NEW
Font size
WorksheetsZdrowy styl życia.
Total questions: 10
Worksheet time: 10mins
Które ze stwierdzeń jest zgodne z zasadami zdrowego stylu życia
codzienne ćwiczenia
jedzenie codziennie tabliczki czekolady
spędzanie minimum 3 godzin przed komputerem
Do zasad zdrowego stylu życia nie zaliczymy:
ćwiczenia fizyczne
sen minimum 9 godzin
higiena osobista
regularna gra na komputerze
Podstawę piramidy żywieniowej stanowi:
ryby
mleko i jego przetwory
warzywa i owoce
aktywność fizyczna
Jak często w ciągu dnia należy spożywać posiłki?
2-3 razy dziennie
3-4 razy dziennie
4-5 razy dziennie
5-6 razy dziennie
Dlaczego powinno sie ograniczyć spożywanie soli?
sól niszczy szkliwo i sprzyja powstawaniu próchnicy
sól powoduje nadciśnienie i zatrzymywanie zbyt dużej ilości wody w organizmie
spozywanie soli powoduje starzenie organizmu
sól powoduje łamliwość kości
Ile wody dziennie powinien wypijać dorosły człowiek?
ok.2 litrów
ok. 10 litrów
jedna szklankę
4 litry
Jaką funkcję w organizmie pełnią białka?
energetyczną
budulcową
reulacyjną
zapasową
Ile godzin powinien spać czwartoklasista?
6
7
9
12
Który posiłek jest najważniejszy dla ucznia?
podwieczorek
śniadanie
kolacja
