralih atau mimi sagoe
Permainan tradisional dari Jawa yang cocok diterapkan dalam pemanasan adalah?
Gobak Sodor
Bentengan
Bintang beralih
Cublak-cublak suweng
Permainan sepak bola terdiri atas.... babak
1
2
3
4
5
Dalam permainan sepak bola, bagian tubuh yang tidak diperbolehkan menyentuh bola bagi para pemain selain penjaga gawang adalah....
kepala
dada
tangan
kaki
paha
Berikut ini merupakan teknik dasar dalam permainan sepak bola, kecuali....
menendang bola dengan menggunakan kaki bagian dalam
menendang bola dengan menggunakan kaki bagian luar
menendang bola dengan punggung kaki
menahan bola menggunakan tangan
menahan bola menggunakan dada
Menendang bola mengenai tengah-tenagah kaki bagian dalam. Cara tersebut merupakan teknik menendang bola menggunakan....
kaki bagian dalam
kaki bagian luar
punggung kaki
punggung kaki bagian dalam
punggung kaki bagian luar
Kaki tendang diayun dari belakang. Saat bola datang, ujung kaki atau sepatu mengarah ke tanah. Perkenaan bola adalah pada kaki bagian....
dalam kaki
luar kaki
punggung kaki
telapak kaki
mata kaki
Tendangan yang biasa digunakan oleh pemain untuk melakukan tendangan penalti adalah....
kaki bagian dalam
kaki bagian luar
punggung kaki
ujung kaki
mata kaki
Seorang pemain belakang tangannya menyentuh bola di dalam darah kotak penalti wilayahnya, maka hukuman yang diberikan wasit adalah....
tendangan bebas
tendangan penalti
lemparan sudut
lemparan ke dalam
tendangan gawang
Berikut ini keterampilan teknik yang harus dimiliki oleh pemain sepak bola, kecuali....
passing
shooting
heading
dribling
lay up shoot
Ukuran panjang lapangan sepak bola adalah....
75 m – 90 m
64 m – 75 m
80 m – 95 m
100 m – 110 m
100 m – 120 m
Pemain depan dalam permainan sepak bola sering dinamakan....
penyerang
pengumpan
penghubung
pengontrol
pengatur
Istilah heading dalam permainan sepak bola, berarti....
mengontrol bola
menangkap bola
menepis bola
menyudul bola
mengoper bola
Berikut ini merupakan teknik dasar sepak bola adalah....
menendang, menghentikan, dan menggiring
servis, passing, dan smes
menggiring, menangkap, dan menembak
smes, blok, dan menendang
chest pass, bounce pass, dan dribel
Jika seorang pemain berada di belakang pemain terakhir selain kiper di daerah pertahanan lawan, kemudian bola ditendang maka terjadi....
free kick
corner kick
out side
off side
thrown in
Jika seorang pemain berada di belakang pemain terakhir selain kiper di daerah pertahanan lawan, kemudian bola ditendang maka terjadi....
free kick
corner kick
out side
off side
thrown in
Pada awalnya, permainan sepak bola berkembang di negara.....
Cina
Jepang
Mesir
Belanda
Inggris
Cara memegang bola dengan menggunakan dua jari adalah memegang bola dengan menempatkan dua jari berada di atas bola, yaitu jari....
jempol dan tengah
jempol dan telunjuk
telunjuk dan jari tengah
tengah dan jari manis
jempol dan kelingking
Berikut ini tiga cara melempar bola pada permainan softball, yaitu....
lemparan ke atas, melambung, dan mendatar
lemparan melambung, mendatar, dan atas
lemparan miring, melambung, dan mendatar
lemparan melambung, mendatar, dan bawah
lemparan miring, menyamping, dan membelakangi
Berikut ini merupakan teknik menangkap bola dalam permainan softball, kecuali....
menangkap bola lurus
menangkap bola atas
menangkap bola samping
menangkap bola bawah
menangkap bola miring
