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WorksheetsRelai-vitesse
Total questions: 20
Worksheet time: 10mins
En plus du 4x100m quelle discipline du relais existe ?
Le 4x400m
Le 4x200m
Le 4x100m haies
Le 4x300m
Comment se nomme l'objet que l'on se transmet ?
Il n'y a pas de nom
Le bâton
La tige
Le témoin
A quelle vitesse le 2ème coureur doit-il prendre l'objet ?
A l’arrêt
A 10 km/h
A pleine vitesse
En marchant
Je suis le deuxième coureur : Lors de la course précédente on m'a transmis l'objet après la zone de transmission, que doit-je faire ?
Enlever ma marque
Ne pas bouger ma marque
Avancer ma marque
Reculer ma marque
En compétition combien d'athlètes y-a-t-il dans une équipe ?
2
6
4
8
Quel est le record du monde féminin de 4x100 mètres ?
5 minutes 28 secondes
40 secondes 82
1 minute 13 secondes
15 secondes 30
Comment bien se transmettre l'objet ?
Il n'y a pas de meilleur technique
De main à main
De main droite à main gauche
En mains opposées
Comment se nomme le fait de passer l'objet à son partenaire ?
Le don
Le passage
La transmission
L'échange
Que dire pour réaliser un départ ?
Attention ! TOP ! C'est parti!
3 ! 2 ! GO !
A vos marques ! Pret ! HOP !
Attention ! Pret ! GO !
Lorsque l'on franchit la ligne l'arrivée, quelle partie du corps compte pour arrêter le temps ?
La tête
Les orteils
Peu importe
Les épaules
En temps que relayé pourquoi dois-je dire "hop" ?
Pour que mon coéquipier tende le bras et prenne l'objet
Pour que mon coéquipier commence à courir
Pour faire du bruit
Pour montrer quand je pars
Que doit-on lorsqu'un coureur commence avant la fin des ordres de départ ?
Qu'il a départ en avance
Qu'il y a mauvais départ
Qu'il y a tricherie
Qu'il y a un faux départ
Quelle est le dernier pays vainqueur du 4x100m masculin aux JO ?
France
USA
Jamaïque
Japon
Pour courir rapidement sur quelle partie du pied je dois pousser ?
La pointe ?
La voûte ?
Le talon ?
Pour réaliser un bon échauffement je dois réaliser dans l'ordre :
5 tours de terrain + échauffement articulaire + gammes + accélérations
Échauffement articulaire + 5 tours de terrain + accélérations + gammes
Accélération + gammes + 5 tours de terrain + échauffement articulaire
Echauffement articulaire + 5 tours de terrain + gammes + accélérations
Comment se nomme la zone dans laquelle on se passe l'objet ?
Zone de passage
Les couloirs
Zone de transmission
Zone interdite
A quel moment le relayeur doit-il partir ?
Lorsque le relayé dit TOP
Lorsque le relayé dit HOP
Lorsque le relayé dépasse ma marque
Lorsque le relayé arrive dans la zone de transmission
Le relayé est :
Le donneur
Le receveur
L'élève qui part en premier
L'élève qui part en deuxième
Le relayeur
Le donneur
Le receveur
Le coureur qui part en premier
Le coureur qui part en deuxième
Quelle nouvelle épreuve intégré les JO 2020 ?
Relais 4x200 mètres
Relais 4x400 mètres mixte
Relais 4x100 mètres mixte
Relais 4x300 mètres
