NEW
Font size
WorksheetsValgiaraščio sudarymo principai
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Valgiaraštis- tai....
Patiekalo aprašymas
Racionaliai sudarytas ir paskirstytas maisto davinys
Racionaliai sudarytas patiekalų sąrašas
Maisto energetinė vertė
Kiek yra valgiaraščio sudarymo principų?
7
5
8
nėra jokių principų
Kiek kalorijų per dieną turi suvartoti 11-14 metų amžiaus mokinys?
2000 kcal
2310 kcal
3500 kcal
1500 kcal
Kokių maisto medžiagų turėtume gauti daugiausia valgant pusryčius?
Vitaminų
Riebalų
Baltymų
Angliavandenių
Koks turi būti patiekalas, kad iš karto jį norėtum paragauti?
Skanus, gražiai patiektas
Saldus, bet negražiai atrodantis
Be cheminių dažiklių
Augalinis maistas
Maisto energetinė vertė skaičiuojama
Metrais
Kilogramais
Kalorijomis
Decibelais
Kokie maisto produktais sudarant valgiaraštį gali kartotis?
Svietas, duona
Duona, bulvės
Lašiniai
Cukrus, taukai
Pagal mitybos principus maistas turi būti
Įvairus, subalansuotas
Skanus, saldus
Sotus, įvairus
Saikingas, riebus
Rengiant valgiaraščius mokyklinio amžiaus vaikas per pietus turi gauti
30-40 % paros maisto kiekio
10-15% paros maisto kiekio
20 % paros maisto kiekio
50 % paros maisto kiekio
Kokiose įstaigose turi būti sudaromi valgiaraščiai?
Visose maitinimo įstaigose
Mokyklose, darželiuose, ligoninėse ir t.t
Restoranuose
Kavinėse
