Font size
WorksheetsKĩ năng quản lí thời gian hiệu quả mùa dịch
Total questions: 15
Worksheet time: 7mins
Quản lí thời gian là _________ tốt hơn cách bạn _________ thời gian và đưa ra những ____________ sáng suốt về cách bạn sử dụng nó.
Kiểm soát, sử dụng, quyết định
Quản lý, vận dụng, hành động
Quản lý, sử dụng, ý kiến
Kiểm soát, sử dụng, ý kiến
Lí do lớn dẫn tới trì hoãn học tập là gì?
Thiếu thời gian
Không có kĩ năng quản lí thời gian
Không tìm thấy ý nghĩa của việc học
Có quá nhiều công việc cần làm
Nếu nói "Qũy thời gian trong ngày của mỗi người là như nhau" đúng hay sai?
Đúng
Sai
Công việc nào cần được ưu tiên đầu tiên
Gấp nhưng không quan trọng
Không gấp và không quan trọng
Gấp và quan trọng
Không gấp nhưng quan trọng
Nghỉ trưa có vai trò gì đối với việc quản lí thời gian?
Giúp tạo thêm năng lượng
Giúp phân chia rõ công việc
Giúp con người thư giãn
Không có ý nghĩa gì
Vì sao chúng ta nên chia nhỏ các công việc?
Giúp cho độ khó khăn của công việc giảm đi nhiều
Giúp kiểm soát các "cám dỗ", tránh trì hoãn
Giúp bản thân đỡ cảm thấy choáng ngợp, hạn chế trì hoãn
Giúp bản thân có thêm nhiều thời gian để hoàn thành công việc
Đáp án nào sau đây không phải cách ứng phó với trì hoãn?
Chia nhỏ công việc
Đáp ứng đầy đủ các nhu cầu tâm lý và thể chất
Nâng cao hứng thú và ý nghĩa cho việc học
Kiểm soát chế độ ăn uống và vận động
Đáp án nào sau đây là một ví dụ của ứng phó với trì hoãn?
Chúng ta nên ngủ trưa ít nhất 3 tiếng
Chúng ta nên tập thể dục mỗi ngày
Chúng ta nên ăn thật nhiều chất xơ, không ăn tinh bột và protein
Chúng ta không nên giao tiếp với bạn bè, người thân
Việc lập ra các mục tiêu giúp bạn lên ___________ tốt hơn và ___________ vào những điểm giúp bạn đạt được___________.
Động lực, chăm chỉ, thành tích
Kế hoạch, tập trung, mục tiêu
Động lực, tập trung, mục tiêu
Kế hoạch, chăm chỉ, thành tích
Việc nào sau đây giúp bạn nâng cao hứng thú và ý nghĩa cho việc học?
Tham gia hoạt động văn nghệ của trường
Tự mình làm tất cả bài tập nhóm
Tự thưởng cho bản thân sau khi hoàn thành mục tiêu học tập
Tìm hiểu những nguồn thông tin chính thống
Nhiệm vụ nào sau đây được cho là nhiệm vụ gấp và quan trọng?
Làm bài tập ngay trước ca học
Tập thể dục
Làm bài tập của tuần sau
Lướt Facebook khi xem các thông tin về bệnh dịch
Ý nghĩa của danh sách công việc trong quản lí thời gian là gì?
Chia nhỏ công việc
Có thời gian rảnh rỗi để nghỉ ngơi
Hoàn thành mục tiêu
Tránh sót việc, sắp xếp công việc theo thứ tự
Quản lí thời gian có vai trò gì trong lúc học sinh nghỉ học tránh dịch?
Có nhiều thời gian rảnh rỗi hơn
Tránh sự mất cân đối trong các hoạt động
Tăng thời gian làm việc và học tập
Giảm căng thẳng trong học tập và sinh hoạt
Kiểm soát các "cám dỗ" khi ở nhà
Có thể sắp xếp các nhiệm vụ trong ngày thành bao nhiêu nhóm?
2
3
4
5
Làm thế nào để tập trung vào việc học, kiểm soát "cám dỗ" trong lúc ở nhà tránh dịch?
Tạo không gian học tập tách biệt khỏi giường ngủ, điện thoại,...
Tắt các thiết bị điện tử và cất đi
Lựa chọn không gian học khác bên ngoài căn nhà: quán cafe, công viên,..
Nhờ bố mẹ cất hết các vật dụng không liên quan đến việc học
