Virusai sparčiai plinta nuo vieno žmogaus kitam, todėl būnant šalia sergančio žmogaus galima užsikrėsti. Dažnai virusai plinta oro lašeliniu būdu, t.y. per orą.

Kaip manai, ar įmanoma apsisaugoti nuo ligų, kurias sukelia virusai?

Nuo virusų gali apsaugoti stiprus imunitetas. Imunitetas yra tarytum antivirusinė sistema, kurią tikriausiai turi savo kompiuteryje. Vos tik virusai patenka į organizmą, imuninė sistemą jį sunaikina. Tokiu atveju žmogus nesuserga. Tačiau jei imunitetas silpnas, imuninė sistema nepajėgia sunaikinti mikrobų ir žmogus suserga.

Kaip galėtum stiprinti savo imunitetą?

Rankų plovimas labai svarbus saugantis nuo virusų. Ant nešvarių rankų gali būti virusų. Jei nenusiplovęs rankų paimsi obuolį ar sausainį, virusai nuo tavo rankų gali patekti ant maisto ir su juo patekti į Tavo organizmą. Tokiu būdu gali užsikrėsti.

Rankas reikia plauti šiltu vandeniu ir su muilu. Kaip manai, kiek laiko reikėtų plauti rankas?

Čiaudint ir kosėjant į orą patenka daug mikrobų. 

Į ką reikėtų čiaudėti ir kosėti, norint apsaugoti kitus žmones nuo virusų?

Kas galėtų padėti išvengti ligų?