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WorksheetsPSE TBAC M11.1 Charge mentale
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Qu'est-ce que la charge mentale ?
L'ensemble des opérations mentales effectuées par un salarié
L'ensemble des informations mémorisées par un salarié
La conséquence d'une surcharge de travail
Quelles sont les activités significatives de la charge mentale ?
Mickaël surveille le chargement du camion tout en vérifiant la conformité des produits
Julien charge du sable et du gravier pour faire du béton
Myriam contrôle les lampes avant le conditionnement
Qu'est-ce que le stress ?
Le déséquilibre entre les contraintes de travail et les ressources de l'opérateur
La conséquence d'une situation favorable
Un état de sérénité face à une situation
Quelles sont les causes du stress ?
L'adéquation entre le travail et les perspectives professionnelles
Une charge de travail trop importante
Un manque de reconnaissance dans la vie professionnelle
Comment nomme-t-on la phase du stress qui prépare l'organisme à réagir ?
La phase d'alarme
La phase de résistance
La phase d'épuisement
Quelles sont les modifications physiologiques de l'organisme lors de la première phase du stress ?
L'augmentation des fréquences cardiaque et respiratoire
La vasoconstriction des vaisseaux sanguins
La dilatation des pupilles
Quels sont les effets à long terme du stress négatif sur la santé ?
Un état dépressif
Des risques de maladies cardio-vasculaires
Des TMS
Qu'est-ce que le burn out ?
Le syndrome d'épuisement professionnel
Les conséquences d'un incendie
Un signe des troubles musculo-squelettiques
Quelles sont les mesures de prévention collective d'une charge mentale trop importante ?
Organiser le travail pour le rendre stimulant avec des marges de manœuvre pour les salariés
Donner aux salariés la possibilité de participer aux décisions
Augmenter les cadences pour améliorer la productivité
Quelles mesures l'entreprise peut-elle proposer pour renforcer la résistance au stress des salariés ?
Organiser des tournois sportifs
Proposer des formations sur la communication, la gestion de conflits…
Créer une crèche d'entreprise
