WorksheetsZdrowe odżywianie 1
Total questions: 11
Worksheet time: 55secs
Co znajdziemy na szczycie piramidy żywienia?
oleje, orzechy, nasiona
mleko i przetwory mleczne
ćwiczenia fizyczne
słodycze
Ile posiłków dziennie należy jeść?
8
4
5
1
Który z posiłków jest najważniejszy?
śniadanie
drugie śniadanie
obiad
podwieczorek
kolacja
Czym najlepiej jest ugasić pragnienie?
sokiem owocowym
napojem gazowanym
wodą
herbatą
Co to za owoc?
arbuz
papaja
ananas
marakuja
Jakie warzywa i owoce zawierają najwięcej witaminy C?
dzika róża, natka pietruszki,papryka czerwona
truskawki, szpinak, kiwi
poziomki, kalafior, cytryna
pomidory, jabłka, kapusta
Co widzisz na obrazku?
gruszkę
mango
brukselkę
awocado
Produkty bogate w białko to?
sery, chipsy, groch
chleb, mleko, jabłka
sery, mięso, ryby
czekolada, ryby, banan
Witamina, której powstawanie jest uzależnione od słońca to?
D
C
A
B
Co jest najzdrowszym sposobem przygotowywania posiłków?
gotowanie na parze
smażenie
duszenie
grillowanie
Ile wody powinna wypijać przeciętna osoba?
1,5 litra
5 litrów
2 litry
3 litry
