WorksheetsPJOK Kls 4
Total questions: 24
Worksheet time: 12mins
Q1. Alat bantu untuk berenang bagi pemula adalah..... ?
Tali
Sepatu
Pelampung
Bola
Q2. Saat berlatih renang, sebaiknya dilakukan dikolam yang ?
Dalam
Setinggi lutut
Setinggi dada
Dangkal
Q3. Gambar diatas merupakan renang gaya ?
Dada
Kupu Kupu
Punggung
Bebas
Q4. Renang gaya dada juga sering disebut gaya ?
Kupu Kupu
Katak
Lumba Lumba
Kelinci
Q5. Berikut ini merupakan beberapa gaya renang, kecuali.....
Gaya bebas
Gaya Dada
Gaya Punggung
Gaya Kaki
Q6. Bernapas saat berenang menggunakan ......
Mulut
Hidung
Telinga
Mata
Q7. Gambar diatas merupakan gerakan kaki pada renang gaya.......
Gaya Bebas
Gaya punggung
Gaya Kupu kupu
Gaya Dada
Q8. Berikut ini yang bukan merupakan perlengkapan pada saat renang, adalah......
Kaca mata renang
Pelampung
Sepatu
Baju renang
Q9. Posisi tubuh saat didalam air pada renang gaya dada adalah..?
Terlentang
Berdiri
Tengkurap
Jongkok
Q10. Berikut ini yang bukan manfaat olah raga renang bagi tubuh adalah.....
Tubuh menjadi sehat
Pernafasan menjadi kuat
Badan menjadi tinggi
Kulit tubuh menjadi lebih putih
Q11. pukulan pertama untuk memulai permainan bola voli adalah...
servis
smash
pasing atas
basing bawah
Q12. gambar diatas merupakan gerakan dari ......
pasing atas
servis
smash
pasing bawah
Q13. Menggoper bola ke teman satu regu di namakan......
pasing
smash
blok
servis
Q14. Pasing dapat dilakukan dengan 2 cara, yaitu.....
pasing bawah dan pasing atas
pasing atas dan pasing samping
pasing depan dan pasing belakang
pasing bawah dan pasing samping
Q15. tiap regu permainan ini berjumlah ..... orang
5 orang
6 orang
11 orang
12 orang
Q16. pukulan keras yang menukik di sebut ....
pasing
servis
smash
block
Q17. kasti merupakan salah satu permainan bola .....
besar
sedang
kecil
bundar
Q18. tiap regu dalam permainan bola kasti terdiri dari.... orang
10 orang
11 orang
13 orang
12 orang
Q19. lapangan kasti berbentuk ....
persegi tiga
persegi lima
persegi empat
persegi panjang
Q20. Servis dalam bola voli dilakukan dari ....?
dari samping lapangan
dari belakang garis lapangan
dari belakang garis serang
dari belakang wasit
Q21.Gerakan melangkahkan kaki yang dipercepat secara bergantian sehaingga ada kalanya tubuh melayang di atas permukaan tanah disebut ...
jalan
jalan cepat
lari
melompat
Q22. Sikap awal ketika melakukan gerakan mencium lutut adalah ...
berdiri
terlentang
duduk
jongkok
Q24. Anggota tubuh yang tidak boleh digunakan dalam permainan sepak bola adalah ...
kaki
tangan
kepala
perut
Q25. Lapangan dalam permainan sepak bola berbentuk ...
persegi panjang
setengah lingkaran
segi lima
segi enam
