Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

Total questions: 10

Worksheet time: 5mins

Name
Class
Date
1.

Pada saat melakukan gerakan push up dapat melatih otot

a)

Punggung

b)

Perut

c)

Lengan

d)

Kaki

2.

Permainan tradisional merupakan latihan...

a)

Kelincahan

b)

Ketepatan

c)

Keseimbangan

d)

Kekuatan

3.

Gerakan mengayunan otot lengan ke samping melatih otot..

a)

Punggung

b)

Kaki

c)

Bahu

d)

Telapak tangan

4.

Permainan gobak sodor termasuk olahraga nomor..

a)

Senam

b)

Atletik

c)

Tradisional

d)

Modern

5.

Posisi tangan pada saat mendorong diding seharusnya..

a)

Bengkok

b)

Lurus

c)

Di pinggang

d)

Bebas

6.

Pada saat guling ke depan badan menempel matras adalah...

a)

Kepala

b)

Tengkuk

c)

Punggung

d)

Dahi

7.

Kapal terbang dapat diibaratkan sebagai gerakan latihan..

a)

Kekuatan

b)

Kecepatan

c)

Keseimbangan

d)

Kelincahan

8.

Pada saat melakukan gerakan push up dapat melatih otot..

a)

Kaki

b)

Tangan

c)

Pinggang

d)

Punggung

9.

Sepak bola adalah olahraga...

a)

Olahraga Senam

b)

Atletik

c)

Bela diri

d)

Permainan

10.

Supaya tubuh selalu sehat harus rajin...

a)

Main game

b)

Merokok

c)

Makan

d)

Olahraga